يعد السرطان في منطقة الرأس والرقبة شائعًا مثل أنواع السرطان الأخرى، حيث يصنف كواحد من أفضل خمسة أنواع من السرطان الموجودة في الشعب التايلاندي. يصنف على أنه سرطان يوجد في الغدة الدرقية، والغدد اللعابية، وتجويف الأنف، وتجويف الفم، والبلعوم، والحنجرة. في أغلب الأحيان يتم اكتشافه في مرحلة متقدمة. لقد وجد أن السرطان قد انتشر إلى أعضاء أخرى، مما يجعل علاجه أكثر صعوبة مما لو تم اكتشاف السرطان في المراحل المبكرة. لذلك من المهم الانتباه إلى الوقاية من سرطان الرأس والرقبة.
5 طرق لتقليل فرصتك في الإصابة بسرطان الرأس والرقبة تشمل:
1) تجنب التدخين.
تدخين السجائر، أو السيجار، أو الغليون، أو حتى مضغ التبغ وقد وجد أنه عامل مهم يرتبط بسرطان الرأس والرقبة ، وقد وجد أن 70 – 80% من سرطانات الرأس والرقبة كانت مرتبطة بالتدخين. تؤثر كمية ومدة التدخين أيضًا على علاج السرطان. وبالإضافة إلى ذلك، في الأشخاص الذين لا يدخنون ولكن تبين أيضًا أن التعرض للتدخين السلبي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. يسبب التدخين جروحاً مزمنة في الفم والحلق، كما أن الإقلاع عن التدخين يقلل من فرصة الإصابة بسرطان الرأس والرقبة.
2) تجنب شرب المشروبات الكحولية والمشروبات الكحولية.
كثرة شرب المشروبات الكحولية أو من يشربها بكميات كبيرة وقد وجد أن هناك فرصة للإصابة بسرطان الفم والحنجرة والحنجرة والمريء العلوي بشكل متكرر. كلما زادت الكمية والتكرار. وكلما زاد ذلك أدى إلى زيادة فرصة الإصابة بالسرطان. وفي حالة التدخين، فإنه يزيد بشكل كبير من فرصة الإصابة بالسرطان. التقليل أو الإقلاع عن التدخين يقلل من المخاطر في هذه المرحلة.
3) اعتني بصحة فمك.
من المهم أن تعتني بصحة الفم واللثة والأسنان. لا تسمح بوجود جروح مزمنة في فمك بسبب تسوس الأسنان أو الأسنان المكسورة. الجروح المزمنة التي كانت موجودة لفترة طويلة قد تتطور إلى سرطان. يجب على أولئك الذين يرتدون أطقم الأسنان فحص أطقم أسنانهم بشكل متكرر للتأكد من أنها ليست فضفاضة. افحص صحة فمك كل 6 أشهر.
4) الحصول على لقاح فيروس الورم الحليمي البشري للوقاية من سرطان الرأس والرقبة.
ترتبط الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري (فيروس الورم الحليمي البشري) بسرطان الرأس والرقبة، ولذلك فإن التطعيم ضد الأنواع التسعة من فيروس الورم الحليمي البشري مهم. لأنه يمكن أن يساعد في الوقاية من أنواع معينة من سرطان الرأس والرقبة.
5) راجع الطبيب بسرعة إذا كان هناك أي شيء غير طبيعي.
من المهم مراقبة نفسك بانتظام ورؤية الطبيب المختص بسرعة. نظرًا لأن أعراض سرطان الرأس والرقبة تعتمد على الموقع، فقد تظهر أعراض مثل الجروح المزمنة في الفم والحلق. وجود كتلة كبيرة في الحلق، أو صوت أجش، أو وجود دم في الحلق، وما إلى ذلك. إذا كانت لديك أعراض غير طبيعية وراجعت طبيبًا متخصصًا مبكرًا، فسيزيد ذلك من فرص حصولك على العلاج حتى تتمكن من التمتع بنوعية حياة جيدة مرة أخرى.
سرطان الرأس والرقبة عليك أن تكون حذرا. لأنه إذا لم يتم علاجه بسرعة فسوف يصبح أكثر انتشارا وخطورة. لذلك، لا ينبغي أن تكون راضيا واتخاذ الاحتياطات المناسبة.
اطلب المزيد من المعلومات على
مستشفى بانكوك للسرطان واتانوسوث
اتصل على 1719
