Translated by AI
كبار السن لن يسقطوا مع هذه التمارين الثمانية.
في أيامنا هذه، يتزايد عدد مرضى هشاشة العظام. إذا لم تسقط بشدة، فسوف تنكسر عظامك. الوقاية للحد من مخاطر السقوط لدى كبار السن من خلال ممارسة التمارين الرياضية لتقوية العظام والعضلات. يساعد على تحسين التوازن وإبطاء تدهور الشيخوخة أيضًا.
جراحة استبدال القرص العنقي
جراحة استبدال القرص العنقي هي إجراء لعلاج المشاكل الناجمة عن الانزلاق الغضروفي أو الضغط على النخاع الشوكي، عن طريق استبدال القرص التالف بقرص آخر صناعي، والذي سيعمل بنفس حركة الرقبة الطبيعية الاعتيادية، كما أن لها من المزايا التي تجعلها أكثر فعالية مقارنة لاستئصال القرص العنقي الأمامي والدمج (ACDF)، فقد دعمت العديد من الأوراق
Translated by AI
6 مشاكل تشوه القدمين عند الأطفال الصغار
القدمين هي أحد الأعضاء التي تحظى باهتمام خاص. يتعرض بعض الأطفال لخطر الإصابة بتشوهات القدم منذ الولادة.
Translated by AI
كيفية التعامل مع التواء الكاحل
التواء الكاحل هو حادث يحدث عندما لا نتوقعه. هناك أسباب عديدة لالتواء الكاحل. ومع ذلك، عند حدوث التواء في القدم، يجب تقديم الإسعافات الأولية والانتظار لرؤية الأعراض، وإذا لم تتحسن، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
Translated by AI
يدي مخدرة.
يؤدي الضغط على أعصاب راحة اليد إلى حدوث ألم في اليد وألم يمتد إلى أعلى الذراع، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بتنميل في الأصابع. وخاصة الإبهام والسبابة والوسطى.
Translated by AI
التحقق من كثافة العظام باستخدام DXA SCAN
DXA Scan هو جهاز لقياس كثافة العظام. تكون كمية الإشعاع التي يتم تلقيها في كل مرة يتم فيها الفحص أقل من فحص الأشعة السينية العادي للرئة. وهي طريقة تعطي نتائج واضحة ودقيقة.
Translated by AI
يمكن الوقاية من هشاشة العظام.
هشاشة العظام هو مرض ينهار فيه العظم بشكل مستمر حتى يكون هناك خطر الإصابة بكسور العظام. الوقاية قبل المرض لا تزال هي المفتاح لهشاشة العظام.
Translated by AI
أمراض العظام والمفاصل عند الأطفال
تتم رعاية مرضى الأطفال من قبل متخصصين في جراحة عظام الأطفال من ذوي المهارات العالية والخبرة. لديه فهم خاص لمرضى الأطفال جعل الأطفال يتعاونون في العلاج تقليل الخوف من القدوم إلى المستشفى
Translated by AI
أوقف الكوابيس بـ 8 تقنيات لمنع كبار السن من السقوط
8 تقنيات بسيطة للوقاية من السقوط يجب أن يعرفها أطفالك ويستخدمونها لأنه إذا لم تكن مستعدًا لحماية نفسك بشكل جيد، فقد تنزلق وتسقط، مما يتسبب في الإصابة والإعاقة والوفاة.
Translated by AI
هشاشة العظام خطر كسر العظام بسهولة
تميل عظامنا إلى التدهور مع تقدمنا في العمر. سيؤدي تضمين السلوكيات الخاطئة في الحياة اليومية إلى تسريع تدهور العظام بشكل أسرع. هشاشة العظام هي واحدة من الأمراض الأكثر شيوعا.
Translated by AI
جراحة القرص القطني من خلال المجهر
مرض فتق القرص معرفة الموقع الدقيق لمنطقة المشكلة يمكن علاجها جراحة طفيفة التوغل، إذا لزم الأمر
Translated by AI
آلام الظهر المزمنة، وألم الورك الذي يمتد إلى أسفل الساق من مفصل الحوض (SI JOINT PAIN)، وتشبه الأعراض الأقراص المنفتقة ولكنها ليست الأقراص المنفتقة.
لأن آلام الظهر وألم الورك الممتد إلى أسفل الساق قد لا يشير دائمًا إلى وجود انزلاق غضروفي. قد يكون أحد أعراض وجود خلل في مفصل الحوض في منطقة الورك. إذا لم يتم تشخيصه بشكل صحيح وعلاجه بشكل خاطئ، فقد يؤدي إلى أعراض مزمنة تؤثر على نوعية الحياة. أو قد تخضع لعملية جراحية ولن يختفي الألم. لذلك، فإن العثور على نقطة الألم الصحيحة من قبل متخصص وعلاج المرض بالطريقة الصحيحة هو ما سيساعد على رجوع حركتك ونوعية حياتك إلى حالتها الطبيعية مرة أخرى.