Translated by AI
تجمد مفصل الكتف عند كبار السن
الكتف المتجمدة هي حالة تكون فيها حركة مفصل الكتف محدودة. ويبدأ عادةً بكمية صغيرة، مثل عدم القدرة على رفع كتفيك بالكامل أو وضع ظهرك بالكامل. وفي وقت لاحق، إذا لم يتم علاجه، فسوف يصبح الأمر أسوأ حتى تتمكن من التحرك قليلاً أو لا تستطيع التحرك على الإطلاق.
Translated by AI
قد لا يكون ألم البطن بسبب التهاب المعدة بل بسبب حصوات المرارة.
قد يفهم الكثير من الناس أن آلام المعدة والانتفاخ والانتفاخ هي أعراض لأمراض المعدة. غالبًا ما يفتقر مرض الارتجاع الحمضي، خاصة عند النساء بعمر 40 عامًا على الأقل، إلى فحص مفصل. أدركت حينها أن المرض قد لا يكون مرضًا في المعدة، بل حصوات في المرارة.
Translated by AI
الأمراض المعدية ومخاطر الفيضانات
في كل مرة يهطل المطر بغزارة تغرق. أي شخص يتعامل بشكل متكرر مع الفيضانات، يعرف أنك معرض لخطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة.
Translated by AI
التطعيم ضد حمى الضنك زيادة المناعة لحماية الحياة
يعرف الكثير من الناس مدى خطورة حمى الضنك. يمكن أن يكون ذلك مهددًا للحياة ويمكن أن يحدث للأشخاص من جميع الأجناس والأعمار. لذلك، الوقاية من الأمراض مهمة. ويساعد التطعيم ضد حمى الضنك بشكل خاص على زيادة المناعة وتقليل شدة المرض. حاليًا، يمكن إعطاء لقاح حمى الضنك Qdenga لكل من الأشخاص الذين أصيبوا بحمى الضنك ولم يسبق لهم الإصابة بها. دون الحاجة إلى سحب الدم أو فحص الجهاز المناعي.
Translated by AI
يمكن علاج حصوات المرارة في المرارة عن طريق الجراحة بالمنظار.
إذا كان لديك حصوات في المرارة (Gall Stone) وتؤثر على حياتك اليومية. تساعد جراحة استئصال المرارة على منع حدوث مضاعفات مختلفة، وحاليًا يتم استخدام الجراحة بالمنظار لعلاج حصوات المرارة. (جراحة بالمنظار) ليس فقط الجرح صغيرا. كما أنه يساعد على إيذاء أقل. يتعافى المريض بسرعة. العودة إلى الحياة الطبيعية مرة أخرى
Translated by AI
لا تدع كبار السن يسقطون وإلا فلن ينهضوا.
المشاكل الشائعة لكبار السن الذين يتعرضون لحوادث في المنزل هي كسور الورك وحوادث الدماغ. وهذا يتسبب في ارتفاع معدلات الإعاقة والوفيات.
Translated by AI
الارتجاع البيولوجي: تدريب أمعائك على حل مشكلة الإمساك المزمن.
الإمساك المزمن مشكلة صحية تؤرق الكثير من الأشخاص. وهذه إحدى طرق علاج الإمساك المزمن دون الحاجة إلى تناول الدواء. وهو يتضمن تدريب العضلات التي تتحكم في حركة الأمعاء وضبط الأحاسيس في فتحة الشرج إلى وضعها الطبيعي (تدريب الارتجاع البيولوجي الشرجي)، ولا يستغرق التدريب وقتًا طويلاً ويمكن أن يحل مشكلة الإمساك على المدى الطويل.
Translated by AI
سونغكران 7 أيام، كن حذرا من المخاطر التي تهدد حياتك.
7 أيام خطيرة خلال مهرجان سونغكران لا أحد يريد وقوع حادث يؤدي إلى الإصابة. خسارة الحياة أو الإعاقة
Translated by AI
إعداد طفلك الصغير لأسنان صحية ونمو متميز.
لأن الأطفال يحتاجون إلى رعاية وثيقة لصحتهم الجسدية والعاطفية والعقلية والتنموية والسلوكية الكاملة، مما يعدهم ليصبحوا بالغين أقوى في المستقبل. وخاصة صحة الأسنان أمر لا ينبغي إهماله. لأنه بالإضافة إلى المساعدة في تعزيز الشخصية، فإنه يساعد أيضًا في التمتع بصحة أسنان جيدة لفترة طويلة.
Translated by AI
لا ينبغي الخلط بين الإمساك وطبيعته.
إن السماح باستمرار الإمساك المزمن لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية. جسدياً، مثل الجروح، والبواسير أو الشعور بألم أثناء التبرز بما في ذلك التأثير على نوعية الحياة إن الاهتمام بالتشوهات التي تحدث في الجسم والتعرف على أعراض الإمساك سيساعدنا على التعامل معها بالطريقة الصحيحة.
Translated by AI
تقنيات للأمهات لرعاية جيدة لحملهن في الشهر التاسع.
للأمهات الجدد اللاتي يعرفن أنهن حوامل. وبطبيعة الحال، ينشأ القلق بشأن رعاية الحمل. لأنه قبل أن يتمكن الصغير من فتح عينيه ورؤية العالم، يجب أن يبقى في بطن أمه لمدة 9 أشهر، لذلك فإن العناية بالحمل بشكل صحيح أمر مهم يجب على الوالدين الاهتمام به والعمل معًا لضمان نموه. يولد الطفل بأمان، كاملاً وقوياً
Translated by AI
السبب الجذري للبحة
متى تحدث البحة؟لا تتغير درجة الصوت فقط. أو تتغير جودة الصوت ولكنه أيضًا علامة على وجود خلل في الطيات الصوتية في الحنجرة والذي يتطلب علاجًا عاجلاً. قبل أن تصبح حالة مزمنة ومضاعفات تؤثر على الجسم على المدى الطويل