歌曲《Hands, Knees and Boomps-a-Daisy》由 Annette Mills 创作，最初由 Joe Loss 和他的乐队录制，并于 1939 年由 Annette 亲自演唱。这首歌非常活跃，至今仍在播放，深受孩子们的喜爱 。
然而，这样的体力活动数字并不是每个人都享受的。询问任何患有骨关节炎（通常写为 OA）的人。这应该是 OA 的“痛苦”。
最容易出现问题的关节是膝关节和髋关节，其症状是疼痛，其次是关节僵硬。所发生的情况是关节中的关节面磨损，这是由多种原因引起的，但主要是由于关节上的负荷过大而造成的身体压力过大。
幸运的是，我们聪明的骨科医生有一些新技术，他们可以去除磨损的软骨并更换膝关节关节面。
您是否正在为“椎间盘突出”而苦苦挣扎？
全科医生最常见的抱怨之一是由腰椎间盘问题引起的腰痛。椎间盘是椎骨之间的橡胶垫，它们可以退化，直到椎间盘实际上保持在原来的位置，但椎间盘的中心（称为髓核）从椎间盘边缘弹出并撞击神经根（称为神经根）。当发生“脱垂”这种情况时，您会感到非常痛苦，任何患有椎间盘脱垂的人都会告诉您。椎间盘不会“滑落”。
治疗方法包括手术切除部分或全部压迫神经的椎间盘。手术有了很大的改进，称为微创手术 (MIS)，它允许外科医生使用更小、更少的切口技术。
这样的手术治疗方式非常的安全，只需询问我们的 MIS 外科医生即可。
