骨质疏松症是一种可以预防和治疗的使人衰弱的疾病。
骨质疏松症是一种骨骼变得脆弱且更容易骨折的疾病。如果不预防或不治疗，骨质疏松症会无痛地发展直至骨折。这些骨折，通常发生在臀部、脊柱和手腕。任何骨骼都可能受到影响，但特别值得关注的是髋部和脊柱骨折。髋部骨折几乎总是需要住院治疗和大手术。它会损害一个人独立行走的能力，并可能导致长期或永久性残疾，甚至死亡。脊柱或椎骨骨折也会造成严重后果，包括身高下降、严重背痛和畸形。
骨质疏松症的病因
许多因素会增加患骨质疏松症和骨折的风险。其中一些风险因素可以改变，而另一些则不能。认识到自己的风险因素很重要，这样您就可以采取措施预防这种情况的发展或在病情恶化之前进行治疗。
主要风险因素
- 年龄较大（从30岁中期开始，但50岁后加速）
- 非西班牙裔白人和亚洲人种背景 骨骼结构小
- 父母或兄弟姐妹有骨质疏松症家族史或骨质疏松症相关骨折
- 曾因轻微外伤而骨折，尤其是 50 岁以后
- 女性（例如更年期）和男性的性激素缺乏，尤其是雌激素缺乏
- 神经性厌食症
- 吸烟
- 滥用酒精
- 钙和维生素 D 的饮食摄入量或吸收率低
- 久坐的生活方式或不动。
骨矿物质密度测试，定期 X 光检查
常规 X 光检查无法发现轻度骨质流失。骨头必须失去至少四分之一的重量，常规 X 射线才能检测到问题。
双能 X 射线吸收测定法 (DEXA)
DEXA 使用两种不同的 X 射线束来估计脊柱和臀部的骨密度。比较被骨骼和软组织阻挡的每个 X 射线束的数量。矿物质含量较高的骨骼。
密度允许较少的 X 射线束穿过它们。DEXA 是测量 BMD 最准确的方法。DEXA 每年可以测量低至 2% 的骨质流失，它速度快并且使用的辐射剂量非常低。
筛查和诊断
医生可以使用各种测量骨密度的设备来检测骨质减少或骨质疏松症的早期迹象。最好的筛查测试是双能 X 射线吸收测定法 (DEXA)。该过程快速、简单并且给出准确的结果。它测量脊柱、髋部和腕部的骨骼密度。这些区域最有可能受到骨质疏松症的影响，并用于准确跟踪这些骨骼随时间的变化。如果您不服用雌激素并且符合以下任何条件，国家骨质疏松症基金会建议您进行骨密度测试：
- 您使用可能导致骨质疏松症的药物，例如泼尼松。
- 您患有 1 型糖尿病、肝病、肾病或骨质疏松症家族史。
- 您经历过更年期提前。
- 您已绝经，年龄超过 50 岁，并且至少有一种骨质疏松症的危险因素。
- 您已绝经，年龄超过 65 岁，并且从未进行过骨密度测试。
