谁说腰痛只发生在老年人中，这种观点似乎已经被“腰痛俱乐部”的成员们所摒弃，很可能此刻您正一边工作一边皱着眉头。
不奇怪的是，这个俱乐部的大多数成员就是我们现在的工作者或办公室职员，主要是因为工作方式和生活方式不符合人体工学原则，使得腰痛成为工作年龄段常见的病症之一，破坏了我们日间的美好时光，无论站着、走着、坐着还是躺着，痛感总是伴随着自己，最终可能成为影响工作效率的原因之一。
办公室人士不太了解的好消息是，对于腰痛患者，除了服药、理疗或手术外， 我们还有一种名为“硬膜外注射类固醇”的治疗方法 （Epidural steroid injection），研究表明可以至少缓解腰痛三个月。此外，这种注射还可以帮助医生更准确地确定引起腰痛的疾病位置。
对于接受硬膜外注射类固醇的患者，当与服药和理疗结合使用后，腰痛症状逐渐缓解，则无需花费金钱和时间进行手术。但是，对于注射后有所改善但再次出现腰痛并被专家诊断需要手术的患者，手术结果可能会比未曾注射类固醇前更令人满意。
腰痛问题取决于疾病本身及其阶段，包括患者个人的特定因素。建议患者自首次出现症状时就与神经和脊柱专科医生咨询，共同寻找治疗方案的选择 因为如果拖延得越久，可能唯一剩下的选择就只有“手术”而已！
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