了解胃食道逆流病（GERD）
胃食道逆流病（GERD）是一种较为严重的胃食道反流（GER）状况，这是因为反流发生得频繁且持续时间长。这种状况由于食管和胃之间的括约肌开合异常导致胃酸或消化液从胃反流进入食管，伴随食物一起。当消化液反流进入食管达到喉咙部位时，会引起严重的胸部疼痛，这种情况称为胸口灼热。反流是一个正常现象，不一定总是GERD。因此，要被诊断为GERD，这种情况需要是长期、持续的，并且一周内发生超过两次，导致疾病症状。
GERD症状
成人的主要症状是经常性胸痛（胸口灼热），表现为胸部、胸骨后面、腹部中部疼痛，或感到喉咙堵塞并伴有烧灼感，有些人可能会误以为是心脏病。12岁以下的儿童和一些成人可能没有这种胸痛症状，但会有其他症状，如干咳、哮喘和吞咽困难。
GERD原因
GERD的主要原因是食管和胃之间括约肌功能失常。在一些病例中，原因不明确。研究显示，胃肠道肿瘤也可能引发此病，但有肿瘤的患者并非都会出现GERD症状。
其他可能的原因包括：
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肥胖
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怀孕
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吸烟
预防GERD的饮食
某些食物可能会加剧症状，例如
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酸性水果
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巧克力
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含有咖啡因和酒精的饮料
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油炸和高脂肪食物
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洋葱和大蒜
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薄荷食物
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高盐、高酸、高辣食物
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含有番茄成分的食物，如番茄酱、辣椒酱、意大利面酱或比萨酱
