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女性与中风

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当大脑部分血液供应中断或减少,从而使脑组织缺乏氧气和营养,就会发生中风。每年有更多女性患中风而不是男性。中风是一种医疗紧急情况。及时治疗至关重要。早期行动可以减少脑损伤,残疾和潜在的并发症。

 

 

症状

 

症状和体征包括手臂和腿部无力,面部瘫痪,单眼观察困难,说话或理解困难,突然剧烈头痛,头晕或意识改变。如果您认为您可能有这些症状,请立即就医。哪怕症状缓解了也一分钟不能等。中风未经治疗的时间越长,脑损伤和残疾的可能性就越大。

 

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女性中风的危险因素

•年龄> 50

•中风家族史

•高脂血症

•心脏病 - 心房颤动,冠状动脉疾病

•中风史(复发率=第一年10%)

•抽烟

•超重

体重指数(BMI=体重除以身高的平方米(米)。对于女性,BMI应小于23,腰围应小于32英寸(男性为36英寸)。

•缺乏运动(每周至少运动30分钟至少3次)

•高血压

 

高血压可导致中风

不受控制的高血压可能通过破坏和削弱大脑的血管导致中风,导致它们变窄,破裂或渗漏。血压正常(120/80 mmHg)可以降低中风的风险。为了获得最佳效果,避免在进食健康饮食时吸烟和饮酒,并经常运动,因为它可以降低血压。

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预防

  • 控制血压

    •保持健康的体重

    •吃健康的饮食

    •定期锻炼

    •避免吸烟

    •避免饮酒

    •进行年度健康检查

     

    “定期健康检查是减少中风风险的最佳方法。”

 

女性独有的中风危险因素

除了高血压,家族史,吸烟,缺乏运动和超重等一般风险因素外,作为女性,您还面临着独特的风险因素,包括:

•服用避孕药

•怀孕 - 由于身体的自然变化,如血压升高和心脏压力

•患有偏头痛