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流感高发季节,该如何预防它

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流感是由流感病毒引起的传染性呼吸道疾病。感冒和流感病毒常常在办公室等室内环境中迅速传播,但它们也可以在户外工作环境中传播。当它们在空气中或被许多人触摸过的表面时,也会发生传播情况,例如轻轨的扶手。接种了疫苗的人患流感的风险会低于未接种疫苗的人。专家还建议高危人群接种疫苗。

 

 

流感是一种可能危及生命的疾病。它是由流感病毒引起的呼吸道传染病。每年,流感都会在全球引起严重的感染和死亡案例。它可能导致并发症,对于这部分人: 老年人、免疫系统较差的人和已有呼吸,心脏和内分泌疾病的人,流感可能是一种严重的疾病并会导致死亡。

 

 

•发热

•头痛和眼睛后面的疼痛

•身体疼痛

•感到极度虚弱和疲惫

•干咳

•咽喉痛

•流鼻涕或鼻塞

 

儿童的症状可能与成人的症状不同。症状包括恶心,呕吐和腹泻。在泰国,流感全年都有,但雨季的发病率很高。

 

 

流感病毒主要通过当疾病患者咳嗽,打喷嚏或说话时产生的液滴传播。这些液滴可能落在附近的人的嘴或鼻中或着可能被吸入肺部。不太常见的是,一个人也可能通过触摸其上有病毒的​​表面或物体然后触摸他们自己的嘴或鼻子而感染流感。

 

 

大多数感染流感的人患有轻微疾病并在不到两周内康复。然而,有些人更容易出现可能导致住院治疗甚至死亡的并发症。并发症是:

•肺炎

•脱水

•流感也会使慢性健康问题恶化

例如,患有慢性充血性心力衰竭的人可能会由流感引发的这种病症的恶化

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      •  

•每年接种流感疫苗

•尽量避免与病人密切接触

•经常洗手

•避免接触眼睛,鼻子和嘴巴。细菌以这种方式传播。

•如果您生病了,请在咳嗽或打喷嚏时留在家中并捂住口鼻。

 

      •  

65岁或以上的人

•年龄在19-64岁之间,患有哮喘,心脏病和慢性阻塞性肺病的人群

•每年必须至少接受1次糖尿病,肾病,血液病等慢性病入院的人群

•由于疾病或药物治疗导致的免疫系统减弱

 

      •  

在流感开始在社区传播之前,最好接种疫苗。疫苗接种后大约需要两周的时间才能在体内发展出可预防流感的抗体。对于泰国,专家建议人们在1月至6月期间接种疫苗。每年都需要接种流感疫苗,因为流感病毒在不断变化。流感疫苗每年都会对配方进行审查和更新,以跟上流感病毒的变化。

 

      •  

流感疫苗接种可将整体人群中流感疾病的风险降低70%至90%。虽然疫苗的有效性取决于接种疫苗的人数特别是年龄和健康因素,但它可以降低流感相关住院,并发症和死亡率的风险。

 

由于流感易于传播,每年都会成为一种危险的威胁。为尽量减少患病几率,每年应接种流感疫苗。

 

参考文献:Piyawat Taytawat博士,曼谷医院内科专家