Vào những ngày người dân Chiang Mai như chúng tôi nhìn chằm chằm vào bầu trời phủ đầy bụi mịn PM 2.5, không thể nhìn thấy những ngọn núi tuyệt đẹp hay mặt trời, tầm nhìn bị che khuất khi lái xe, và khó thở, một số người bị đau mắt và đau họng. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ô nhiễm không khí, đặc biệt là PM 2.5, làm tăng mức độ nghiêm trọng của các bệnh về đường hô hấp, gây viêm và sưng, dẫn đến các đợt cấp của bệnh khí phế thũng, hen suyễn và dị ứng. Điều này dẫn đến số lượng bệnh nhân nhập viện ngày càng tăng.
Ai có thể ngờ rằng loại bụi nhỏ bé này, PM 2.5, cũng có thể gây nguy hiểm cho chúng ta ngay cả khi chúng ta ngủ !
Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy ô nhiễm, đặc biệt là PM 2.5 Làm tăng mức độ nghiêm trọng của các bệnh về đường hô hấp vì nó gây viêm và sưng, có thể làm trầm trọng thêm bệnh khí phế thũng, hen suyễn và dị ứng.
Người ta đều biết chứng ngáy ngủ và ngưng thở khi ngủ có thể gây hại cho cơ thể chúng ta như thế nào .
Gây ra nhiều bệnh khác nhau Theo dõi tôi Chẳng hạn như huyết áp cao , tiểu đường , bệnh tim, đột quỵ, béo phì, trầm cảm, mất ngủ và các bệnh khác .
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ô nhiễm, đặc biệt là PM 2.5, Nó làm tăng mức độ nghiêm trọng của các bệnh về đường hô hấp bằng cách gây viêm và sưng, có thể làm trầm trọng thêm bệnh khí phế thũng, hen suyễn và dị ứng.
Hơn nữa….. thậm chí còn gây sốc hơn nữa !
Một nghiên cứu gần đây được tiến hành tại Hoa Kỳ cho thấy việc tiếp xúc lâu dài với ô nhiễm không khí có thể làm tăng nguy cơ ngáy ngủ và ngưng thở khi ngủ .
Nghiên cứu này đo mức độ ô nhiễm xung quanh nhà của một nhóm người mẫu . 1.974 Người dân ở Hoa Kỳ trong một thời gian dài 5 năm Nghiên cứu này đã loại bỏ các yếu tố nguy cơ khác có thể làm tăng nguy cơ ngưng thở khi ngủ. Chẳng hạn như giới tính, béo phì, v.v.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc tiếp xúc với bụi PM 2.5 làm tăng nguy cơ ngưng thở khi ngủ.
- Mỗi lần hít 5 µg/m 3
- của PM 2.5 Tăng (trung bình cả năm)
- Nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng ngưng thở khi ngủ lên 60%.
Tuy nhiên, nguyên nhân vẫn chưa được xác định rõ ràng . Nhưng từ nghiên cứu này, người ta dự đoán rằng bệnh nhân có thể bị ảnh hưởng bởi tình trạng viêm và sưng đường hô hấp trên, cùng với bụi. PM 2.5 có thể xâm nhập trực tiếp vào não và cũng có thể ảnh hưởng đến não bộ điều khiển trực tiếp quá trình hô hấp .
Do đó, chúng ta nên đeo khẩu trang và bật máy lọc không khí có các tính năng sau để tránh tiếp xúc trực tiếp với PM 2.5 ngay cả khi ở bên trong tòa nhà.
Tóm lại, yếu tố ô nhiễm bụi đã trở thành một yếu tố nguy cơ khác gây nguy hiểm cho con người ngay cả khi thức và ngủ. Nó cần thiết cho tất cả mọi người. Cả khu vực công và tư, bao gồm cả chúng ta, phải ưu tiên và hợp tác để giải quyết các vấn đề bụi độc hại này một cách bền vững và nhanh nhất có thể .
Bởi vì nó gây ra rất nhiều vấn đề về sức khỏe.
Trung tâm Bệnh lý Thần kinh và Não bộ, Bệnh viện Bangkok Chiang Mai
