“Đường huyết cao”
Hãy điều trị ngay trước khi các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng xảy ra!
Người mắc bệnh tiểu đường hoặc công chúng nói chung có thể lơ là việc kiểm tra lượng đường trong máu, tin rằng mình khỏe mạnh và không có triệu chứng sớm. Hoặc, nếu gặp phải những bất thường nhỏ, họ có thể nghĩ rằng các triệu chứng này sẽ tự khỏi. Điều này có thể dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao mà không hề hay biết. Nếu không được điều trị, các biến chứng và vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể xảy ra!
Tìm hiểu về chứng tăng đường huyết
Tăng đường huyết (đường huyết cao) là tình trạng cơ thể có lượng đường huyết cao hơn bình thường. Người mắc bệnh tiểu đường có lượng đường huyết cao và không được điều trị có thể gặp các biến chứng, gây tổn thương thần kinh, mạch máu hoặc các cơ quan khác, dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Các triệu chứng của lượng đường trong máu cao cần chú ý
Đường huyết cao thường không có triệu chứng ban đầu, nhưng có thể nhận thấy những bất thường khi lượng đường trong máu trên 180 miligam/dl. Các triệu chứng ban đầu có thể bao gồm:
- Đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là vào ban đêm
- Mờ mắt
- Rất khát
- Giảm cân
- Dễ mệt mỏi
- Vết thương lành chậm và dễ bị nhiễm trùng.
Đối với những người có lượng đường trong máu trên 250 miligam/dl và không được điều trị đúng cách, nhiễm toan có thể xảy ra do sự tích tụ của ketone, một chất thải trong máu và nước tiểu. Điều này có thể gây ra các triệu chứng khác như hơi thở có mùi trái cây, khó thở, khô miệng, buồn nôn, nôn, đau bụng, mệt mỏi và sụt cân. Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể xảy ra lú lẫn, hôn mê và mất ý thức.
Mức đường huyết nào được coi là “bình thường” và “bất thường”?
Xét nghiệm đường huyết là xét nghiệm để kiểm tra lượng đường trong máu. Bạn phải nhịn ăn và uống ít nhất 8-10 giờ trước khi xét nghiệm máu.
- Lượng đường trong máu bình thường ở người lớn là từ 70-100 miligam trên một decilit, được coi là lượng đường trong máu bình thường.
- Lượng đường trong máu cao hơn mức tiêu chuẩn, từ 100 đến 125 miligam/dL, được coi là có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Bác sĩ có thể khuyến nghị bạn thay đổi hành vi, chẳng hạn như kiểm soát chế độ ăn uống, giảm cân và tập thể dục, để ngăn ngừa bệnh tiểu đường trong tương lai.
- Lượng đường trong máu lớn hơn hoặc bằng 126 miligam trên decilit (ít nhất hai lần) được coi là bệnh tiểu đường.
Nguyên nhân gây ra lượng đường trong máu cao
Người bệnh tiểu đường dễ bị tăng đường huyết do thiếu hụt insulin hoặc kháng insulin, dẫn đến rối loạn kiểm soát đường huyết. Điều này trái ngược với người bình thường, insulin được tuyến tụy sản xuất và tiết ra sau bữa ăn. Insulin hoạt động như một chất vận chuyển đường huyết vào các tế bào khắp cơ thể để chuyển hóa năng lượng, dẫn đến lượng đường huyết giảm xuống mức bình thường. Các yếu tố khác cũng có thể gây ra tình trạng này ở người bệnh tiểu đường, chẳng hạn như thiếu insulin hoặc thuốc điều trị tiểu đường, chế độ ăn uống kém, lối sống ít vận động, chấn thương hoặc phẫu thuật, hoặc sử dụng steroid.
Phòng ngừa tăng đường huyết
Lượng đường trong máu có thể dao động bất cứ lúc nào. Việc ngăn ngừa lượng đường trong máu cao có thể được thực hiện theo những cách sau:
- Chế độ ăn hạn chế carbohydrate
- Tập thể dục thường xuyên
- Hãy chăm sóc sức khỏe và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
- Duy trì vệ sinh cơ bản
- Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên.
Bệnh nhân tiểu đường nên uống thuốc đều đặn và đi khám bác sĩ thường xuyên. Nếu có bất kỳ bất thường nào về lượng đường trong máu, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về cách kiểm soát hoặc ngăn ngừa tình trạng bệnh trở nặng hơn.
Lời chúc tốt đẹp nhất từ cô Lakkhana Thesapiam, Điều dưỡng điều phối bệnh tiểu đường, Bệnh viện Bangkok Chiang Mai.
Khoa Nội | Bệnh viện Bangkok Chiang Mai
Gọi 052 089 823 hoặc Tổng đài: 1719
