Rụng tóc sau sinh
Tình trạng này có thể xảy ra ở khoảng 50% phụ nữ sau sinh. Tình trạng này xảy ra do trong thời gian mang thai, cơ thể liên tục sản xuất estrogen. Hormone này kích thích khoảng 90% tóc của chúng ta mọc đồng thời, khiến chúng ta cảm thấy tóc dày hơn bình thường. Hormone này giảm ngay lập tức sau khi sinh, khiến tóc ngừng mọc và rụng đồng thời. Có thể có tới hàng trăm sợi tóc rụng mỗi ngày. Các triệu chứng thường được nhận thấy rõ ràng trong tháng thứ ba sau sinh, nhưng các triệu chứng có thể xuất hiện từ 1 đến 6 tháng sau sinh. Sau 6 đến 12 tháng, tóc của chúng ta sẽ tự trở lại bình thường vì hormone đã trở lại bình thường.
Tuy nhiên, nếu sau 1 năm bạn vẫn bị rụng tóc hơn 100 sợi mỗi ngày, bạn nên đi khám bác sĩ vì có thể có những tình trạng tiềm ẩn khác, chẳng hạn như rụng tóc do di truyền.
khuyên bảo
- Nghỉ ngơi đầy đủ và tập thể dục thường xuyên.
- Ăn một chế độ ăn uống đầy đủ và bổ dưỡng, tập trung vào các thực phẩm giàu khoáng chất kẽm, thường được gọi là kẽm.
- Cắt tóc ngắn sẽ làm giảm nguy cơ tóc bị rối, nghĩa là tóc sẽ rụng chậm hơn.
Tiến sĩ Natthaporn Tongkitcharoen
Bác sĩ da liễu và chuyên gia y học gia đình
Phòng khám chuyên khoa da liễu
