Say tàu xe có thể là một tình huống bất ngờ, vì vậy các dược sĩ khuyên bạn nên mang theo năm nhóm thuốc sau trong mỗi chuyến đi để giúp giảm bớt các triệu chứng ban đầu có thể xảy ra:
Nhóm thuốc đầu tiên chúng tôi muốn giới thiệu là thuốc giảm đau. Một ví dụ điển hình của nhóm thuốc này là Paracetamol , giúp giảm đau nhẹ và hạ sốt. Nếu du khách có hoạt động có nguy cơ gây đau dữ dội hoặc viêm cơ, họ nên mang theo thuốc giảm đau không steroid như Ibuprofen, Diclofenac, Etoricoxib, Celecoxib, v.v. Tuy nhiên, đối với những du khách không muốn dùng thuốc, họ có thể sử dụng thuốc mỡ giảm đau.
Nhóm thuốc tiếp theo là nhóm thuốc liên quan đến hệ tiêu hóa, bao gồm thuốc trị đau dạ dày, đầy hơi và tiêu chảy. Ví dụ về các loại thuốc trong nhóm này bao gồm ORS (muối bù nước đường uống) , được sử dụng để thay thế nước bị mất trong trường hợp tiêu chảy hoặc nôn mửa; Ultracarbon, giúp hấp thụ độc tố trong trường hợp tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm; Imodium, là một loại thuốc chống tiêu chảy được sử dụng trong trường hợp tiêu chảy nặng và cần tiếp tục đi du lịch; có thể cân nhắc bắt đầu dùng thuốc này. Đối với chứng đầy hơi , nên sử dụng Simethicone để giảm khí trong dạ dày. Thuốc này phải được nhai trước khi nuốt; và White Water Elemental Medicine , được sử dụng để giảm đau dạ dày, đầy hơi và tiêu chảy.
Nhóm thứ ba là nhóm thuốc chống say tàu xe, say sóng và say máy bay. Ví dụ về các loại thuốc trong nhóm này bao gồm Dimenhydrinate và Diphenidol. Chúng giúp chống say tàu xe, say sóng và say máy bay. Khuyến cáo nên dùng các loại thuốc này ít nhất nửa tiếng trước khi khởi hành.
Thuốc kháng histamine là nhóm thuốc tiếp theo khá cần thiết cho du khách. Có nhiều loại thuốc trong nhóm này, chẳng hạn như Hydroxyzine, Cetirizine, Fexofenadine, có thể giúp giảm ngứa và sổ mũi. Đối với một số du khách muốn sử dụng thuốc bôi ngoài da, họ có thể cân nhắc sử dụng thuốc steroid bôi ngoài da.
Nhóm thuốc cuối cùng và quan trọng nhất, đừng quên mang theo, là những loại thuốc bạn thường dùng , có thể là thuốc huyết áp, thuốc hạ cholesterol, thuốc hạ đường huyết, hoặc các loại thuốc khác mà bạn phải dùng hàng ngày. Bạn nên chuẩn bị đủ số lượng thuốc này cho mỗi chuyến đi.
Năm nhóm thuốc này rất cần thiết cho du khách đi du lịch cả chặng ngắn và chặng dài. Liều lượng nên được bác sĩ hoặc dược sĩ kê đơn, nhưng cũng tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân. Một số du khách có thể cân nhắc mang theo các loại thuốc khác ngoài năm nhóm thuốc này, chẳng hạn như thuốc chống muỗi hoặc côn trùng nếu du khách đi du lịch ở những khu vực có mật độ côn trùng cao, hoặc kem chống nắng và gel lô hội nếu du khách đi biển. Ngoài ra, du khách có tiền sử dị ứng thuốc nên luôn mang theo thẻ dị ứng thuốc. Du khách mắc bệnh mãn tính và đang dùng thuốc được kiểm soát nên luôn mang theo giấy chứng nhận y tế có ghi tên gốc của thuốc bằng tiếng Anh.
Khoa Dược
Bệnh viện Bangkok Chiang Mai
Số điện thoại 052-089-888
