Khô mắt là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi và giới tính. Mặc dù hầu hết các triệu chứng khô mắt không nghiêm trọng, nhưng tình trạng kích ứng kéo dài không được điều trị có thể trở nên trầm trọng hơn, dẫn đến viêm mãn tính, có thể dẫn đến loét giác mạc và mất thị lực.
mắt khô Đây là một bệnh về mắt do rối loạn chức năng tuyến lệ, dẫn đến sản xuất nước mắt không đủ hoặc bốc hơi quá mức. Điều này gây ra các triệu chứng khó chịu ở mắt như kích ứng, nóng rát và khô mắt.
Nguyên nhân chính gây khô mắt
- Thiếu nước mắt ở những bệnh nhân mắc nhiều bệnh khác nhau, bao gồm:
- Hội chứng Sjogren có thể do một nhóm bệnh về khớp gây ra, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, bệnh tự miễn hoặc không rõ nguyên nhân (Hội chứng Sjogren nguyên phát).
- Nhóm không mắc hội chứng Sjogren bao gồm những người có chức năng tuyến lệ bất thường từ khi sinh ra, hoặc do suy giảm miễn dịch hoặc phản ứng dị ứng nghiêm trọng với thuốc, viêm cho đến khi ống dẫn nước mắt từ tuyến lệ bị tắc nghẽn, hoặc bị viêm giác mạc, nhận thức bất thường, hoặc đeo kính áp tròng trong thời gian dài khiến việc kích thích nước mắt tự nhiên trở nên bất thường. Những bệnh này khiến tuyến lệ hoạt động bất thường, dẫn đến việc sản xuất ít nước mắt hơn và gây khô mắt.
- Sự thay đổi nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ sau mãn kinh. Khi chúng ta già đi, niêm mạc cơ thể sản xuất ít dịch và các chất tiết khác hơn.
- Việc sử dụng một số loại thuốc có thể gây khô mắt vì chúng làm giảm sản xuất nước mắt. Sử dụng nhiều loại thuốc có thể làm tình trạng khô mắt trầm trọng hơn, chẳng hạn như thuốc cảm lạnh, thuốc kháng histamine, thuốc huyết áp và một số loại thuốc chống lo âu.
- Khô mắt do bay hơi: Nước mắt bốc hơi quá nhanh hoặc có đặc tính bất thường.
- Rối loạn chức năng tuyến Meibomius (Viêm bờ mi) Khi lớp dầu bất thường, nước mắt sẽ bốc hơi nhanh chóng.
- Nhóm có bất thường ở mí mắt như nhắm mắt không hoàn toàn, chớp mắt ít bất thường, v.v.
- Sau khi tiếp xúc với hóa chất hoặc phản ứng dị ứng nghiêm trọng, kết mạc có thể bị viêm, có thể dẫn đến sẹo, làm gián đoạn quá trình sản xuất màng nước mắt bám vào giác mạc.
- Việc sử dụng mắt quá mức thường gặp ở người làm việc do sử dụng máy tính và đeo kính áp tròng, khiến nước mắt bị hút ra khỏi mắt, gây khô mắt. Kết hợp với thói quen nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính trong thời gian dài mà không chớp mắt, điều này sẽ kích thích sản xuất ít nước mắt hơn và nhanh chóng bốc hơi.
Dấu hiệu cảnh báo tình trạng khô mắt
- Kích ứng mắt, ngứa, nóng rát hoặc khó chịu
- Nhìn mờ, thỉnh thoảng nhìn mờ/mắt dễ mỏi
- Có cảm giác như có vật lạ, giống như cát hoặc bụi, trong mắt.
- Nhạy cảm với ánh sáng, nhạy cảm với gió, nước mắt có thể chảy nhiều vì mắt bị kích ứng.
- Mắt đỏ và/hoặc tiết dịch nhầy
- Phần trắng của mắt bị đỏ do viêm, phần rìa mí mắt cũng đỏ.
- Cảm thấy khó chịu và khó mở mắt khi thức dậy vào buổi sáng
Hậu quả của bệnh khô mắt Nếu bệnh khô mắt không được điều trị, nó có thể dẫn đến các tình trạng khác như:
- Viêm mí mắt
- Lực kéo của mí mắt khiến lông mi chọc vào mắt.
- Loét giác mạc
Những cách cơ bản để ngăn ngừa khô mắt
- Điều chỉnh thói quen sử dụng mắt. Cứ 20 phút, hãy cho mắt nghỉ ngơi bằng cách nhìn vào một vật cách xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong 20 giây.
- Tránh sử dụng kính áp tròng liên tục. Hãy nghỉ ngơi bằng cách đeo kính và sử dụng máy tính hoặc điện thoại di động ở nơi có đủ ánh sáng.
- Nhắc nhở bản thân chớp mắt thường xuyên để giữ cho mắt ẩm bằng nước mắt.
- Nếu bạn ở nơi khô, nóng, nhiều gió, bạn nên đeo kính râm để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và gió.
- Ăn uống cân bằng và thực phẩm giàu axit béo omega 3, có đặc tính chống oxy hóa. Điều này có thể giúp giảm viêm và làm giảm các triệu chứng khô mắt.
Nếu các triệu chứng khô mắt vẫn tiếp diễn sau khi đã điều chỉnh thị lực, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa để được chẩn đoán và điều trị thích hợp, cùng với những thay đổi hành vi phù hợp. Điều này rất cần thiết để giảm bớt các triệu chứng và giảm mức độ nghiêm trọng của chúng.
Chẩn đoán
- Ghi chép tiền sử bệnh nhân, chẳng hạn như các triệu chứng, tiền sử sức khỏe, tiền sử dùng thuốc, v.v., để đánh giá các yếu tố nguy cơ có thể gây khô mắt.
- Kiểm tra chất lượng nước mắt
- Đo thể tích nước mắt
- Kiểm tra tuyến Meibomian bằng một loại máy ảnh đặc biệt gọi là Meibography để tìm kiếm tổn thương ở tuyến lệ.
Sự đối đãi
- Việc sử dụng thuốc sẽ được bác sĩ lựa chọn dựa trên mức độ nghiêm trọng của tình trạng khô mắt.
- Nước mắt nhân tạo có dạng thuốc nhỏ mắt, gel hoặc thuốc mỡ.
- Thuốc chống viêm mí mắt như thuốc kháng sinh Azithromycin, Doxycycline
- Thuốc nhỏ mắt giúp giảm viêm bề mặt mắt, chẳng hạn như steroid hoặc thuốc ức chế miễn dịch cyclosporine.
- Thuốc kích thích chảy nước mắt như Diquafosol
- Huyết thanh tự thân là máu của bệnh nhân được chế thành thuốc nhỏ mắt.
- Massage và làm sạch mí mắt: Ấn và bóp mỡ dọc theo tuyến meibomian dọc theo mép mí mắt để loại bỏ vi khuẩn hoặc bụi bẩn xung quanh mí mắt.
- Liệu pháp IPL (Ánh sáng xung cường độ cao) giúp giảm và phá vỡ vòng tuần hoàn viêm ở mí mắt. Phương pháp này giúp hòa tan mỡ do tuyến Meibomian sản sinh và giảm tắc nghẽn. Về lâu dài, liệu pháp này giúp cải thiện việc sản xuất nước mắt . Nhấp vào đây để được tư vấn và khám IPL.
- Điều chỉnh lối sống có thể giúp bạn giảm thời gian nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính hoặc điện thoại thông minh và cho mắt nghỉ ngơi định kỳ. Việc này bao gồm vệ sinh mí mắt bằng dung dịch chuyên dụng để loại bỏ vi khuẩn hoặc bụi bẩn quanh mí mắt.
- Chườm ấm với nhiệt độ khoảng 41-43 độ C thường xuyên vào buổi sáng và buổi tối.
IPL, hay Ánh sáng xung cường độ cao, là phương pháp điều trị khô mắt hoặc viêm bờ mi mãn tính bằng cách sử dụng ánh sáng ở các bước sóng cụ thể. Năng lượng phát ra tương tự như đèn flash máy ảnh. Sóng ánh sáng được sử dụng để điều trị khô mắt mãn tính tác động đến các mao mạch bất thường ở mí mắt, khiến chúng co lại, từ đó làm giảm và phá vỡ chu kỳ viêm mí mắt. IPL cũng hòa tan dầu do tuyến bã nhờn (tuyến Meibomius) sản xuất và giảm tắc nghẽn, giúp cải thiện sản xuất nước mắt về lâu dài. Ngoài ra, ánh sáng còn giúp loại bỏ vi khuẩn và mạt mi, một trong những nguyên nhân gây viêm mí mắt và khô mắt mãn tính.
Phương pháp điều trị IPL cho bệnh khô mắt mãn tính phù hợp với những bệnh nhân được chẩn đoán mắc các tình trạng sau:
- Viêm bờ mi do nhiễm khuẩn hoặc do ve Demodex
- Rối loạn chức năng tuyến Meibomian
Bệnh nhân sẽ gặp bác sĩ nhãn khoa trước để đánh giá sơ bộ tình trạng khô mắt nhằm lên kế hoạch điều trị. Vì liệu pháp ánh sáng IPL là một liệu trình điều trị liên tục, nên liệu trình điều trị được khuyến nghị thường là 4-8 buổi, tùy thuộc vào triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của từng bệnh nhân. Sau khi chẩn đoán được phương pháp điều trị phù hợp, bệnh nhân có thể bắt đầu điều trị ngay lập tức. Sau liệu pháp ánh sáng, bước tiếp theo là bác sĩ nhãn khoa sẽ thực hiện thủ thuật bóp/ép tuyến bã nhờn mí mắt dưới kính hiển vi để tăng cường hiệu quả điều trị khô mắt mãn tính.
Tự chăm sóc sau khi điều trị IPL cho bệnh khô mắt mãn tính
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng 1 tuần sau khi thực hiện thủ thuật.
- Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 50 hoặc cao hơn khoảng 4 lần một ngày.
- Sử dụng thuốc nhỏ mắt theo đúng chỉ định của bác sĩ để điều trị hiệu quả.
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào, chẳng hạn như mắt đỏ, nhạy cảm bất thường với ánh sáng mặt trời, chảy dịch mắt quá nhiều hoặc đau mắt bất thường, bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa trước cuộc hẹn hoặc gọi đến khoa nhãn khoa để được tư vấn sơ bộ theo số 052089880.
Với lời chúc tốt đẹp nhất từ
Khoa Mắt | Bệnh viện Bangkok Chiang Mai
Gọi 052-089880 hoặc Tổng đài 1719.
