Làm thế nào để có một thai kỳ thoải mái trong thời đại COVID-19

2 phút đọc
Làm thế nào để có một thai kỳ thoải mái trong thời đại COVID-19
AI Translate
Translated by AI
Bangkok Hospital Chiang Mai

Trước hết, xin chúc mừng các bậc phụ huynh đã có khoảng thời gian tuyệt vời.

Chào mừng sự ra đời của thiên thần nhỏ trong năm “Kim Sửu” này.

Nhưng tôi chắc chắn rằng ngoài sự phấn khích và niềm vui bình thường của gia đình,

Nhiều bậc cha mẹ lo ngại về sự an toàn khi mang thai.

Đặc biệt là trong thời điểm đại dịch COVID-19 đang lan rộng khắp cả nước như hiện nay.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hiện tại chưa có đủ dữ liệu để kết luận rằng phụ nữ nhiễm COVID-19 trong thai kỳ có nguy cơ sảy thai hoặc tử vong cao hơn. Chúng tôi chỉ phát hiện ra rằng phụ nữ nhiễm COVID-19 trong thai kỳ có thể gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn, đặc biệt nếu nhiễm trùng xảy ra trong tam cá nguyệt thứ ba. Các triệu chứng nghiêm trọng này bao gồm tăng nguy cơ phải nhập viện chăm sóc đặc biệt (ICU), tăng nguy cơ phải thở máy và sinh non.

Tự chăm sóc cho bà mẹ mang thai trong thời kỳ COVID-19

  1. Duy trì khoảng cách xã hội ít nhất 2 mét , ngay cả với các thành viên trong gia đình.
  2. Đeo khẩu trang đúng cách và thường xuyên.
  3. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng (ít nhất 20 giây) hoặc sử dụng cồn 70%.
  4. Tránh chạm vào mặt, miệng và mũi.
  5. Ăn một chế độ ăn đầy đủ cả năm nhóm thực phẩm, nấu chín kỹ, sạch sẽ và sử dụng thìa riêng.
  6. Không dùng chung đồ dùng với người khác như khăn tay, cốc uống nước, thìa và nĩa.
  7. Tránh những nơi nguy hiểm hoặc đông người.
  8. Nghỉ ngơi đầy đủ , 8–10 giờ mỗi ngày.
  9. Nghe nhạc hoặc xem chương trình giải trí để thư giãn đầu óc.
  10. Nếu bạn đi làm, bạn nên làm việc tại nhà hoặc thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung khi đến nơi làm việc.
  11. Hãy đến khám thai và ăn thực phẩm bổ dưỡng thường xuyên.

Tất cả phụ nữ mang thai nên tiêm vắc-xin phòng ngừa COVID-19!

Theo khuyến nghị của ACOG và cuộc họp của Bộ Y tế, Học viện Sản phụ khoa Hoàng gia, cùng với một nhóm chuyên gia về bệnh truyền nhiễm, kết luận rằng tất cả phụ nữ mang thai nên tiêm vắc-xin COVID-19, đặc biệt là các nhóm có nguy cơ cao như nhân viên y tế, những người làm việc ở các khu vực dịch bệnh cao và phụ nữ mang thai mắc các bệnh lý nền (đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh phổi, v.v.). Khuyến cáo nên tiêm vắc-xin sau 12 tuần mang thai (Sinovac khuyến cáo tiêm trước). Mặc dù dữ liệu vẫn còn hạn chế, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa trước khi quyết định, và nếu bạn nghi ngờ có các triệu chứng COVID-19, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Tiến sĩ Naphatthamon Bunma
Khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Bangkok Chiang Mai
Gọi 052–089–888 hoặc 1719.

Thông tin cung cấp bởi

Doctor Image

Dr. Napatthamont Boonma

Obstetrics and Gynaecology

Dr. Napatthamont Boonma

Obstetrics and Gynaecology

Doctor profileDoctor profile

Để cần thêm thông tin, vui lòng liên hệ

Women’s Health Clinic

Monday – Friday 08:00 AM - 08:00 PM

Saturday – Sunday 08:00 AM – 04:00 PM