Khi tỉnh Chiang Mai của chúng ta đang phải đối mặt với cuộc khủng hoảng khói bụi nghiêm trọng, có thể khẳng định rằng rất ít người chưa từng nghe đến thuật ngữ "PM2.5". Tuy nhiên, không phải ai đã từng nghe đến cũng thực sự hiểu được hạt bụi siêu nhỏ (PM2.5) là gì và nó có thể gây hại cho chúng ta và những người thân yêu đến mức nào.
Tại sao nhiều cơ quan lại vận động mọi người tránh các hoạt động ngoài trời và đeo khẩu trang để bảo vệ bản thân khỏi PM2.5?
Một số người có thể nghĩ, "Đó chỉ là bụi thôi. Tại sao chúng ta phải sợ nó đến vậy?"
Hôm nay, bác sĩ sẽ tiết lộ cho bạn biết rằng loại bụi nhỏ có tên gọi “PM2.5” chính là thủ phạm gây hại cho tim (và mạch máu) của con người trong vô số năm qua!
PM2.5 là các hạt bụi có kích thước nhỏ hơn 2,5 micron.
Nó có đường kính khoảng 1/25 sợi tóc của con người.
Kích thước của nó nhỏ đến mức lông mũi của chúng ta, vốn có chức năng lọc bụi, không thể giữ lại được. PM2.5 sau đó có thể trôi nổi cùng không khí chúng ta hít vào, vào các túi khí trong phổi và thấm qua thành phổi vào máu. Điều này dẫn đến tăng nồng độ các gốc tự do và có thể gây ra "viêm nhiễm khắp cơ thể".
Hơn nữa, những hạt bụi mịn này còn có thể mang theo các chất khác vào phổi, chẳng hạn như cadmium, thủy ngân, kim loại nặng và các chất gây ung thư khác. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp PM2.5 vào nhóm chất gây ung thư Nhóm 1.
Cứ 22 microgam PM2.5 trên một mét khối không khí có tác động lâu dài đến sức khỏe tương đương với việc hút một điếu thuốc. Nói một cách đơn giản, vào một ngày khi nồng độ PM2.5 đạt 440 μg/m3, thì tương đương với việc mỗi người hút 20 điếu thuốc.
Bây giờ chúng ta hãy cùng lắng nghe bụi PM2.5 có thể gây hại cho tim (và mạch máu) của chúng ta như thế nào.
- Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc với PM2.5 ngay cả trong thời gian ngắn, chỉ 2-3 ngày, cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch từ 1-3%. Trong nhiều năm, nguy cơ mắc bệnh tim mạch có thể tăng tới 10%.
Một nghiên cứu của Hoa Kỳ trên 83.378 người trong gần 20 năm cho thấy nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch tăng 10% cho mỗi 10 microgam PM2.5 trên một mét khối.
- Dẫn đến loạn nhịp tim
- Nó gây ra xơ vữa động mạch, huyết áp cao và tiểu đường, đây là những yếu tố quan trọng làm tăng nguy cơ mắc bệnh động mạch vành và nhồi máu cơ tim cấp tính.
Bạn thấy chưa? Mặc dù PM2.5 rất nhỏ, nhưng nó có thể gây tử vong nếu chúng ta hít phải với số lượng lớn.
Và không chỉ phổi và tim bị ảnh hưởng.
PM2.5 cũng có thể gây hại cho não của chúng ta…..
Trung tâm Bệnh lý Thần kinh và Não bộ, Bệnh viện Bangkok Chiang Mai
Tài liệu tham khảo:
Rajagopalan và cộng sự. Ô nhiễm không khí và bệnh tim mạch. Tạp chí của Hội Tim mạch Hoa Kỳ. 2018, 72(17)
