Bangkok Hospital Chiang Mai
Khuyến nghị ăn thực phẩm tốt cho tim mạch để có một trái tim khỏe mạnh và tránh xa bệnh tật.
Lối sống lành mạnh cho tim mạch: Một lối sống 'tốt cho tim'. Nhấp vào đây.- Chọn ăn nhiều loại rau và trái cây. Chọn ăn ngũ cốc nguyên hạt hoặc ngũ cốc nguyên cám.
- Ăn lượng thức ăn vừa phải và tập thể dục thường xuyên.
- Sử dụng dầu thực vật để nấu ăn, ăn protein, thực vật, hải sản.
- Ăn thực phẩm ít đường, giảm rượu và giảm thực phẩm chế biến sẵn.
Chúc mọi điều tốt đẹp nhất, Trung tâm Tim mạch Bangkok Chiang Mai Điện thoại:
052 089 888 hoặc Đường dây chính thức
1719. @bangkokchiangmai Bài viết tương tự
