Chiều cao của trẻ là mối quan tâm của nhiều bậc phụ huynh. Nếu trẻ quá thấp hoặc quá thấp, điều này có thể dẫn đến mất tự tin, hình ảnh tiêu cực và các cơ hội trong tương lai. Cha mẹ có thể theo dõi và chăm sóc con em mình chặt chẽ để giải quyết các vấn đề về chiều cao và đảm bảo trẻ phát huy hết tiềm năng của mình.
Những yếu tố nào giúp trẻ em phát huy hết tiềm năng của mình?
- Dinh dưỡng hợp lý: Ăn chế độ ăn đầy đủ cả năm nhóm thực phẩm, tập trung vào protein chất lượng cao như sữa, thịt, trứng, cá, các loại hạt, cũng như rau, trái cây, canxi, vitamin D và sắt.
- Ngủ đủ giấc thường xuyên để giúp cơ thể giải phóng hormone tăng trưởng tốt nhất có thể.
- Tập thể dục thường xuyên như chạy, nhảy, bơi lội, đạp xe và bóng rổ giúp kích thích xương và cơ trở nên chắc khỏe.
- Khám sức khỏe định kỳ hàng năm để theo dõi sự phát triển và phát hiện những bất thường ngay từ giai đoạn sớm nhất.
Những yếu tố nguy cơ nào có thể khiến con bạn bị lùn?
- Di truyền: Nếu cha mẹ thấp, con cái ít có khả năng cao hơn những đứa trẻ có cha mẹ cao.
- Chậm phát triển: Một số trẻ có thể trông thấp hơn so với bạn bè cùng trang lứa khi còn nhỏ, nhưng thực tế có thể phát triển chậm hơn và thường bắt kịp bạn bè khi đến tuổi vị thành niên.
- Dậy thì sớm: Trẻ em có vẻ lớn nhanh nhưng ngừng phát triển trước khi trưởng thành, có thời gian tăng trưởng ngắn và trở thành người lớn có chiều cao thấp.
- Dinh dưỡng không đầy đủ: Trẻ em kén ăn hoặc thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết do chế độ ăn uống không đa dạng hoặc dị ứng thực phẩm có thể cản trở sự phát triển của trẻ.
- Các bệnh mãn tính như hen suyễn, bệnh tim bẩm sinh và các vấn đề về tiêu hóa và hấp thụ đường ruột, nếu không được điều trị hoặc kiểm soát đúng cách, có thể cản trở sự phát triển.
- Các vấn đề về nội tiết tố , chẳng hạn như thiếu hụt hormone tăng trưởng hoặc suy giáp
- Bệnh di truyền hoặc nhiễm sắc thể , chẳng hạn như hội chứng Down hoặc hội chứng Turner.
- Môi trường và căng thẳng: Trẻ em thường xuyên chịu căng thẳng hoặc áp lực, hoặc trẻ em bị bỏ bê sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ.
Khi nào con tôi nên đi khám bác sĩ?
Nếu con bạn nhỏ hơn các bạn cùng trang lứa, hoặc chiều cao của con không tăng trưởng như mong đợi, hoặc bạn nghi ngờ con đang lớn quá nhanh, bạn nên đưa con đến gặp bác sĩ nội tiết nhi khoa và chuyên gia chuyển hóa để được đánh giá và lập kế hoạch chăm sóc phù hợp. Điều trị sớm có thể giảm thiểu tác động đến con bạn.
Bệnh viện chuyên chăm sóc các vấn đề về chiều cao của trẻ em
Trung tâm Nhi khoa tại Bệnh viện Bangkok sẵn sàng cung cấp dịch vụ chăm sóc bệnh cúm cho trẻ em với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và đội ngũ đa chuyên khoa sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ chặt chẽ để giúp con bạn phục hồi sức khỏe.
Bác sĩ chuyên chăm sóc các vấn đề về chiều cao của trẻ em
- Tiến sĩ Suthikan Santiwattana Bác sĩ nội tiết và chuyển hóa nhi khoa Trung tâm Nhi khoa, Bệnh viện Bangkok
Bạn có thể nhấp vào đây để tự đặt lịch hẹn. - Tiến sĩ Alisa Kulpiya, Bác sĩ chuyên khoa Nội tiết và Chuyển hóa Nhi khoa, Trung tâm Nhi khoa, Bệnh viện Bangkok
Bạn có thể nhấp vào đây để tự đặt lịch hẹn.
