Ngáy có thể gặp ở 3-12% trẻ em. Tình trạng này phổ biến nhưng cũng có thể là dấu hiệu đầu tiên của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, thường gặp ở trẻ mẫu giáo và trẻ mẫu giáo. Nó có thể ảnh hưởng đến việc học tập, hành vi và cảm xúc ban ngày. Nếu con bạn phát ra tiếng ồn khi thở khi ngủ hoặc ngáy trở nên rõ ràng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ở trẻ em có thể điều trị được.
Các nguyên nhân phổ biến nhất là do amidan và vòm họng to ra, dị ứng và nhiễm trùng đường hô hấp. Chẩn đoán và điều trị bao gồm:
- Tiền sử bệnh nhân và khám thực thể – hỏi các yếu tố nguy cơ
- Kiểm tra giấc ngủ – nghiên cứu giấc ngủ qua đêm để xác định xem con bạn có bị ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn hay không
- Điều trị – tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng này bằng phẫu thuật cắt bỏ vòm họng và amidan
Amidan và vòm họng là những vùng mô ở phía sau cổ họng. Amidan nằm ở hai bên cổ họng, phía sau miệng và lộ rõ. Adenoids không thể nhìn thấy được vì chúng nằm sâu trong cổ họng phía sau mũi. Chúng được lấy ra qua miệng và không để lại sẹo sau phẫu thuật. Ca phẫu thuật diễn ra trong khoảng 15-30 phút. Sau phẫu thuật, trẻ phải nằm viện một đêm và có thể về nhà vào ngày hôm sau.
Amidan và vòm họng của con bạn giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch và chống nhiễm trùng. Tuy nhiên, cũng có những cơ chế bảo vệ khác để chống lại nhiễm trùng như hệ bạch huyết. Ngoài ra, tiêm chủng còn có tác dụng rất tốt đối với một số bệnh nhiễm trùng. Nhờ đó, bạn không cần lo lắng con mình dễ bị nhiễm trùng hơn.
Chăm sóc con bạn sau phẫu thuật
- Tránh thức ăn hoặc đồ uống có thể gây kích ứng vết thương phẫu thuật
- 5-7 ngày sau phẫu thuật, áp dụng chế độ ăn lạnh/chất lỏng, ví dụ: kem và sữa chua. Tránh ăn đồ nóng.
- Sau một tuần, thực hiện chế độ ăn mềm, ví dụ: cơm và cháo. Bạn có thể ăn thức ăn ở nhiệt độ phòng nhưng tránh thức ăn nóng.
- Bác sĩ sẽ hẹn tái khám sau 1 tuần và 2 tháng để đánh giá tình trạng
Phẫu thuật cắt amidan và vòm họng cải thiện chất lượng giấc ngủ
Phẫu thuật có thể cải thiện đáng kể triệu chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (75-100%). Các nghiên cứu cho thấy phẫu thuật sẽ:
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ
- Cải thiện sức khỏe và hành vi tổng thể
- Cải thiện chức năng não
- Cải thiện sự phát triển và chú ý vận động nhỏ
Ngoài ra, áp lực đường thở dương liên tục (CPAP) được coi là phương pháp điều trị đầu tiên cho những trẻ bị bệnh không phải là ứng cử viên cho phẫu thuật. Nó thổi không khí dưới áp lực vào đường thở của con bạn. Áp lực giữ cho đường thở của trẻ luôn thông thoáng khi trẻ ngủ và giúp trẻ thở dễ dàng hơn.
Điều trị khác bao gồm thay đổi lối sống. Béo phì có thể là nguyên nhân gây ra chứng ngưng thở khi ngủ của con bạn. Điều này sẽ liên quan đến những thay đổi trong chế độ ăn uống, tập thể dục và các hành vi khác. Ngay cả khi các phương pháp điều trị khác được sử dụng, giảm cân luôn phải là mục tiêu đối với trẻ thừa cân mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn.
