Nếu bạn căng thẳng, hãy nghỉ ngơi bằng cách luyện tập. TUYỆT VỜI: Hãy rèn luyện chánh niệm của bạn trở nên mạnh mẽ. Sẵn sàng giải quyết mọi việc điều đó sẽ xảy ra trong cuộc khủng hoảng COVID -19 với Ông Rachat Thanomkitti nhà tâm lý học phát triển Trung tâm Chitrak Bệnh viện Băng Cốc
Hãy rèn luyện tâm trí để an trụ với những hoạt động đang diễn ra. Đó có thể là sự khởi đầu của một chút hạnh phúc có thể xảy ra trong cuộc khủng hoảng COVID-19.
