Căng thẳng quá! Bạn có thuộc loại “quá căng thẳng không?”
Vậy thế nào được coi là căng thẳng quá mức?
Hãy cùng nghe 3 danh sách kiểm tra đơn giản sẽ giúp bạn biết. “Bạn đang căng thẳng quá mức” với những lời khuyên về cách quản lý căng thẳng đúng cách cùng bác sĩ Anothai Sunsawat, bác sĩ tâm thần, Trung tâm Chitrak Bệnh viện Băng Cốc
