Vận động viên hoặc những người chơi thể thao Cũng như những người tập thể dục nhiều, họ có thể đã từng bị chấn thương cơ ở một thời điểm nào đó. Sau khi tập thể dục, có cảm giác đau, nhức, cứng hoặc nhức ở một nhóm cơ hoặc toàn bộ cơ thể. Điều này thường xảy ra do các cơ hoạt động quá sức. hoặc do tư thế và tổ chức cơ thể không đúng khi tập luyện Cho dù đó là chạy, nâng tạ hay bất cứ thứ gì khác.
Những cơn đau cơ này, nếu bạn cho cơ thể nghỉ ngơi, có thể tự phục hồi và biến mất. Nếu bạn không nghỉ ngơi, nó có thể chuyển thành chứng đau cơ mãn tính gọi là Hội chứng đau cơ, do một số sợi cơ co lại, cứng lại và không tự giải phóng được gọi là Điểm kích hoạt (TrPs). trong đó có vật lý trị liệu. Nó sử dụng nhiệt sâu, chẳng hạn như siêu âm, kéo dài và trị liệu xoa bóp.
Nếu các triệu chứng vẫn không cải thiện Điều trị bằng kim giải phóng điểm kích hoạt cũng là một phương pháp hiệu quả. Điều này thường được gọi là châm cứu. Tuy nhiên, có 2 cách sử dụng kim để điều trị đau cơ:
y học hiện đại
Làm giảm các điểm đau ở cơ bằng một cây kim trống được gọi là Dry Needling hoặc đâm một cây kim trống (khô). Đây là một phương pháp điều trị cơn đau do co thắt cơ được gọi là Myofascial Trigger Point bằng cách dùng kim chọc vào điểm kích hoạt để nới lỏng nó. cơn đau sẽ biến mất.
Giảm đau ở cơ bằng cách tiêm thuốc gây mê có tên là Tiêm điểm kích hoạt bằng Lidocaine. Nó bao gồm việc tiêm thuốc gây mê vào Điểm kích hoạt và dùng ống tiêm chọc vào Điểm kích hoạt để thư giãn và cơn đau sẽ biến mất.
châm cứu y học Trung Quốc (Châm cứu)
Châm cứu để cân bằng cơ thể theo nguyên tắc chẩn đoán của y học Trung Quốc. dùng kim đâm vào các huyệt đạo nằm trên các kinh tuyến. Kích thích hơi thở chảy Cơ thể tự chữa lành.
Điều trị đau cơ mãn tính, Hội chứng đau cân cơ bằng kim là sự kết hợp cả 2 hình thức châm cứu của bác sĩ y khoa phục hồi chức năng và kết hợp với vật lý trị liệu. Tiếp tục tập thể dục để điều trị sẽ có hiệu quả.
Chuẩn bị cho điều trị châm cứu
Luôn ăn uống bình thường trước khi đến châm cứu. Bởi nếu bụng đói sẽ có nguy cơ dễ bị ngất xỉu.
Nghỉ ngơi đầy đủ và không mệt mỏi.
Bạn nên mặc quần áo bình thường và quần rộng.
Khi được châm cứu Nếu có triệu chứng bất thường như đau tăng Chóng mặt, như sắp ngất đi. Bạn phải thông báo ngay cho bác sĩ.
Tác dụng phụ có thể xảy ra của châm cứu
Ngất xỉu là do hưng phấn, sợ kim tiêm, thể chất mệt mỏi, bụng đói, đói hoặc do kim tiêm kích thích quá mức.
Kim bị kẹt, kim cong, kim bị gãy Nguyên nhân là do cử động khi đưa vào. Vì vậy, bệnh nhân phải cố gắng giữ yên càng nhiều càng tốt.
Chảy máu là do kim đâm vào mạch máu dưới da hoặc trong cơ. Đây là điều mà các bác sĩ cố gắng tránh nhưng nó vẫn có thể xảy ra. Khi rút kim phải ấn ngay để máu không chảy ra.
Không khí bị mắc kẹt trong khoang màng phổi Biến chứng này khá nghiêm trọng. Việc sửa chữa của bác sĩ phải cẩn thận. Không đâm kim vào những nơi kim có thể xuyên qua phổi. Và bệnh nhân phải nằm yên trong khi châm cứu.
