
การนอนหลับส่งผลต่อสุขภาพหูอย่างมีนัยสำคัญ โดยทั้งสองส่วนมีความสัมพันธ์กันแบบสองทิศทาง (Bi-directional)

กลไกการได้ยิน เสียงที่เราได้ยินอยู่นี้ เป็นการสั่นสะเทือนของโมเลกุลอากาศผ่านเข้าไปในช่องหู กระทบกับเยื่อแก้วหูซึ่งกั้นระหว่างหูชั้นนอกและชั้นกลาง เยื่อแก้วหูจะมีการสั่นสะเทือนและส่งไปยังกระดูก 3 ชิ้น เรียกว่า กระดูกค้อน กระดูกทั่ง กระดูกโกลน ขั้นตอนนี้เรียกว่าการนำเสียง จากนั้นจะส่งต่อแรงสั่น