คำแนะนำการเตรียมตัวก่อนเข้ารับการตรวจสุขภาพทั่วไป

1. คำแนะนำทั่วไป

• กรุณางดเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์และเครื่องดื่มชูกำลังอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนรับการตรวจ
• กรุณางดอาหารอย่างน้อย 8-12 ชั่วโมงก่อนรับการตรวจ (สามารถดื่มน้ำเปล่าได้)
• กรุณางดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ อย่างน้อย 8-12 ชั่วโมงก่อนรับการตรวจ เนื่องจากมีผลต่อความดันโลหิตและชีพจร
• แนะนำนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6 ชั่วโมงก่อนรับการตรวจสุขภาพ กรณีนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจส่งผลให้ผลตรวจผิดปกติได้ ทำให้แพทย์ไม่สามารถประเมินผลได้ว่ามีความผิดปกติจริงหรือไม่โดยเฉพาะค่าความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ อุณหภูมิร่างกาย เป็นต้น
• หากท่านมียารับประทานเพื่อควบคุมความดันโลหิต เช้าวันที่มาตรวจสุขภาพสามารถรับประทานยาควบคุมความดันโลหิตได้ตามคำแนะนำของแพทย์ที่รักษาอยู่
• หากท่านมีโรคประจำตัวเป็นโรคเบาหวาน ให้งดยาฉีดหรือยารับประทานก่อนอาหารมื้อเช้าของวันที่เข้ารับการตรวจเลือดเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะน้ำตาลต่ำ
• หากท่านมีโรคประจำตัวหรือประวัติสุขภาพอื่นๆ กรุณานำยาที่ทาน ผลการตรวจหรือรายงานจากแพทย์มาด้วยเพื่อประกอบการประเมินภาะวสุขภาพ
• แนะนำสวมเสื้อผ้าที่ไม่รัดแน่น และสะดวกต่อการเจาะเลือดบริเวณข้อพับแขนซ้ายหรือแขนขวา
• หลังจากเจาะเลือดควรใช้ก้อนสำลีหรือใช้นิ้วกดพลาสเตอร์บริเวณที่ลงเข็ม 1-2 นาที เพื่อห้ามเลือด
• กรณีที่ผู้รับบริการมีประวัติกลัวเข็มหรือกลัวเลือด รบกวนแจ้งเจ้าหน้าที่พยาบาลก่อนเจาะเลือด

2. คำแนะนำสำหรับผู้ที่เข้ารับการตรวจเอกซเรย์

• กรณีที่ท่านสงสัยว่าอาจตั้งครรภ์ โปรดแจ้งเจ้าหน้าที่พยาบาลรับทราบก่อนตรวจ เพื่องดตรวจเอกซเรย์

3. คำแนะนำสำหรับผู้ที่เข้ารับการตรวจอัลตราซาวน์

• กรุณาดื่มน้ำเปล่าขณะรอตรวจ และกลั้นปัสสาวะก่อนตรวจ เพื่อมองเห็นกระเพาะปัสสาวะ ต่อมลูกหมาก มดลูก รังไข่ได้ชัดเจนที่สุด
• กรุณางดรับประทานอาหารอย่างน้อย 8-12 ชั่วโมงก่อนรับการตรวจ เพื่อมองเห็นภาพถุงน้ำดีได้ชัดเจนที่สุด และเพื่อให้ลดปริมาณลมในกระเพาะ ลำไส้ ช่วยให้เห็นอวัยวะภายในได้ดีขึ้น (สามารถดื่มน้ำเปล่าได้)

4. คำแนะนำสำหรับผู้ที่เข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมด้วยเอกซเรย์เต้านมและอัลตราซาวน์เต้านม

• ควรตรวจแมมโมแกรมและอัลตราซาวน์ในช่วงที่ไม่เจ็บหรือคัดเต้านม โดยช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการตรวจแมมโมแกรม คือ 3-10 วันหลังหมดประจำเดือน เพราะเป็นช่วงที่ฮอร์โมนในร่างกายเริ่มลดลง ทำให้เต้านมไม่คัดตึง ทำให้เวลาตรวจแมมโมแกรมจะเจ็บน้อยกว่า
• ไม่ควรสวมเครื่องประดับที่หูหรือคอ
• กรุณานำฟิล์มเก่ามาเปรียบเทียบด้วยเสมอ เพื่อให้แพทย์สามารถเปรียบเทียบความผิดปกติที่เกิดขึ้นใหม่ได้ (กรณีคนไข้ที่ไม่มีประวัติการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมด้วยเอกซเรย์เต้านมและอัลตราซาวน์เต้านมกับโรงพยาบาล)
• กรณีที่เคยผ่าตัดเสริมเต้านม ควรแจ้งให้แพทย์หรือเจ้าหน้าที่ให้ทราบ ทุกครั้ง เพื่อการตรวจอย่างเหมาะสม

5. คำแนะนำสำหรับผู้ที่เข้ารับการตรวจสมรรถภาพหัวใจขณะออกกำลังกาย (Exercise Stress Test : EST)

• กรุณางดน้ำและอาหาร 2 – 3 ชั่วโมงก่อนตรวจ เพื่อป้องกันอาการจุกเสียด
• กรุณางดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน กาแฟ ชา เครื่องดื่มชูกำลังอย่างน้อย 12 ชั่วโมงก่อนตรวจเพราะอาจเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
• กรุณางดบุหรี่อย่างน้อย 4 ชั่วโมงก่อนตรวจ เพราะอาจเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ 
• แนะนำสวมรองเท้าที่สบายและเหมาะสมกับการออกกำลังกาย

6. คำแนะนำสำหรับผู้ที่เข้ารับการตรวจหาแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจ (CT Calcium Score)

• ท่านสามารถรับประทานอาหารตามปกติ ไม่ต้องงดน้ำหรืออดอาหารก่อนตรวจ
• กรุณางดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน กาแฟ ชา เครื่องดื่มชูกำลังอย่างน้อย 12 ชั่วโมงก่อนตรวจเพราะอาจเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
• กรุณางดบุหรี่อย่างน้อย 4 ชั่วโมงก่อนตรวจ  เพราะอาจเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ