Topic & Workshop
การดูแลสุขภาพขณะตั้งครรภ์
- การเปลี่ยนด้านร่างกายและอารมณ์
- พัฒนาการลูกน้อยในครรภ์
- ภาวะแทรกซ้อนขณะตั้งครรภ์
โดย ทีมแพทย์สูตินรีเวช
นมแม่สำคัญไฉน
- ทำไมต้องให้ลูกกินนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน, ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
- สอนและสาธิตท่าอุ้มให้นม
โดย พยาบาลนมแม่
ออกกำลังกายสไตล์คุณแม่
- ฝึกออกกำลังกายให้ฟิตพร้อมคลอด
- เทคนิคนวดผ่อนคลาย
- ออกกาลังกายให้ลูกแข็งแรงและอารมณ์ดี
โดย ทีมนักกายภาพ
อาหาร 5 หมู่ สำหรับคุณแม่
- อาหาร 5 หมู่ สำหรับคุณแม่
โดย นักโภชนากร
ไม่มีค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมกิจกรรม
