Skip to main content
ปิด

ค้นหาแพทย์

ไม่แน่ใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร ?

คุณสามารถ นัดหมายแพทย์ โดยไม่ต้องค้นหาแพทย์

การนัดหมายแพทย์นี้ ไม่เหมาะสมในกรณีจำเป็นฉุกเฉิน
และไม่สามารถทำในวันเดียวกันกับวันเข้าพบแพทย์
ในกรณีฉุกเฉินโปรดติดต่อผ่านเบอร์โทรศัพท์ +662 310 3000 หรือ 1719 (เบอร์ติดต่อท้องถิ่น)
CLOSE
 
ปิด
ค้นหาแพทย์
นัดหมายแพทย์
ศูนย์แจ้งเตือน
หน้าหลัก
ศูนย์รักษาโรค
ข้อมูลสำหรับผู้ป่วย
ข้อมูลสุขภาพ
เกี่ยวกับเรา
สินค้า โรงพยาบาล
ปิด

โรคนอนไม่หลับในวัยทำงาน

image

การนอนหลับเป็นหนึ่งในกิจกรรมหลักของมนุษย์ ประมาณกันว่าเราใช้เวลาไปกับการนอนถึง 1 ใน 3 ของช่วงชีวิต การนอนทำให้ร่างกายได้พักฟื้นจากความเหนื่อยล้าจากการทำกิจกรรมตลอดวันที่ ผ่านมา ดังนั้นหากเราสามารถนอนหลับได้ปกติก็จะมีสุขภาพที่ดี ในทางตรงกันข้ามหากใครที่มีปัญหาการนอน ไม่ว่าจะเป็นปัญหานอนไม่หลับหรือปัญหาง่วงนอนมากเกินไป ก็จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพและการใช้ชีวิตประจำวันได้ สำหรับประเทศไทยพบว่าร้อยละ 50 ของผู้ป่วย ที่มาตรวจที่หน่วยตรวจปฐมภูมิของโรงพยาบาลมีปัญหาด้านการนอนร่วมด้วย โดยเฉพาะปัญหานอนไม่หลับซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยที่สุด ดังนั้นด้วยความปรารถนาจากศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพฯ จึงได้รวบรวมข้อมูลดีดีมาฝากทุกท่าน ทุกประเด็นเกี่ยวกับปัญหาการนอนไม่หลับ ในวัยทำงาน

 

“ทำไมมนุษย์รวมถึงสิ่งมีชีวิตอีกหลายชนิดจึงต้องนอนหลับ”

ตามความเข้าใจทั่วไปตั้งแต่สมัยเรียนชั้นประถมศึกษาที่ท่องกันจนคุ้นเคย ว่า “การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด” ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ถูกต้อง อย่างไรก็ดีการนอนหลับมิได้เป็นเพียงแค่การเติมพลังให้ร่างกาย หรือเปรียบเสมือนการ “ชาร์จแบตเตอรี่” ให้พร้อมใช้งานในวันรุ่งขึ้นเท่านั้น แต่การนอนหลับยังมีประโยชน์อื่นอีกมากมาย 

(อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม)

“การนอนไม่หลับนั้นมีผลกระทบต่อคนอย่างไร”

ปัญหาการนอนไม่หลับ มีชื่อเรียกทางการแพทย์ว่าภาวะอินซอมเนีย (Insomnia) ซึ่งเป็นปัญหาการนอนที่พบมากที่สุดในกลุ่มประชากรวัยผู้ใหญ่โดยเฉพาะอย่าง ยิ่งวัยผู้สูงอายุ 

(อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม)

 

การวินิจฉัยภาวะนอนไม่หลับ

การที่แพทย์จะวินิจฉัยว่าใครมีภาวะนอนไม่หลับหรือไม่นั้น ต้องอาศัยการซักประวัติผู้ป่วยเป็นหลัก4 โดยแพทย์จะซักถามรายละเอียดของการนอนไม่หลับ

 (อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม)

 

การตรวจทางห้องปฏิบัติการเพื่อช่วยวินิจฉัยภาวะนอนไม่หลับ

สำหรับผู้ป่วยที่อาการนอนไม่หลับเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจน หรือผลการตอบสนองต่อการรักษาไม่เป็นที่น่าพอใจ หรือมีโรคทางจิตเวชและปัญหาการนอนอย่างอื่นร่วมด้วย 

(อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม)

 

แนวทางการรักษาภาวะนอนไม่หลับ

ประกอบด้วย การรักษาโดยไม่ใช้ยา และการรักษาโดยใช้ยา  

(อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม)


สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมที่
ศูนย์สมองและระบบประสาท โรงพยาบาลกรุงเทพ
ชั้น 4 อาคารเวชศาสตร์ฟื้นฟู (อาคาร R)
โทร. 1719