Skip to main content
ปิด

ค้นหาแพทย์

ไม่แน่ใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร ?

คุณสามารถ นัดหมายแพทย์ โดยไม่ต้องค้นหาแพทย์

การนัดหมายแพทย์นี้ ไม่เหมาะสมในกรณีจำเป็นฉุกเฉิน
และไม่สามารถทำในวันเดียวกันกับวันเข้าพบแพทย์
ในกรณีฉุกเฉินโปรดติดต่อผ่านเบอร์โทรศัพท์ +662 310 3000 หรือ 1719 (เบอร์ติดต่อท้องถิ่น)
CLOSE
 
ปิด
ค้นหาแพทย์
นัดหมายแพทย์
ศูนย์แจ้งเตือน
หน้าหลัก
ศูนย์รักษาโรค
ข้อมูลสำหรับผู้ป่วย
ข้อมูลสุขภาพ
เกี่ยวกับเรา
ซื้อโปรโมชั่นแพคเกจออนไลน์
ปิด

โรคและ
เทคนิคการรักษา

อวัยวะเสี่ยงบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

  การได้รับแรงกระแทกทั้งทางตรงและทางอ้อมจากการเล่นกีฬาอาจทำให้เกิดการเคล็ด ฟกช้ำ กระดูกหัก กระดูกเคลื่อน กล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นฉีกขาดได้ โดยเฉพาะการบาดเจ็บที่สะสมทีละเล็กทีละน้อยจากการเล่นกีฬา ซึ่งส่วนมากมักเกิดกับข้อต่อและบริเวณโดยรอบ อาทิ กล้ามเนื้อและเส้นเอ็น กระดูกและกระดูกอ่อน…

เล่นฟุตบอล แล้วได้อะไรบ้าง?

   หลายท่านคงจะเคยชินกับการแนะนำเรื่อง การออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อย 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละประมาณ 20-60 นาที ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง การเดินเร็ว การว่ายน้ำ การขี่จักรยานอยู่กับที่ หรือการปั่นจักรยานมือ ล้วนแล้วแต่จะทำให้บุคคลผู้นั้นมีสุขภาพดีขึ้น…

รูโหว่ กีฬาไทย กับการขาดแพทย์ประจำทีม

     เมื่อเกมกีฬาในโลกแห่งความเป็นจริงไม่มีปุ่มกดสูตร "Heal" เพื่อรักษาอาการบาดเจ็บ และเรียกความฟิตเต็มร้อยให้กับ "นักกีฬา" ด้วยระยะเวลาชั่วพริบตาเช่นเดียวกับโลกของเกมคอมพิวเตอร์ ตำแหน่ง "แพทย์ประจำทีม" จึงถือเป็นส่วนสำคัญที่ยืนอยู่เบื้องหลัง ความสำเร็จของทีมอย่างแท้จริง        …

โภชนาการสำหรับนักวิ่ง

   การเตรียมตัวสำหรับนักวิ่ง นอกจากจะมีการฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอแล้ว สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้และจำเป็นอย่างยิ่งคือการรับประทานอาหาร ที่จะช่วยให้นักวิ่งมีพละกำลัง และสะสมพลังงานสำรองไว้ใช้ขณะวิ่ง รวมถึงการชดเชยพลังงาน การฟื้นฟูร่างกายภายหลังจากการวิ่ง ดังนั้น…

ปั่นจักรยานอย่างไรให้ได้ประโยชน์

ปัจจุบันกระแสความนิยมเรื่องการขี่จักรยานได้เพิ่มขึ้นสูงมากในสังคมไทย อาจเป็นเพราะมาจากปัญหาเรื่องการจราจรที่ติดขัด ราคาพลังงาน ที่สูงขึ้นเรื่อยๆ มลภาวะทางอากาศที่เป็นพิษ และความต้องการในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแต่ไม่มีเวลา เป็นต้น        …

เตรียมความพร้อมก่อนวิ่งมาราธอน

สิ่งแรกที่ควรระลึกไว้เสมอก่อนจะไปร่วมแข่งขันวิ่งมาราธอน คือ เราต้องรู้ก่อนว่าร่างกายของเราพร้อม หรือมีความฟิตพอที่จะวิ่งมาราธอนได้หรือไม่? ปกติการออกกกำลังกายมีการใช้พลังงานแบ่งเป็น 2 ชนิด คือ การออกกำลังกายโดยใช้ออกซิเจน (Aerobic Exercise) เช่น การวิ่ง จ๊อกกิ้ง ปั่นจักรยาน…

ตะคริว หรือตะคิว ขณะออกกำลังกาย

 ท่านที่อ่านชื่อเรื่องแล้วอย่าเพิ่งด่วนสรุปว่าผมเขียนภาษาไทยของคำดังกล่าวที่เป็นชื่อเรื่องผิดนะครับ ส่วนใหญ่พวกเราจะใช้คำว่า “ตะคริว” ในการเขียนมากกว่าคำว่า “ตะคิว” ซึ่งก็สามารถเขียนได้นะครับ เพราะผมได้เปิดดูจากหนังสือพจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน ปีพุทธศักราช 2525 เป็นเอกสารอ้างอิง      ปัญหาเรื่อง…

การบาดเจ็บและการป้องกันในกีฬากอล์ฟ

กอล์ฟเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมเพิ่ม ขึ้นเรื่อยๆในสังคมไทย มีการฝึกสอนกันตั้งแต่ในวัยเยาว์และเล่นกันได้นานโดยไม่มีการจำกัดอายุ แต่การเล่นกอล์ฟเป็นการเล่นกีฬาที่มิได้ใช้กำลังโดยตรง จัดเป็นกีฬาประเภทเทคนิค จึงทำให้ในบางครั้งนักกีฬากอล์ฟมิได้ให้ความสำคัญกับการฝึกฝนร่างกายเท่าที่ ควร…

กระดูกงอกทับเอ็นข้อไหล่ โรคใกล้ตัวคนวัย 50+

  เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น มักเกิดปัญหาเกี่ยวกับข้อตามมา ร่างกายเกิดความเสื่อม หรือมีความเสียหายเกิดขึ้นกับข้อ เช่น ข้อแตก ข้อหัก ร่างกายจะดึงแคลเซียมออกมาเพื่อไปซ่อมแซมกระดูกส่วนที่เสื่อมนั้น อาทิ บริเวณข้อต่าง ๆ รวมถึงข้อไหล่ จนเกิดเป็นหินปูนหรือแคลเซียมเกาะกระดูก…

5 ความเจ็บที่ไม่อยากเจอเมื่อเล่นกีฬา

  การเล่นกีฬานั้นดีต่อสุขภาพร่างกาย แต่ก็อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ไม่มีใครอยากพบเจอได้เช่นกัน ซึ่งอาการบาดเจ็บที่พบมากในการเล่นกีฬามักเกิดจากแรงกระแทกทั้งทางตรงและทางอ้อม บางครั้งรู้ได้ทันที บางครั้งรอจนอาการแสดงมากแล้วถึงเพิ่งรู้ตัว…