กิจกรรมบำบัด ศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพ

ดูแลบำบัดฟื้นฟูสุขภาพจิต

การดูแลบำบัดฟื้นฟูสุขภาพจิต (Psychosocial Rehabilitation) ภายในศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพ ประกอบด้วย จิตบำบัดหลากหลายรูปแบบ ทั้งจิตบำบัดรายบุคคล จิตบำบัดครอบครัว คู่สมรสบำบัด โดยบุคลากรมากประสบการณ์ มีหลากหลายกิจกรรมที่ถูกออกแบบให้ตรงตามความต้องการและความถนัดของแต่ละคน เพื่อเปิดโอกาสให้เกิดการเรียนรู้และพัฒนา ทั้งยังเติมเต็มความสุข สนุกสนาน และเสียงหัวเราะ หลายกิจกรรมช่วยให้บุคคลค้นหาศักยภาพและคุณค่าในตนเอง พัฒนาทักษะในการอยู่ร่วมกับผู้อื่น นำไปสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิต

กิจกรรมบำบัดทุกข์

การบำบัดเข้มข้นด้วยกระบวนการเรียนรู้ด้วยตนเอง (Learning New Skills) ทั้งรูปแบบกลุ่มและการบำบัดรายบุคคล เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า วิตกกังวล โรคไบโพลาร์ หรือผู้เข้ารับการบำบัดการใช้สุรา และสารเสพติด (รวมทั้งบุหรี่) การบำบัดมีทั้งแบบผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอก โดยผู้ป่วยในสามารถเข้ารับการบำบัดเต็มรูปแบบต่อเนื่อง 3 สัปดาห์ เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ผู้ป่วยนอกสามารถเลือกโปรแกรมที่เหมาะสมกับความต้องการ โดยผู้ชำนาญการของศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพจะช่วยคุณเลือกโปรแกรมที่ช่วยให้คุณพัฒนาศักยภาพเพื่อความสำเร็จสูงสุด

ตัวอย่างโปรแกรมบำบัด

• Anger Management

• Communication Skills

• Relapse Prevention

• Self Esteem

• Assertiveness

• Mastery

• Conflict Resolution

• รู้จักโรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โรคไบโพลาร์

• CBT การปรับพฤติกรรม

• Addiction

• MI

• การรักษาด้วยยาจิตเวช  เป็นต้น

กิจกรรมบำรุงสุข

​

นอกจากการบำบัดด้วยการเรียนรู้พัฒนาตนเองเพื่อสุขภาพจิตที่ดีและรักษาโรคแล้ว ศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพยังสนับสนุนให้ผู้ป่วยทำกิจกรรมที่หลากหลาย เพื่อการเติมเต็มความสุขให้กับชีวิต เสริมสร้างสุขภาพใจ ทั้งยังพัฒนาทักษะในการจัดการปัญหาต่าง ๆ ในชีวิตได้อย่างมีประสิทธภาพ

ตัวอย่างกิจกรรมบำรุงสุข 3 ด้าน

Healthy Life Style

ใจป่วยนำไปสู่กายป่วย การฟื้นฟูบำบัดใจจึงจำเป็นต้องดูแลสุขภาพกายให้แข็งแรงควบคู่ไปด้วย เพื่อความสมดุลทั้งกายและใจ (Life Balance)

• Walk
• Yoga, Tai Chi
• Personal Trainer
• Nutrition, Diet Control Consultation, Lunch Club
• Fit and Firm for All Age (3 Weeks Program) เป็นต้น

Stress Reduction 

ความเครียดทำให้ร่างกายเสื่อม อ่อนล้า นอนไม่หลับ คนมากมายหาวิธีคลายเครียดด้วยการดื่มเหล้า สูบบุหรี่ ซึ่งนอกจากจะเป็นการแก้ปัญหาที่ไม่ตจุด ยังก่อให้เกิดความเสี่ยงมากมายตามมา


ตัวอย่างโปรแกรม

• Relaxation Technique (Muscle Relaxation, Breathing Exercise, Imagination)

• Yoga

• Hydrotherapy (Water Based Treatment)

• Aromatherapy

• Mind Fullness

• Thai Massage   เป็นต้น

Art and Creativity

เมื่อใจป่วยความคิดจะตีบตัน หมดความคิดสร้างสรรค์ และแรงบันดาลใจ นอกจากกิจกรรมนี้จะช่วยให้คุณฝึกความคิดและจินตนาการ ทังยังช่วยให้คุณสุข สงบ และรู้สึกสบายใจ


ตัวอย่างโปรแกรม

• Creative Art (Water Color Painting, สีอะคริลิก, สีไม้, สีเทียน)

• Game Night

• Clay Work

• Movies Club

• Gardening

• Book Club

• Music Therapy

• Singing 

• Cooking, Baking เป็นต้น

หมายเหตุ: กิจกรรมที่ดีควรจะทำให้คุณผ่อนคลายและมีความสุขขณะทำมากกว่าการประเมินที่ความสวยงามของผลงาน นอกจากนี้คุณจะภาคภูมิใจที่ได้ค้นพบว่าคุณมีความสามารถมากมายกว่าที่คุณคิด ผู้ชำนาญการ ศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพ พร้อมพาคุณค้นหาศักยภาพในตัวคุณ เติมเต็มความฝัน ความสุข ความสำเร็จ โดยทีมงานมากประสบการณ์ ประกอบด้วย จิตแพทย์ นักจิตวิทยา นักจิตบำบัด นักกิจกรรมบำบัด พยาบาลจิตเวช ที่พร้อมดูแลคุณ

คำแนะนำสำหรับกิจกรรมบำบัด 

1. โปรดทำการนัดหมายก่อนรับบริการอย่างน้อย 1 อาทิตย์ โทร 1719 (รับจำนวนจำกัด)

2. กรุณาเตรียมเสื้อผ้า คู่มือกลุ่ม (ถ้ามี) ในวันกิจกรรมบำบัด