# Всем женщинам в возрасте 20 лет и старше следует регулярно проводить самообследование груди, чтобы выявить любые отклонения от нормы.
Пальпация груди осуществляется тремя пальцами, массирующими всю грудь небольшими круговыми движениями. Существует несколько методов, и вы можете выбрать любой из них.
Метод 1. Вертикальная пальпация
Прощупывайте область под грудью и до ключицы, сверху вниз или снизу вверх.
Метод 2: Нащупайте клиновидную форму.
Направление представляет собой прямую линию с радиусом внутри и снаружи, или снаружи и внутри, а также на.
Метод 3: Проведите по спиральной линии.
Его можно почувствовать как по часовой стрелке, так и против часовой стрелки.
