Простые игры для тренировки мозга, в которые можно играть каждый день, часть 4
- Простые игры для тренировки мозга, в которые можно играть каждый день, часть 3
- Простые игры для тренировки мозга, в которые можно играть каждый день, часть 2
- Простые игры для тренировки мозга, в которые можно играть каждый день. Часть 1
Возвращайтесь и тренируйте свой мозг с помощью игр для тренировки мозга, чтобы улучшить свою память в эпизоде 4.
Одних рекомендаций по играм недостаточно. Продолжайте заниматься спортом. Это укрепит ваше тело, улучшит память и поможет предотвратить болезнь Альцгеймера. 
Игра в мелкие ловушки
Давайте потренируемся работать руками и ногами одновременно, например, есть палочками.
Игры-упражнения
Выполняйте лёгкие и тяжёлые упражнения, например, йогу, гольф или теннис. Если вы слишком устали, сделайте перерыв.
Доктор Канокван Ватчарасаксин, доктор медицинских наук, специалист по внутренним болезням и неврологии, Центр неврологических и мозговых заболеваний | Бангкокская больница Чиангмай
Центр передового опыта в области заболеваний головного мозга и нервной системы. Звоните по телефону 052 089 888. Телефон колл-центра: 1719. Открыто ежедневно с 8:00 до 16:00.
