Ни одна мать не хочет страдать от послеродовой депрессии. Поэтому послеродовой уход требует от близких внимания, понимания и поддержки, чтобы она не чувствовала себя одинокой. Они также должны быть готовы выслушать все её переживания, чтобы она чувствовала себя комфортно и сохраняла здравый смысл. Однако, если мать склонна к самоповреждению, ей следует немедленно обратиться к врачу, пока не стало слишком поздно.
Что такое послеродовая депрессия?
Послеродовая депрессия — это состояние, которое может возникнуть у матери в течение первых нескольких дней или нескольких недель после родов, в зависимости от индивидуальных особенностей. Настроение и психическое состояние могут меняться в худшую сторону, включая скуку, тревогу, бессонницу, отсутствие аппетита и нежелание воспитывать ребёнка. Если симптомы не улучшатся, это может привести к более тяжёлой форме послеродовой депрессии, например, к самоповреждению или причинению вреда ребёнку. Поэтому вам следует как можно скорее обратиться к врачу для лечения и обеспечить надлежащую помощь близких.
Что является причиной послеродовой депрессии?
Послеродовая депрессия имеет множество причин, зависящих от индивидуальных особенностей организма матери, например:
- Быстрое снижение уровня гормонов, таких как эстроген, прогестерон и гормоны щитовидной железы, может привести к послеродовой депрессии.
- Тревога по поводу воспитания маленького ребенка и нехватка сна могут привести к снижению эффективности повседневной жизни и ощущению низкой самооценки.
- В семейном анамнезе есть случаи депрессии.
- Другие факторы, влияющие на тело, разум и образ жизни, такие как проблемы с грудным вскармливанием, проблемы с воспитанием детей, финансовые проблемы, проблемы в отношениях и т. д.
Каковы симптомы послеродовой депрессии?
- Скучающий, встревоженный, в панике
- Перепады настроения, спутанность сознания, отсутствие концентрации
- Бессонница, слишком много сна
- Я не хочу воспитывать детей.
- Не ешьте слишком много и не переедайте.
- Чувство безнадежности, подавленности, никчемности, частые слезы
- Изолируйте себя от семьи и близких друзей, не общайтесь с людьми.
- Невозможность принимать решения
- Если ситуация серьезная, вы можете подумать о том, чтобы навредить себе и своему ребенку.
Диагностика послеродовой депрессии
Для диагностики послеродовой депрессии врач оценит ваши симптомы, подробно изучив анамнез, в частности, симптомы психического расстройства и физические изменения. Он также проведёт тест на психическое здоровье для выявления депрессии, тревожности и других психических расстройств. и провести тщательное медицинское обследование, чтобы найти причину и обнаружить любые отклонения, что позволит обеспечить надлежащую заботу как о вашем теле, так и о вашем разуме.
Как лечить послеродовую депрессию
Поскольку послеродовая депрессия может возникнуть у любой матери, важно обращать внимание на любые отклонения в повседневной жизни и своевременно обращаться к врачу для обследования и лечения. Методы лечения включают:
- Психотерапия: обратитесь к психиатру или психологу, чтобы научиться управлять своими эмоциями и мыслями в соответствии с рекомендациями врача.
- Прием лекарств Для балансировки химических процессов в мозге и решения проблем со здоровьем
- Забота со стороны близких Понимание, поддержка и готовность быть рядом с вашей матерью в процессе ее выздоровления.
- Модификация поведения Питайтесь правильно, регулярно занимайтесь спортом, высыпайтесь, находите время для себя, делитесь эмоциями с близкими и занимайтесь тем, что вам нравится. Немедленно обратитесь к врачу, если понимаете, что не справляетесь.
Осложнения послеродовой депрессии
Послеродовая депрессия может вызвать осложнения у матерей, в том числе :
- Дети, рожденные от матерей с послеродовой депрессией, часто непрерывно плачут, испытывают трудности со сном, плохо едят, капризничают и не могут долго концентрировать внимание.
- У матерей, которые не умеют наладить связь со своими детьми, возникают проблемы в семье.
- У матери может развиться хроническая депрессия или в будущем возникнуть депрессия.
- Отцы подвержены риску возникновения депрессии из-за влияния семейной обстановки.
Можно ли предотвратить послеродовую депрессию?
- Готовьтесь и планируйте материнство с самого начала беременности и до дня рождения ребенка.
- Поделитесь своими историями с близкими. Не держите свои печали в себе.
- Практикуйте управление своими эмоциями и стрессом, чтобы достичь равновесия.
- Всегда наблюдайте за собственными симптомами и отклонениями.
- Если вы когда-либо страдали депрессией, вам следует обратиться к врачу для тщательного наблюдения.
Послеродовая депрессия — деликатная проблема, требующая немедленного внимания со стороны матерей, чтобы они смогли восстановить хорошее психическое здоровье, быть готовыми заботиться о своих детях и построить счастливую семью в долгосрочной перспективе.
Какая больница специализируется на лечении послеродовой депрессии?
Центр женского здоровья больницы Бангкока готов оказать помощь при послеродовой депрессии. Команда опытных специалистов и многопрофильная команда готовы предоставить подробные консультации и поддержку матерям, чтобы они смогли восстановить хорошее здоровье и быть готовыми заботиться о своих малышах.
Врач, специализирующийся на лечении послеродовой депрессии
Доцент , доктор Атчима Суангстатитнанон Акушер-гинеколог, отделение медицины матери и плода, Центр женского здоровья, Бангкокская больница
Вы можете нажать здесь , чтобы записаться на прием самостоятельно.
Посылка для родов готова к вручению матерям
Начальная цена пакета для беременных : 96 000 бат
