Хорошо известно, что аллергия и астма у детей, как правило, передаются по наследству. Поэтому, если у одного или обоих родителей есть аллергия, они с большей вероятностью передадут эти симптомы своему ребенку. К счастью, существуют методы, которые могут помочь отсрочить или предотвратить развитие аллергии или астмы у детей при раннем выявлении.
Узнайте, как предотвратить пищевую аллергию.
Пищевая аллергия может привести к проблемам различного характера, от воспаления кожи до опасных для жизни аллергических реакций. Поэтому родители должны знать об этих аллергиях, чтобы защитить своих малышей от пищевой аллергии.
- У младенцев, чьи братья, сестры или родители страдают пищевой аллергией, повышен риск развития пищевой аллергии, которая может проявляться в виде различных состояний, таких как атопический дерматит и аллергический ринит.
- Ограничение потребления аллергенных продуктов во время беременности и грудного вскармливания для предотвращения пищевой аллергии у детей нецелесообразно, поскольку последние данные показывают, что отказ от аллергенных продуктов во время беременности и грудного вскармливания не предотвращает развитие пищевой аллергии у детей.
- Будьте внимательны к продуктам, которые могут вызывать аллергию, включая арахис, древесные орехи, коровье молоко, яйца, сою, пшеничную муку и морепродукты, и многое другое. Лучше всего вводить новые продукты в рацион малыша постепенно, по одному, в течение первых 4-6 месяцев, когда он уже может принимать твердую пищу.
Итак, постепенно вводите рыбу и орехи в рацион вашего малыша. Задержка с введением этих продуктов может увеличить риск развития аллергии. - Грудное вскармливание в первые 4-6 месяцев после рождения имеет решающее значение, поскольку оно помогает укрепить иммунную систему ребенка. В то же время, оно может отсрочить или предотвратить развитие дерматита, атопической экземы, хрипов (вызванных сужением бронхов) и аллергии на коровье молоко . Вероятность того, что грудное молоко вызовет аллергию у ребенка, низка, поскольку оно легко усваивается и также помогает защитить от легочных инфекций, которые в долгосрочной перспективе могут привести к астме.
- Для младенцев, подверженных риску пищевой аллергии, и матерей, не имеющих возможности кормить грудью, рекомендуется использовать гидролизованную детскую молочную смесь по назначению врача. Это молоко гипоаллергенно и может использоваться в качестве альтернативы коровьему и соевому молоку для укрепления иммунитета и профилактики атопического дерматита и аллергии на молоко.
- Начинайте вводить фрукты, овощи и злаки в рацион вашего малыша в возрасте от 4 до 6 месяцев. Сосредоточьтесь на фруктах (яблоки, груши, бананы), овощах (зеленая листовая зелень, сладкий картофель, тыква и морковь) и злаках (рис или овес). Меняйте ассортимент и вводите продукты каждые 3-5 дней по мере необходимости, чтобы поддержать развитие вашего ребенка. Этот метод помогает родителям или опекунам выявлять и избегать продуктов, которые могут вызывать пищевую аллергию.
- Немедленно обратитесь к врачу, если возникнет аллергическая реакция , например, дерматит средней или тяжелой степени, или если у младенца есть брат или сестра, страдающие аллергией на арахис.
***Не следует самостоятельно исключать из рациона продукты из 5 или 8 наиболее распространенных аллергий, не подтвердив предварительно наличие аллергии, так как это может повлиять на качество грудного молока и рост ребенка.***
Узнайте, как принимать меры предосторожности против аллергии на факторы окружающей среды и астмы.
Поскольку некоторые вещества, находящиеся в воздухе, могут вызывать аллергию или астму, снижение прямого воздействия некоторых аллергенов в раннем возрасте может помочь отсрочить или предотвратить развитие аллергии или астмы.
1. Пылевые клещи
Исследования показывают, что аллергия и астма могут быть вызваны пылевыми клещами. Если вы знаете, что ваш младенец подвержен высокому риску развития аллергии, вам следует принять меры по борьбе с пылевыми клещами, такие как:
- Накройте подушки и матрасы гипоаллергенными тканевыми чехлами на молнии.
- Стирайте постельное белье в горячей воде раз в неделю.
- Поддерживайте влажность в помещении ниже 50%.
- Ковры и мебель следует убрать из детской комнаты.
2. Домашние животные и другие предметы.
Связь между контактом с домашними животными в детстве и развитием аллергии и астмы сложна и включает в себя множество факторов. Ранее данные убедительно свидетельствовали о том, что дети, контактировавшие с домашними животными, чаще страдают от аллергии и астмы. Однако недавние исследования показывают, что тесный контакт с домашними животными, особенно с кошками и собаками, может даже защитить детей от развития этих заболеваний. Новые исследования также указывают на то, что дети, выросшие на фермах, как правило, реже страдают от аллергии и астмы, чем другие дети.
3. Сигаретный дым.
Самое важное – не подвергать младенцев воздействию сигаретного дыма ни до, ни после рождения. Курение во время беременности повышает риск возникновения хрипов у детей, а воздействие пассивного курения может спровоцировать развитие астмы и других хронических респираторных заболеваний.
Тестирование на аллергию
Тестирование на аллергию, как правило, очень эффективно и может применяться у детей всех возрастов. В сочетании со знаниями специалиста-аллерголога оно предоставляет точную информацию, позволяющую определить, на что у детей аллергия, а на что нет.
Например, если у вашего малыша дома хрипы, и причина неизвестна, вам, возможно, не нужно избавляться от кошки. Если аллергические тесты покажут, что у вашего ребенка аллергия на пылевых клещей, а не на кошку, эта информация поможет специалисту-аллергологу разработать план лечения для контроля или устранения аллергии.
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка аллергия или астма, крайне важно обратиться за помощью к специалисту, например, к аллергологу и астматологу, который сможет диагностировать и лечить аллергию, астму и другие иммунозависимые расстройства.
