Широко известно о глобальном распространении вируса COVID-19, число инфицированных ежедневно увеличивается. Это касается как тех, у кого симптомы проявляются в течение нескольких дней после заражения, так и тех, кто протекает бессимптомно, неосознанно передавая вирус другим. Тяжесть заболевания еще больше возрастает у людей с сопутствующими заболеваниями, такими как гипертония, диабет, респираторные заболевания, рак или сердечно-сосудистые заболевания. Беременные женщины — еще одна группа, нуждающаяся в особом уходе для поддержания здоровья до рождения ребенка.
COVID-19 и беременные женщины
Во время беременности у матерей происходят более значительные физиологические изменения, чем обычно, такие как снижение функции легких, увеличение потребления кислорода и изменения в иммунной системе. Эти изменения могут привести к респираторным осложнениям. Фактически, эти физиологические изменения во время беременности означают, что если мать заболеет респираторным заболеванием, например, гриппом, оно может протекать тяжелее, чем у небеременной женщины. Хотя имеющиеся данные указывают на то, что беременные женщины, инфицированные COVID-19, в целом испытывают симптомы, схожие с симптомами небеременных, лечение более сложное, учитывая такие факторы, как срок беременности и потенциальные осложнения, такие как преждевременные роды.
Как беременные женщины заботятся о себе во время пандемии COVID-19.
- Избегайте людных мест и соблюдайте социальную дистанцию.
- Часто мойте руки спиртом.
- Регулярно носите защитную маску.
- Избегайте тесного контакта с пациентами, которые кашляют или чихают.
- Избегайте касания глаз, носа и рта руками.
- Не делитесь с другими предметами, такими как носовые платки, стаканы, ложки и вилки и т. д.
- Соблюдайте сбалансированную диету, включающую все пять групп продуктов, отдавая предпочтение приготовленной и чистой пище.
- Принимайте витамин С и витамин Е в соответствии с указаниями врача.
- Спите 8-10 часов в сутки.
- Слушайте музыку или смотрите развлекательные программы, которые помогут вам расслабиться и снять стресс.
- Если беременная женщина продолжает работать, в условиях пандемии COVID-19 рекомендуется работать из дома.
- Избегайте использования общественного транспорта; отдавайте предпочтение личному автомобилю.
Беременным женщинам всегда следует заботиться о своем здоровье. При возникновении каких-либо опасений или появлении необычных симптомов им следует немедленно обратиться к своему акушеру-гинекологу.
