Во время глобальной пандемии COVID-19 у людей с сопутствующими заболеваниями, такими как ожирение и диабет, в случае заражения могут наблюдаться более тяжелые симптомы. Поэтому крайне важно осознавать риски и надлежащим образом заботиться о себе.
Риски, о которых вам необходимо знать.
Хотя в настоящее время нет убедительных данных, указывающих на то, что пациенты с диабетом и ожирением чаще заражаются COVID-19, чем население в целом, у пациентов с ожирением или неконтролируемым диабетом чаще наблюдаются тяжелые симптомы или побочные эффекты при заражении COVID-19.
В частности, пациенты с диабетом или ожирением, имеющие сопутствующие заболевания, подвержены более высокому риску. Чем больше сопутствующих заболеваний у них есть, тем выше вероятность возникновения неблагоприятных последствий от заражения COVID-19. Например, у пациентов с диабетом и неконтролируемым уровнем сахара в крови, которые часто имеют другие сопутствующие заболевания, такие как высокое кровяное давление, ожирение или осложнения диабета, такие как хроническая болезнь почек или сердечно-сосудистые заболевания, вероятность развития тяжелых симптомов и неблагоприятных последствий от COVID-19 при заражении выше, чем у населения в целом.
Диабет и COVID-19
У пациентов с диабетом и плохо контролируемым уровнем сахара в крови вероятность возникновения побочных эффектов от COVID-19 выше, чем у населения в целом, потому что…
- Повышенный уровень сахара в крови может ослабить иммунную систему организма , снижая ее эффективность в борьбе с вирусами. Это способствует более легкому размножению и распространению вирусов.
- Сопутствующие заболевания или побочные эффекты диабета: У пациентов с диабетом и плохо контролируемым уровнем сахара в крови часто наблюдаются сопутствующие заболевания или побочные эффекты, связанные с диабетом. Наличие таких сопутствующих заболеваний увеличивает вероятность возникновения более тяжелых симптомов и повышает восприимчивость к побочным эффектам при заражении вирусом COVID-19.
- Воспалительная реакция, вызванная вирусной инфекцией, может ухудшить контроль диабета. Когда диабетики заражаются COVID-19, организм реагирует на вирус, вызывая воспаление. Эта воспалительная реакция дополнительно повышает уровень сахара в крови, влияя на иммунную систему и способствуя развитию упомянутых выше побочных эффектов, связанных с диабетом.
Тяжесть заболевания у больных диабетом в случае заражения COVID-19 зависит от их возраста, уровня сахара в крови, сопутствующих заболеваний или побочных эффектов уже имеющегося диабета, а не от того, страдают ли они диабетом 1-го или 2-го типа.
Ожирение и вирус COVID-19.
У пациентов с ожирением часто наблюдаются сопутствующие заболевания или побочные эффекты, связанные с ожирением, которые при заражении COVID-19 увеличивают вероятность возникновения этих побочных эффектов по сравнению с общей популяцией, аналогично ситуации с диабетом. Кроме того, ожирение, особенно у людей с высоким индексом массы тела (ИМТ), может ограничивать расширение легких, увеличивая риск вирусных легочных инфекций. Более того, когда пациенты с ожирением находятся в критическом состоянии и нуждаются в лечении в отделении интенсивной терапии (ОИТ), могут возникнуть трудности с интубацией, поиском кроватей с поддержкой для опоры на ноги или проведением компьютерной томографии, что может быть ограничено размерами и весом пациента.
7 способов улучшить здоровье пациентов с диабетом и ожирением
В контексте пандемии COVID-19, помимо частого мытья рук, избегания прикосновений к лицу, избегания контактов с лицами, подверженными риску заражения COVID-19, и соблюдения социальной дистанции, рекомендации по уходу за больными диабетом и ожирением включают в себя:
- Поддерживайте нормальный уровень сахара в крови. У пациентов с диабетом вероятность возникновения побочных эффектов после заражения COVID-19 выше, чем у населения в целом, если их диабет плохо контролируется. Поэтому крайне важно поддерживать нормальный уровень сахара в крови и регулярно контролировать его с помощью анализа крови из пальца, как рекомендует ваш врач.
- Забота о физическом и психическом здоровье: Диабетикам следует регулярно заниматься спортом, высыпаться, питаться полезной и гигиеничной пищей и снижать уровень стресса. Поддержание хорошего физического и психического здоровья помогает предотвратить инфекции.
- Пейте достаточно воды каждый день , особенно в жаркую погоду, так как обезвоживание приводит к повышению уровня сахара в крови у больных диабетом.
- Обязательно держите дома достаточное количество крахмалистых и сладких продуктов (углеводов), так как это позволит вам немедленно скорректировать уровень сахара в крови в случае гипогликемии.
- Убедитесь, что у вас дома достаточное количество ваших обычных лекарств , особенно на случай, если вам потребуется самоизолироваться дома на 2-3 недели.
- Запишите важные номера телефонов, включая номер больницы, где вы проходите лечение, и номер вашего лечащего врача, чтобы вы могли немедленно связаться с ними в случае чрезвычайной ситуации. Также попросите близких родственников сохранить эти номера.
- Внимательно следите за своими симптомами. Если у вас появятся симптомы респираторной инфекции, такие как лихорадка, одышка, кашель, насморк или боль в горле, немедленно обратитесь к врачу. Кроме того, если у вас появятся симптомы, вызванные аномальным уровнем сахара в крови, такие как головокружение, учащенное сердцебиение, тремор, слабость, чрезмерное потоотделение, тошнота, рвота, снижение уровня сознания, или если ваши домашние показатели уровня сахара в крови слишком низкие или слишком высокие, как можно скорее обратитесь к врачу.
