Диабет — это заболевание, требующее серьезного внимания, поскольку, если его не контролировать, он может привести к сердечным заболеваниям, заболеваниям почек, требующим диализа, незаживающим язвам на стопах, которые могут инфицироваться и потребовать ампутации, и даже к тяжелой, потенциально смертельной, инфекции COVID-19 при высоком уровне сахара в крови. Поэтому распознавание предупреждающих признаков диабета имеет решающее значение.
Какие признаки указывают на развитие диабета?
Следующие 9 признаков диабета — это то, что вам необходимо знать и о чем следует помнить. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу-специалисту, чтобы убедиться, что у вас нет диабета, и правильно контролировать свое состояние.
- Испытывает жажду, пьет воду чаще обычного.
- Более частое мочеиспускание, чем обычно, или выделение большего количества мочи, чем обычно.
- Чаще чувствуете голод, едите больше обычного.
- Необъяснимая потеря веса.
- Затуманенное зрение; неспособность четко видеть.
- Чувствую усталость и слабость.
- Есть раны, и они заживают медленнее, чем обычно.
- Онемение, жжение, покалывание или ощущение, будто по кончикам пальцев рук и ног ползают муравьи.
- Сухая, зудящая кожа
Остерегайтесь скрытой угрозы диабета.
Диабет — это скрытая угроза, которая часто остается незамеченной, поскольку большинство пациентов не испытывают никаких симптомов. Поэтому лицам, подверженным риску развития диабета, например, страдающим ожирением или имеющим наследственную предрасположенность к диабету, следует регулярно проходить ежегодные обследования на диабет, даже если у них нет симптомов. Если не лечить до появления симптомов, заболевание может стать тяжелым и привести к трудноизлечимым побочным эффектам.
Как проводить самообследование для профилактики диабета.
Регулярный самоконтроль помогает предотвратить диабет и его побочные эффекты. Вот что вам следует делать:
- Наблюдайте за собой. Всегда проверяйте наличие каких-либо отклонений, на которые указывают указанные выше признаки.
- берегите себя Для защиты от диабета важны как правильное питание, так и физические упражнения.
- Пройдите обследование в больнице, если это необходимо.
Как больные диабетом заботятся о себе?
- Контроль за питанием Уменьшите потребление сахара, крахмала и сладостей.
- Умеренно интенсивные физические упражнения по 30 минут в день, 5 дней в неделю.
- Следуйте указаниям врача: регулярно принимайте лекарства, посещайте врача, проверяйте уровень сахара в крови и проходите рекомендованные медицинские осмотры, а также делайте прививки, в том числе от гриппа и пневмонии.
- Следите за тревожными признаками диабета , такими как низкий уровень сахара в крови (например, учащенное сердцебиение, тремор, головокружение и т. д.), высокий уровень сахара в крови (например, частое мочеиспускание, чрезмерная жажда и т. д.) или симптомы, указывающие на то, что сахар начинает повреждать органы, такие как жжение в ногах, боль в груди и затуманенное зрение. При появлении любого из этих тревожных признаков немедленно обратитесь к врачу.
Является ли прием лекарств от диабета фактором риска развития заболеваний почек?
Если у вас диабет и вы принимаете лекарства в соответствии с предписаниями врача, вам не грозит заболевание почек. Однако, если у вас диабет и вы не принимаете лекарства, позволяя уровню сахара в крови оставаться высоким, это может повредить почки и привести к почечной недостаточности в будущем. Поэтому важно принимать лекарства правильно. Новые лекарства, помимо снижения уровня сахара в крови, также могут предотвратить дальнейшее повреждение почек.
Можно ли вылечить диабет?
В случаях, когда диабет успешно контролируется медикаментозным лечением, особенно у пациентов с диабетом 2 типа, жировые клетки в области живота, выделяющие определенные вещества, могут препятствовать действию инсулина — гормона, снижающего уровень сахара в крови. При большом количестве жировых клеток функция инсулина нарушается, что приводит к снижению его эффективности. Поэтому наиболее эффективным и целенаправленным методом лечения диабета является снижение веса. Значительная потеря веса может даже привести к излечению от диабета.
