Понимание гипогликемии (низкого уровня сахара в крови)
Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови , — это состояние, при котором уровень сахара в крови составляет менее 70 миллиграммов на децилитр. Она часто вызывает сердцебиение и усталость и может быть вызвана различными факторами. Гипогликемия чаще встречается у больных диабетом, принимающих препараты, снижающие уровень сахара в крови, или вводящих инсулин.
Симптомы низкого уровня сахара в крови.
- Потливость
- У меня совсем нет сил.
- Головокружение
- смущенный
- холодная кожа
- усталый
- размытое
- Часто голоден
- Встряхивание
- хлыст
- Потеря сознания
- учащенное сердцебиение
- Кома
Основные методы самопомощи и лечения при низком уровне сахара в крови.
1) Пациенту следует дать пищу, содержащую 15 граммов углеводов. Примеры продуктов, содержащих 15 граммов углеводов:
- 3 ириски
- 180 мл свежевыжатого апельсинового сока
- 3 чайные ложки меда
- 1 ломтик хлеба
- 2 шарика мороженого
- 1 банан
***Выберите только один вариант. Симптомы обычно улучшаются в течение 20 минут после употребления указанного количества пищи.***
2) Контролируйте уровень глюкозы в крови с помощью глюкометра каждые 20 минут после первого приема пищи, богатой углеводами.
3) Повторите прием 15 граммов углеводов, если уровень глюкозы в крови остается ниже или равен 70 мг/дл.
4) Когда состояние пациента улучшится и уровень глюкозы в крови станет выше или равен 80 мг/дл, следует немедленно возобновить прием пищи во время основного приема пищи. Если до основного приема пищи осталось более часа, следует перекусить чем-нибудь, содержащим 15 граммов углеводов и белка, чтобы предотвратить повторное возникновение гипогликемии.
