Вырастет ли мой ребенок высоким? Этот вопрос часто волнует и беспокоит родителей. Если ребенок растет, но его рост остается неизменным, это не только тревожный сигнал о возможном замедлении роста, но и влияет на его самооценку по сравнению со сверстниками. Поэтому правильный расчет окончательного роста вашего ребенка и понимание различных факторов, влияющих на него, помогут вам понять особенности его роста и своевременно решить любые проблемы.
Факторы, влияющие на рост ребенка.
1. Генетика : Как правило, если родители высокие, то и их дети, как правило, высокие, а если родители низкие, то и их дети, как правило, низкие.
2. К факторам окружающей среды относятся правильное питание, физические упражнения, достаточный отдых и нормальное функционирование эндокринной системы, например, гормона роста, гормонов щитовидной железы и половых гормонов.
Как правило, дети растут в высоту со стандартной скоростью следующим образом:
| возраст | Темпы увеличения роста (сантиметры в год) |
| От рождения до 1 года | 23–27 сантиметров |
| 1–2 года | 10–12 сантиметров |
| 2-4 года | 6–7 сантиметров |
| Перед наступлением подросткового возраста. | 4–5,5 сантиметров |
В подростковом возрасте у детей примерно 1-2 года наблюдается пик полового созревания и интенсивного роста. |
|
***Однако вы можете заранее получить приблизительное представление о конечном росте вашего ребенка, используя методы оценки и прогнозирования его окончательного роста во взрослом возрасте.
Оценить и спрогнозировать окончательный рост во взрослом возрасте.
Существует два основных метода оценки и прогнозирования окончательного роста во взрослом возрасте:
1) Расчет окончательного роста на основе роста родителей (средний рост родителей и целевой рост).
Это относится к росту, определяемому на основе генетического потенциала, и родители могут попытаться приблизительно рассчитать рост своего ребенка самостоятельно, используя этот метод.
Ответ на вопрос «мальчик» — (рост отца + рост матери + 13) ÷ 2.
Например,
Рост отца = 175 см. Рост матери = 152 см.
175 + 152 = 327 см.
Прибавьте к результату 13: 327 + 13 = 340.
Разделите результат на 2: 340 / 2 = 170.
Приблизительный рост моего будущего сына составляет 170 сантиметров.
Размер девочки = (Рост отца + Рост матери – 13) ÷ 2
Например,
Рост отца = 175 см. Рост матери = 152 см.
175 + 152 = 327
Вычтите 13 из результата: 327 – 13 = 314.
Разделим результат на 2: 314/2 = 157.
Приблизительный рост моей будущей дочери составляет 157 сантиметров.
***Однако возможный диапазон окончательного роста составляет плюс-минус 7–9 сантиметров. Следовательно, окончательный рост сына в этом примере составит 161–179 сантиметров, а дочери — 148–166 сантиметров соответственно.
2) Расчет окончательного роста по рентгеновским снимкам, определяющим костный возраст (прогнозируемый рост взрослого человека).
Костный возраст можно определить по рентгеновскому снимку левой кисти, от запястья до кончиков пальцев, сравнивая рост каждой кости со стандартными рентгеновскими снимками, определяющими костный возраст. Костный возраст показывает, насколько еще может вырасти ребенок. Как правило, врачи отслеживают развитие и рост ребенка, используя стандартные графики роста, основанные на поле и этнической принадлежности, которые включают графики роста и веса в зависимости от возраста. Родители могут использовать рост и вес своего ребенка для сравнения с этими нормальными значениями.
Стандартные графики роста для девочек и мальчиков.
 |  |
Врачи могут помочь более точно рассчитать будущий рост вашего ребенка.
Как правило, врачи рассчитывают рост, используя оба метода: определение окончательного роста на основе генетических данных в сочетании с рентгеновскими снимками костей для определения костного возраста. Костный возраст показывает, насколько еще может расти ребенок. Затем эти данные анализируются для определения окончательного роста. Важно отметить, что костный возраст не обязательно равен хронологическому возрасту, поскольку другие факторы и гормоны, особенно половые гормоны, играют свою роль. Поэтому этот метод расчета требует консультации со специалистом или детским эндокринологом.
Остерегайтесь детей, которые растут слишком быстро для своего возраста.
У детей, которые быстро растут и значительно превосходят своих сверстников по росту, следует помнить о риске преждевременного полового созревания. Это состояние вызывает быстрый рост на ранних стадиях, и костный возраст опережает фактический. Затем головки костей преждевременно закрываются, в результате чего ребенок сначала быстро растет, но в будущем становится низкорослым или маленьким взрослым.
Преждевременное половое созревание, помимо влияния на рост, также сказывается на психическом здоровье ребенка. У девочек, в частности, часто развитие груди начинается до 8 лет или первая менструация – до 9 лет, что приводит к физическим отличиям от сверстников. У мальчиков, например, может наблюдаться увеличение яичек (часто более 4 кубических сантиметров). Если у ребенка есть такое состояние, ему следует обратиться к врачу для лечения, направленного на задержку полового созревания. Врач измерит костный возраст и учтет другие факторы, такие как гормоны, генетика и рост, чтобы поставить диагноз и оценить необходимость лечения. В зависимости от конкретного случая он также может посоветовать, целесообразны ли инъекции для замедления смыкания костей и увеличения роста.
Если вы подозреваете, что ваш ребенок растет слишком быстро или слишком быстро для своего возраста, вы можете обратиться за обследованием и консультацией к специалисту по преждевременному половому созреванию в Педиатрический центр Бангкокской больницы. В центре работает команда врачей, готовых провести комплексную диагностику и лечение от рождения до подросткового возраста.
информация :
- Статья «Как максимально увеличить рост во взрослом возрасте» Сутипонга Вачарасиндху взята из учебного пособия по укреплению здоровья для студентов бакалавриата по специальности «Сестринское дело», опубликованного Тайским фондом содействия здоровью (ThaiHPF).
