Язвы на стопах — это серьёзное осложнение, часто встречающееся у пациентов с диабетом, и в конечном итоге оно может привести к ампутации. Поскольку нервы в стопах часто повреждаются при диабете, пациенты часто не чувствуют боли от язв из-за онемения и потери чувствительности. Это особенно актуально в сезон дождей, когда у диабетиков могут развиваться язвы от ходьбы по воде и пренебрежения лечением. Кроме того, влажность и грибковые инфекции стоп могут привести к осложнениям. Профилактика возможна при правильном уходе за стопами и ногтями . Это включает в себя ношение правильно подобранной обуви, которая не слишком тесная или сдавливающая, минимизацию давления на язвы (самый простой метод — отдых, избегание ненужной ходьбы), поддержание контролируемого уровня сахара в крови и отказ от курения, поскольку оно негативно влияет на заживление ран.
Факторы, приводящие к ампутации ноги у пациентов с сахарным диабетом.
- Недостаточная ишемия
- Заболевания периферических нервов, поражающие стопы.
- Инфекция стопы
- Нарушение заживления ран
- Несчастный случай, повлекший за собой травму стопы, которая не была должным образом обработана пациентом.
6 советов по уходу за ногами у пациентов с диабетом
Уход за стопами пациентов с диабетом можно легко осуществить с помощью этих 6 методов.
1) Контролируйте уровень сахара в крови.
Поддержание нормального уровня сахара в крови помогает снизить риск различных осложнений, часто связанных с диабетом, таких как заболевания почек, повреждение зрительного нерва и повреждение чувствительных нервов. Регулярные физические упражнения, по крайней мере 3-4 раза в неделю в течение часа, и отказ от курения, которое повреждает кровеносные сосуды, также важны.
2) Выберите обувь.
Вам следует выбирать обувь, которая по форме соответствует вашей стопе. Обувь должна быть мягкой, кожаной, не слишком тесной и не слишком свободной, так как это может вызвать натирание, мозоли или нарушить кровообращение. Обувь должна способствовать равномерному распределению веса по стопам, а не концентрировать его в одной точке.
3) Ежедневно тщательно ухаживайте за своими ногами.
Регулярно осматривайте свои стопы каждый день на предмет боли, отека, язв, синяков, изменения цвета кожи или волдырей. Осмотрите всю подошву и пятку. Немедленно обратитесь к врачу, если обнаружите какие-либо отклонения. Также проверьте наличие трещин; если они есть, это может быть связано с постоянной влажностью стоп. Сухая кожа может вызывать зуд, расчесывание, трещины и повышенную восприимчивость к инфекциям. Наносите тонкий слой увлажняющего крема, избегая области между пальцами ног, чтобы предотвратить скопление влаги и грибковые инфекции. Избегайте ходьбы босиком, так как это может привести к травмам от острых предметов и ранам на стопах.
4) Грибок ногтей
У больных диабетом часто встречаются грибковые инфекции ногтей, поэтому им следует регулярно осматривать свои ногти. При развитии грибковой инфекции им следует обратиться к врачу или пройти лечение.
5) Мытье ног.
Вымойте ноги мягким мылом, затем промокните их полотенцем, включая область между пальцами. Осмотрите стопы и подошвы на наличие каких-либо отклонений.
6) Подстригание когтей.
Ногти на ногах следует регулярно подстригать, срезая их прямо до умеренно короткой длины, избегая срезания уголков. При вросших ногтях обратитесь к врачу.
Диабет может снизить чувствительность сенсорных нервов в стопах. При появлении ран пациенты часто не чувствуют боли. Если уровень сахара в крови плохо контролируется, заживление ран будет происходить еще медленнее, что может потребовать хирургического вмешательства для удаления инфицированной или некротической ткани. В некоторых случаях может потребоваться ампутация пальца или части стопы. Поэтому надлежащий уход за стопами имеет решающее значение и не должен игнорироваться пациентами с диабетом.
