«Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в целом, поражая как мужчин, так и женщин. У женщин риск развития ишемической болезни сердца в 5 раз ниже, чем у мужчин, но с возрастом и наступлением менопаузы вероятность развития ишемической болезни сердца у женщин становится равной таковой у мужчин».
Сердечное заболевание
Заболевания сердца можно разделить на множество типов. Проще говоря, существуют врожденные пороки сердца и приобретенные заболевания сердца. В целом, заболевания сердца можно разделить на заболевания коронарных артерий, сердечной мышцы, сердечных клапанов и электрической проводимости сердца. Каждый тип заболевания сердца проявляется специфическими отклонениями, такими как стенокардия и одышка. Заболевания коронарных артерий включают в себя такие состояния, как сужение или аневризмы коронарных артерий.
Кардиомиопатия может проявляться в виде нарушений функции сердечной мышцы из-за недостаточного кровоснабжения, а также в виде аномальной функции сердечной мышцы или клапанных заболеваний сердца, таких как негерметичные или суженные клапаны. Нарушения сердечного ритма, при которых электрические импульсы сердца являются аномальными, также могут вызывать замедленное, учащенное или иное нерегулярное сердцебиение. Некоторые из этих нарушений не представляют угрозы для жизни.
Диагностика заболеваний сердца у женщин.
Диагностика сердечных заболеваний у женщин сложнее, чем у мужчин, поскольку женщины иногда испытывают боль или стеснение в груди и становятся тревожными, в то время как у мужчин симптомы, как правило, проявляются более отчетливо. Кроме того, мужчины часто ждут, пока симптомы не станут невыносимыми, прежде чем обратиться за медицинской помощью.
У молодых женщин существует риск развития аритмии.
У большинства молодых женщин, если у них нет распространенных врожденных пороков сердца, часто наблюдаются эпизодические аритмии. В большинстве случаев это временные аритмии, вызванные стрессом, некоторыми лекарствами или напитками, содержащими кофеин. Эти аритмии обычно проходят сами по себе, но если этого не происходит, может потребоваться медикаментозное лечение для их контроля. В тяжелых случаях для восстановления нормального сердечного ритма может потребоваться электрическая абляция. Кроме того, в прошлом клапанные пороки сердца были широко распространены, в основном в развивающихся странах. Если простуду или боль в горле не лечить должным образом, антитела организма могли атаковать клапаны сердца, приводя к ревматической болезни сердца, вызывая стеноз или регургитацию клапанов. Сейчас, благодаря комплексной профилактике, ревматическая болезнь сердца стала встречаться реже.
Менопауза: стеноз коронарных артерий — распространенная проблема.
Когда у женщин наступает менопауза, вероятность развития ишемической болезни сердца возрастает до уровня, сопоставимого с мужским. В целом, у женщин в период менопаузы риск в 5 раз ниже, или примерно на 20-25%. Однако с возрастом и наступлением менопаузы их шансы становятся равными шансам мужчин.
Большинство женщин с ишемической болезнью сердца старше 40-45 лет, находятся в менопаузе. Однако у мужчин ишемическая болезнь сердца может развиться уже в возрасте 30 лет. Ранее ишемическая болезнь сердца в основном встречалась у мужчин старше 45 лет, но теперь она может возникнуть и в 30 лет. Стресс, курение, диета с высоким содержанием нездоровой пищи и жиров, а также недостаток физической активности являются факторами риска развития ишемической болезни сердца.
Признаки стеноза коронарной артерии.
- Одышка
- Чувство стеснения в груди
- Боль в груди
- Легко устает
- Боль в челюсти
- Боль в руке
- Боль в плече
Например, быстрая утомляемость, такая как усталость при подъеме по пешеходному мосту, несмотря на молодой возраст, является тревожным признаком. Усталость, стеснение в груди или одышка после физических упражнений, или стеснение в груди вскоре после обильного приема пищи, являются тревожными признаками ишемической болезни сердца. После обильного приема пищи кровь отводится к желудку и кишечнику, отводя кровь от сердца. Если коронарные артерии уже сужены, сердце не будет получать достаточно крови, что вызывает стеснение в груди. Стеснение в груди, которое явно указывает на ишемическую болезнь сердца, часто не локализовано; обычно оно ощущается в левой части грудной клетки. Если вы можете точно определить место боли, это, как правило, не болезнь сердца; стеснение будет генерализованным, а не специфическим. Если вы можете точно определить место боли, это, скорее всего, мышечная боль.
Если вы испытываете чувство стеснения в груди, иррадиирующее в челюсть или левую или правую руку, это может указывать на ишемическую болезнь сердца. Это происходит потому, что в сердце отсутствуют нервы, воспринимающие боль. Нервы, воспринимающие боль в сердце, — это те же самые нервы, которые иннервируют кожу в области груди, челюсти и рук. Поэтому, когда сердце лишается кровоснабжения, вы будете чувствовать стеснение в груди, боль в челюсти или боль в руке, поскольку эти болевые симптомы вызваны нервами, иннервирующими кожу в этих областях.
Профилактика стеноза коронарных артерий.
- Поддерживайте здоровый вес.
- Контролируйте уровень холестерина в крови, чтобы предотвратить его превышение рекомендуемой нормы.
- Тщательно контролируйте свой диабет.
- Контролируйте артериальное давление, чтобы предотвратить его повышение.
- Избегайте соленой, жареной, жирной пищи, углеводов, мяса с кожей и морепродуктов, таких как устрицы, кальмары, икра краба, икра креветки и икра рыбы.
- Уделите особое внимание употреблению овощей и рыбы.
- Регулярно занимайтесь спортом.
- Бросьте курить.
- Отпустите ситуацию и не переживайте.
