Риск сердечно-сосудистых заболеваний, как правило, увеличивается с возрастом, и у людей с семейным анамнезом сердечно-сосудистых заболеваний риск выше, чем у населения в целом. Мужчины также имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем женщины.
Неконтролируемые факторы риска.
К факторам риска, приводящим к неконтролируемым заболеваниям сердца, относятся:
- Возраст : Риск сердечно-сосудистых заболеваний, как правило, увеличивается с возрастом.
- Генетика : Лица с семейным анамнезом сердечно-сосудистых заболеваний.
- Пол : Мужчины подвержены более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний, чем женщины.
Контролируемые факторы риска.
К факторам риска, способствующим лучшему контролю сердечно-сосудистых заболеваний, относятся:
- Высокое кровяное давление : Если долгое время не лечить высокое кровяное давление, сердцу приходится работать с большей нагрузкой, чтобы перекачивать кровь по организму. Сердечная мышца утолщается, сердце увеличивается в размерах, кровеносные сосуды сужаются и закупориваются, происходит отмирание сердечной мышцы, и в конечном итоге это приводит к сердечной недостаточности.
- Курение : У курильщиков риск сердечно-сосудистых заболеваний в 2-4 раза выше, чем у некурящих. Это связано с тем, что вещества, содержащиеся в сигаретах, повреждают клетки эндотелиальной выстилки кровеносных сосудов, вызывая сужение или закупорку кровеносных сосудов, снабжающих сердце, что приводит к инфаркту миокарда (сердечному приступу).
- Уровень липидов в крови : Люди с высоким уровнем холестерина ЛПНП имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний. Этот тип жира вызывает утолщение стенок кровеносных сосудов, сужая артерии и уменьшая кровоток. В конечном итоге это приводит к закупорке коронарных артерий и инфаркту миокарда (сердечному приступу).
- Диабет : повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Диабет вызывает деградацию кровеносных сосудов, снабжающих кровью различные части тела.
- Недостаток физической активности : Люди, которые редко занимаются спортом, подвержены более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярные физические упражнения помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, а также контролировать другие факторы риска, такие как артериальное давление, уровень холестерина, диабет, избыточный вес или ожирение.
- Ожирение : Люди с индексом массы тела (ИМТ) 30 кг/м² или выше считаются подверженными риску сердечно-сосудистых заболеваний. ИМТ рассчитывается путем деления веса (в килограммах) на квадрат роста (в метрах). Однако даже ИМТ 25 кг/м² или выше считается повышенным риском сердечных заболеваний при наличии других факторов риска.
