Узнайте больше об остеопорозе.
Остеопороз — это заболевание, характеризующееся снижением плотности и массы костной ткани, что приводит к дегенерации костей, их хрупкости, деформации и повышенному риску переломов. У некоторых пациентов остеопороз может привести к уменьшению роста из-за эрозии костной массы. Ключевым последствием остеопороза является повышенный риск переломов, поскольку кости становятся менее способными выдерживать вес, удары и давление.
Факторы риска переломов костей вследствие остеопороза.
К областям, где чаще всего происходят переломы вследствие остеопороза, относятся:
- позвоночник
- бедро
- запястье
- Верхняя часть руки около плеча
Симптомы остеопороза
Поскольку остеопороз часто протекает без предупреждающих признаков, пациенты зачастую не подозревают о своем заболевании до тех пор, пока не произойдет несчастный случай, приведший к перелому. К другим симптомам, на которые следует обращать внимание для лечения и профилактики остеопороза, относятся:
- хроническая боль в спине
- Сутулость, или искривление верхней части позвоночника вниз.
- Рост уменьшается.
- Кости, которые легко ломаются даже при незначительных травмах.
Причины остеопороза
Костная ткань состоит из остеобластов , которые в процессе роста организма строят новую костную ткань из кальция и белка и заменяют изношенную костную ткань. В костной ткани также присутствуют остеокласты, которые разрушают старую костную ткань.
Остеопороз возникает из-за дисбаланса между двумя типами костных клеток, что приводит к разрушению костной ткани быстрее, чем к ее образованию. Это может быть вызвано недостатком кальция в организме для образования костной ткани или аномалиями в костных клетках.
Факторы риска остеопороза.
К факторам риска, повышающим вероятность развития остеопороза, относятся:
- С возрастом костная масса уменьшается, что делает кости хрупкими и легко ломающимися даже при незначительных ударах.
- У женщин во время менопаузы снижается уровень эстрогена, а у мужчин увеличивается риск остеопороза из-за снижения выработки тестостерона.
- Генетическая предрасположенность; семейный анамнез остеопороза.
- Нарушения, затрагивающие функцию различных желез и органов, таких как щитовидная железа, паращитовидные железы, надпочечники, почки и печень.
- Заболевания и недуги, такие как аутоиммунные заболевания, ревматоидный артрит и рак костей.
- Недостаточное потребление кальция для удовлетворения потребностей организма в образовании костей или употребление продуктов, нарушающих кальциевый баланс.
- Применение некоторых лекарственных препаратов, ускоряющих разрушение костной ткани или препятствующих ее формированию, таких как стероиды.
Осложнения остеопороза.
При развитии остеопороза основными проблемами часто становятся боль от разрушения костей и боли в спине, что приводит к ограничению подвижности и снижению способности выполнять повседневные действия. Это также может вызывать депрессию. Кроме того, падение значительно увеличивает риск переломов, особенно переломов бедра, которые могут лишить пациентов возможности ходить или двигаться из-за боли, заставляя их постоянно сидеть или лежать. Это повышает риск серьезных осложнений, потенциально приводящих к смерти, таких как пролежни или инфекции дыхательных и мочевыводящих путей.
Диагностика остеопороза.
Остеопороз диагностируется на основании анамнеза и физического осмотра, но, что наиболее важно, с помощью рентгенологического исследования для измерения плотности костной ткани. Эта процедура быстрая, предполагает низкую дозу радиации во время сканирования и безболезненна. Это высокоэффективный метод оценки плотности костной массы, позволяющий врачам планировать лечение на ранних стадиях заболевания. Нормальная минеральная плотность костной ткани (МПК) составляет более -1,0, в то время как у пациентов с остеопенией МПК находится в диапазоне от -1,0 до -2,5, а у пациентов с остеопорозом — менее -2,5.
Лечение остеопороза.
Поскольку остеопороз — это заболевание, характеризующееся дегенерацией костной ткани под воздействием различных факторов, принципы лечения направлены на стимуляцию клеток, участвующих в построении костной ткани, и уменьшение количества клеток, разрушающих костную ткань. Варианты лечения включают пероральные препараты, инъекции и гормональную терапию.
● Медикаментозное лечение включает как пероральные, так и инъекционные препараты, которые делятся на две основные группы: препараты, подавляющие резорбцию костной ткани, и препараты, стимулирующие образование новой костной ткани.
Профилактика остеопороза.
Риск развития остеопороза можно снизить, поддерживая хорошее здоровье и укрепляя кости, в том числе:
- Употребляйте в пищу продукты, богатые кальцием и витамином D.
- Избегайте курения.
- Избегайте алкоголя, газированных напитков, чая, кофе и любых напитков, содержащих кофеин и обладающих высокой кислотностью.
- Регулярно занимайтесь спортом.
- Поддерживайте здоровый вес.
- Следует проявлять осторожность при использовании лекарственных препаратов, особенно стероидов, которые необходимо применять непрерывно в течение длительного периода времени.
