PM2.5 သည် နှလုံး ( နှင့် သွေးကြော ) ကို ပျက်စီးစေသော တရားခံ ဖြစ်သည် ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ချင်းမိုင်ခရိုင်သည် ပြင်းထန်သော မီးခိုးမြူအကျပ်အတည်းနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသောကြောင့် လူအနည်းငယ်က "PM2.5" ဟူသော ဝေါဟာရကို တစ်ခါမျှ မကြားခဲ့ဖူးကြောင်း ပြောရန် စိတ်ချရပါသည်။ သို့သော်၊ ဤသေးငယ်သောအမှုန်အမွှား (PM2.5) သည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ရသူအား မည်မျှထိခိုက်စေနိုင်သည်ကို ကြားဖူးသူတိုင်း နားလည်မည်မဟုတ်ပါ။

အေဂျင်စီများစွာသည် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ရှားရန်နှင့် PM2.5 မှကာကွယ်ရန် နှာခေါင်းစည်းများဝတ်ဆင်ရန် အဘယ်ကြောင့် စည်းရုံးလှုံ့ဆော်နေကြသနည်း။

"အဲဒါက ဖုန်မှုန့်တွေချည်းပဲ။ ငါတို့ဘာလို့ ဒီလောက်ကြောက်ရမှာလဲ" ဟု တစ်ချို့က ထင်ကောင်းထင်ကောင်းထင်ကြပေမည်။

ဒီနေ့မှာတော့ “PM2.5” လို့ ခေါ်တဲ့ ဒီအမှုန်အမွှားလေးက လူတွေရဲ့ နှလုံး (နဲ့ သွေးကြော) တွေကို နှစ်ပေါင်းမရေမတွက်နိုင်အောင် ထိခိုက်စေခဲ့တဲ့ တရားခံကို ပြောပြပေးမှာပါ။

PM2.5 သည် 2.5 microns ထက်သေးငယ်သော ဖုန်မှုန့်များဖြစ်သည်။

၎င်းသည် လူ့ဆံပင်၏ အချင်း 1/25th ခန့်ရှိသည်။

၎င်း၏အရွယ်အစားသည် အလွန်သေးငယ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏နှာခေါင်းမှအမွှေးများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ဖုန်မှုန့်များကို စစ်ထုတ်နိုင်စွမ်းမရှိပေ။ PM2.5 သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆုတ်အတွင်း လေအိတ်ထဲသို့ ရှူရှိုက်သောလေနှင့်အတူ လွင့်ပျံနိုင်ပြီး အဆုတ်နံရံများမှ သွေးကြောထဲသို့ စိမ့်ဝင်သွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်အဆင့်ကို မြင့်တက်စေပြီး “ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ရောင်ရမ်းခြင်း” ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့အပြင် အဆိုပါ အမှုန်အမွှားများသည် ကက်မီယမ်၊ ပြဒါး၊ လေးလံသောသတ္တုများနှင့် အခြားသော ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သော အရာများကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆုတ်ထဲသို့ အခြားအရာများကို သယ်ဆောင်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) မှ PM2.5 ကို Group 1 carcinogen အဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့ခြင်းမှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။

PM2.5 ကုဗမီတာလျှင် 22 မိုက်ခရိုဂရမ်တိုင်းသည် စီးကရက်တစ်လိပ်သောက်သည်နှင့် တူညီသောရေရှည်ကျန်းမာရေးကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် PM2.5 အဆင့်သည် 440 μg/m3 သို့ရောက်ရှိသည့်နေ့တွင်၊ ၎င်းသည် စီးကရက်အလိပ် ၂၀ သောက်သူတိုင်းနှင့် ညီမျှသည်။

PM2.5 ဖုန်မှုန့်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံး (နှင့် သွေးကြောများ) ကို မည်သို့ထိခိုက်စေနိုင်သည်ကို ယခု နားဆင်ကြပါစို့။

• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်။

သုတေသနပြုချက်အရ PM2.5 ကို အချိန်တိုအတွင်း 2-3 ရက်အတွင်း ထိတွေ့ခြင်းက နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို 1-3% တိုးမြင့်စေသည်ဟု လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ နှစ်များစွာကြာလာသည်နှင့်အမျှ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ချေသည် ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ တိုးလာနိုင်သည်။

အမေရိကန်နိုင်ငံတွင် နှစ်ပေါင်း 20 နီးပါးကြာ လူပေါင်း 83,378 ဦးကို လေ့လာမှုတစ်ခုအရ PM2.5 ကုဗမီတာလျှင် 10 မိုက်ခရိုဂရမ်လျှင် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ ကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ 10% တိုးလာကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

• ပုံမမှန်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။
• ၎င်းသည် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ သွေးတိုးနှင့် ဆီးချိုရောဂါတို့ကို ဖြစ်စေပြီး သွေးကြောကျဉ်းရောဂါနှင့် စူးရှသော myocardial infarction ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည့် အရေးကြီးသောအချက်များဖြစ်သည်။

မြင်လား? PM2.5 သည် သေးငယ်သော်လည်း အမြောက်အမြား စားသုံးမိပါက သေစေနိုင်သည်။

အဆုတ်နဲ့ နှလုံးကို ထိခိုက်ရုံတင်မကဘူး။

PM2.5 သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အာရုံကြောနှင့် ဦးနှောက်ရောဂါဌာန၊ ဘန်ကောက်ဆေးရုံ ချင်းမိုင်

ကိုးကားစာတမ်းများ-

Rajagopalan et al ။ လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ။ American College of Cardiology ဂျာနယ်။ ၂၀၁၈၊ ၇၂(၁၇)၊