prof. em. dr. suchitra prasansuk

နားကြပ်နှင့် နားကျန်းမာရေး

နားကြပ်ကို ပုံမှန် ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ အသုံးပြုမှုပမာဏနှင့် ကြာချိန်ကို သတိမထားမိပါက။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ကျယ်လောင်တဲ့ အသံတွေကို အချိန်အကြာကြီး နားနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ် နားထောင်တာက သင်ထင်ထားတာထက် ပိုပြီး နားကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် နားကြပ်ကို သင့်လျော်စွာ အသုံးပြုသင့်သည်။

နိုင်ငံတကာနယ်ပယ်/ကွန်ရက်တွင် ထူးချွန်သောအမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ခြင်းအတွက် ဂုဏ်ပြုမှတ်တမ်းလွှာကို ရရှိခဲ့သော ပါမောက္ခ Emeritus Sujitra Prasansuk, M.D. အား ဂုဏ်ပြုပါသည်။

နားထဲတွင်ဆူညံသံ ကျေနပ်မနေပါနဲ့။

နားထဲတွင် ဆူညံသံများ ထွက်ပေါ်လာသောအခါ လူအများက ကျေနပ်သွားပြီး သူ့အလိုလို ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်ဟု ထင်မြင်လာကြသည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်သည်အထိ ချန်ထားခဲ့ရပြီး ပို၍ပြင်းထန်လာတတ်ပါသည်။ထို့ကြောင့် နားထဲတွင် ဆူညံသံများကြားလာသောအခါ သတိမထားမိလိုက်။ တတ်နိုင်သမျှ ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသခြင်းသည် ကုသမှုခံယူရန် အထောက်အကူဖြစ်ပြီး သင့်နားကို ထိခိုက်မှုလျော့ပါးစေပါသည်။