ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုက အရေးကြီးတယ်။ သို့သော် တစ်နေ့တာလုံး များပြားလှသော တာဝန်နှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ကြောင့် အချိန်မကုန်နိုင်၍ အိမ်တွင် ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်း သည် ဆေးရုံ၌ အချိန်ကုန်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့် ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်သည်။ရလဒ်များကို နားထောင်ရန် ရက်ချိန်းယူနိုင်သည်။ မှတဆင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ Teleconsultation အဆင်ပြေသောနေ့နှင့်အချိန် ယနေ့ခေတ်လူများ၏ နေထိုင်မှုဘဝလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့် မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကို နေရာမရွေး အချိန်မရွေး ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
4 အဆင့် အိမ်တွင် ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးပါ။
- အိမ်အရောက် သွေးကောက်ခံခြင်းဝန်ဆောင်မှု အဆင်ပြေသောနေ့နှင့်အချိန်ကိုချိန်းဆိုရုံပါ။ ကျွမ်းကျင်သူနာပြုများသည် အိမ်တွင် သွေးစစ်ဆေးခြင်းဝန်ဆောင်မှုများ ပေးဆောင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဝန်ဆောင်မှုနှင့်အတူ B at Home ဝန်ဆောင်မှုများ
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် စစ်ဆေးခြင်းအတွက် ရက်ချိန်းယူပါ။ အထူးကိရိယာများ ဓာတ်မှန်တွေရော အာထရာဆောင်း ခါးပတ်ပတ်၍ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အဆင်ပြေသောနေ့နှင့်အချိန်အခါတွင်ဆေးရုံနှင့်အတူ စာမေးပွဲပြီးပါက ချက်ချင်းပြန်လာနိုင်ပြီး ရလဒ်များကို စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ Teleconsultation
- ရလဒ်တွေကို နားထောင်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ Teleconsultation ချိန်းထားသည့် နေ့နှင့်အချိန်အတိုင်း ဆရာဝန်သည် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု ရလဒ်အားလုံးကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ဦးချင်းစီအမူအကျင့်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ပန်းတိုင်များချမှတ်ခြင်းဆိုင်ရာ လေးနက်သောအကြံဉာဏ်များ ပေးဆောင်ရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ မေးစရာတွေရှိရင် ချက်ချင်းမေးလို့ရပါတယ်။
- တစ်ဦးချင်းကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့် ချိန်းဆိုမှုအားဖြင့် Teleconsultation သတ်မှတ်ထားသော ရည်မှန်းချက်များ ပြည့်မီနိုင်၊ မပြည့်မီရန် သင့်ကျန်းမာရေးကို ဆရာဝန်က အကဲဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။ အတားအဆီးတွေက ဘာတွေလဲ။ ထို့နောက် သင့်လက်ရှိနေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ကိုက်ညီစေရန် သင့်ကျန်းမာရေးကို ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။ ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော လူနေမှုဘဝအတွက်
အိမ်တွင် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း ၏ အားသာချက်များ
- ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုအတွက် လိုအပ်သည့်အချိန်ကို လျှော့ချပါ။
- ဆေးရုံမှာ ဝန်ဆောင်မှုလက်ခံဖို့ အချိန်ကို သင်သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။
- အနီးကပ် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပေးမယ့် ဆရာဝန်ရှိတယ်။
- တစ်ကိုယ်ရေကျန်းမာရေးဒီဇိုင်း
- အနာဂတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပါ။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပါ။
အိမ်တွင် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးပါ။
- အခြေခံတိုင်းတာမှု အရေးကြီးသောလက္ခဏာများကိုစစ်ဆေးပါ။
- အကြားအာရုံစမ်းသပ်မှု
- မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်မှ မျက်စိစစ်ဆေးမှု
- သွေးဆဲလ်များ၏ ပြည့်စုံမှုကို စစ်ဆေးပါ။
- သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုစစ်ဆေးပါ။
- ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးပါ။
- သွေးထဲတွင် ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏကို စစ်ဆေးပါ။
- သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော ပမာဏကို စစ်ဆေးပါ။
- အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်စမ်းသပ်မှု
- သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးပါ။
- ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော ပရိုတင်းပမာဏကို စစ်ဆေးပါ။
- ဆီးစစ်ခြင်း။
- ဝမ်းစစ်ဆေးခြင်း။
- အသည်းကင်ဆာညွှန်းကိန်းများကို စစ်ဆေးပါ။
- ပန်ကရိယကင်ဆာညွှန်းကိန်းများကို စစ်ဆေးပါ။
- အူမကြီးကင်ဆာကို ညွှန်ပြသော အရာများကို စစ်ဆေးပါ။
- ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ ညွှန်ကိန်းများကို စမ်းသပ်ပါ။
- ဗီတာမင် B ပမာဏကို စစ်ဆေးပါ။ ၁၂ သွေးထဲမှာ
- သွေးထဲတွင် ဗီတာမင် D ပမာဏကို စစ်ဆေးပါ။
- ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း။
- အရံအင်္ဂါများ ( လက် နှင့် ခြေထောက် ) ကို ထောက်ပံ့ပေးသော သွေးကြောများ၏ အခြေအနေကို စစ်ဆေးပါ ။
- ဦးနှောက်ကိုထောက်ပံ့ပေးသော လည်ပင်းရှိ သွေးကြောများကို စစ်ဆေးပါ။
- ခါးပတ်ပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့် သင့်နှလုံး၏ကြံ့ခိုင်မှုကို စစ်ဆေးပါ။
- ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်
- ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းနှင့် အောက်ပိုင်းအင်္ဂါများကို အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်း။
- အရိုးထုထည်ကို စစ်ဆေးပါ။
- ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းနှင့် ရင်သားအာထရာဆောင်း
- သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်း။
ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ အသက်အရွယ် မရွေး ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှု က အရေးကြီးတယ်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို သတိပြုမိစေရန် ကူညီပေးသည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သောရောဂါများတွေ့ရှိပါက အမြန်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ ။ အိမ်တွင် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းသည် သင့်အိမ်တွင် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီး အဆင်ပြေမြန်ဆန်ပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးရန် အချိန်ကြာမြင့်မည်ကို စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ သင့်ဘဝအချိန်ဇယားကို စုံလင်စွာစီစဉ်ပါ။
လိုင်းစောင့်စရာမလိုဘဲ အဆင်ပြေ၊ မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ အဆင်ပြေမယ့် ခေတ်မီသူတွေရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ဖို့ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးတဲ့ကိရိယာကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ အိမ်မှာ သူနာပြုဆရာမတစ်ယောက် သွေးသွားခပ်နေတယ်။ ကျန်းမာရေး ဒီဇိုင်းစင်တာတွင် အထူးကိရိယာများကို လာရောက်စစ်ဆေးရန် အဆင်ပြေမည့်ရက်ကို ရွေးချယ်ပါ။အရေးကြီးသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်များအဖွဲ့ရှိသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် ဒီဇိုင်းပုံစံပါ။ စစ်ဆေးရေးကိရိယာအစုံအလင် ထို့အပြင် ခေတ်မီမှုနှင့် သဘာဝကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် အလှဆင်မှုဖြင့် သင်ရောက်လာတိုင်း လန်းဆန်းမှုနှင့် စိတ်အပန်းပြေမှုကို တိုးမြင့်စေသည်။
အိမ်တွင် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း ပက်ကေ့ချ်အသေးစိတ်
