နားရွက်ပေါက်ခြင်းပြဿနာသည် လူများစွာကို ၎င်းတို့၏ယုံကြည်မှု ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ နားရွက်က မျက်နှာထက် ပိုထင်ရှားနေနိုင်လို့ပါ။ နားခွဲစိတ်မှုသည် နားဖွဲ့စည်းပုံအား မျက်နှာနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ကောင်းမွန်စေရုံသာမကဘဲ။ ဘဝရဲ့ ယုံကြည်မှုကိုလည်း ပြန်လည်ရရှိစေပါတယ်။
နားကိုသိ
နားသည် မျက်နှာ၏ အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ တိုက်ရိုက်ကြည့်တဲ့အခါ မျက်နှာပုံသဏ္ဍာန်ကို မထိခိုက်စေပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ တစ်ဖက်ကကြည့်ရင် မျက်နှာရှေ့မှာတွေ့ရတာက နားတွေပဲ။ ထို့ကြောင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော နားရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ယုံကြည်မှု ဆုံးရှုံးသွားကြသည်။ အထူးသဖြင့် နားရွက်ပေါက်ခြင်းသည် သာမန်နှင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော နားများထက် ပိုကျယ်သော ဦးခေါင်းထောင့်ရှိသော နားများ၏ မူမမှန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နားပုံစံ ပုံမမှန်ခြင်းနှင့် ဆွဲဆောင်မှုမရှိခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။
လှပသော နားရွက်အသွင်အပြင်
လှပသော နားရွက်ပုံသဏ္ဍာန်သည် ဤကဲ့သို့ ဖြစ်သင့်သည်-
- အစိတ်အပိုင်းများ ၏ အကွေးအကောက်များသည် သဘာဝအတိုင်း မဟုတ်ဘဲ အသံထွက်လွန်းသည်။
- ရှေ့တည့်တည့်ကြည့်တဲ့အခါ နားသည် ကျန်မျက်နှာထက် ပိုထင်ရှားမနေသင့်ပါ။
- နား၏အပြင်ဘက်အစွန်း နားရွက်အလယ်အစွန်းအထိ နားရွက်ကို တည့်တည့်မှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ရမည်။ အပြင်ဘက်အစွန်းထက် ပိုရှင်းလင်းသော မျဉ်းကွေးတစ်ခုရှိသည်။ နားရွက်ကို သဘာဝမကျတဲ့ပုံပေါက်စေပါလိမ့်မယ်။
နားအပြူးဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းများ
- နားရွက်အစွန်းများ (Helix၊ Helix Fold) သည် အလွန်ပြန့်သွားပါသည်။
- နား၏အလယ်အစွန်း (Anti Helix) သည် ညီညာပြီး ထောင့်များသည် ကျယ်လွန်းသည်။
- နား၏ concha သည် အလွန်ကြီးသည် သို့မဟုတ် နက်လွန်းသည်။
နားခွဲစိတ်မှု
နားခွဲစိတ်ခြင်းသည် သိသိသာသာထိရောက်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ နားရွက်သည် ဦးခေါင်းနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။ သာမန်ထက် ပိုလှပြီး ကြည့်ရတာ ခွဲစိတ်မှုဖြင့် အထူးပြုခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် မျက်နှာနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် နားဖွဲ့စည်းပုံကို ဒီဇိုင်းထုတ်မည်ဖြစ်သည်။ ထုံဆေးကို နားဧရိယာထဲသို့ ထိုးသွင်းပါ။ နားနောက်ဘက်တွင် ခွဲစိတ်ထားသော ကြိုးကို ပြုလုပ်ပါ။ ထို့နောက် အရိုးနုနှင့် နား၏ ချုပ်ရိုးကို ချိန်ညှိရန်အတွက် နားအနောက်ဘက်တွင် အဖွင့်တစ်ခု ပြုလုပ်သည်။ သို့မဟုတ် ပြဿနာရှိသော နား၏ အစိတ်အပိုင်းကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့်၊ လိုချင်သောပုံသဏ္ဍာန်ကိုရရှိရန် နှင့် ပုံမှန်ပုံစံဖြစ်အောင် ဦးခေါင်းတွင် ချိတ်ပါ။ နားနောက်မှာ ဝှက်ထားတဲ့ ဒဏ်ရာသေးသေးလေးပဲ ရှိလိမ့်မယ်။
အန္တရာယ်များနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
နားရွက်ခွဲစိတ်မှု၏ အန္တရာယ်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပါဝင်သည်-
- အထွေထွေအန္တရာယ်များ
- ရောဂါပိုးကူးစက်မှု ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ခွဲစိတ်မှုမှာ အထွေထွေ ခွဲစိတ်မှုလိုပဲ ဒဏ်ရာမှာ သွေးထွက်ပါတယ်။ မွေးရာပါရောဂါ၊ ဆေးသောက်ခြင်းစသည့် အကြောင်းအရင်းအမျိုးမျိုးပေါ် မူတည်သည်။ နှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ
- နာကျင်ကိုက်ခဲသော်လည်း အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသောက်ခြင်းဖြင့် သက်သာရာရနိုင်သည်။
- တိကျသောအန္တရာယ်များ
- နား၏အရိုးနုပိုးကူးစက်
- နားတွေပြန်လှည့်ဖို့ အခွင့်အလမ်းရှိတယ်။ အရင်ကလို နားတွေ ထွက်လာပြီး ပြန့်သွားနိုင်ပါတယ်။
- နား နှစ်ဖက် လုံးကို တစ်ချိန်တည်းတွင် ခွဲစိတ်ကုသခြင်းသည် အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။
- ပြင်းထန်သော အရေပြားအောက်မှ သွေးထွက်ခြင်းသည် အရိုးနုပေါ်တွင် ဖိသည်။ အရိုးနုကို သေစေပြီး ပုံပျက်စေနိုင်ပါတယ်။
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ နားရွက်ပေါက်ခြင်းအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ။
- သင်၏ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၊ ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုများ၊ မွေးရာပါရောဂါများ၊ ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် မေ့ဆေးမှတ်တမ်း၊ သွားများကျွတ်ထွက်ခြင်း၊ သွားအံများ နှင့် သွားဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ ဆေးဝါးဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ အစားအစာဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအရာများ ပါဝင်သည်။
- နားအလယ်ပိုင်းပိုးဝင်ခြင်းပြဿနာများရှိပါက ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ပျောက်ကင်းအောင်ကုသသင့်သည်။
- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အခြေအနေများ သို့မဟုတ် မွေးရာပါရောဂါများအတွင်း ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ သွေးစစ်ခြင်းနှင့် လျှပ်စစ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုကို ဆောင်ရွက်ပေးပါမည်။ သို့မဟုတ် အတွင်းပိုင်းဆေးပညာ ပါရဂူထံ ပေးပို့တိုင်ပင်ပါ။ ခွဲစိတ်မှုနှင့် မေ့ဆေးအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်
- အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ အက်စပရင် ၊ ဗီတာမင် D၊ ဗီတာမင် C နှင့် ငါးကြီးဆီ စသည်တို့ကို ခွဲစိတ်မှုမပြုမီ အနည်းဆုံး 7 ရက်အလိုတွင် ခွဲစိတ်မှုမပြုမီ အနည်းဆုံး 7 ရက်အလို တွင် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ယူဆောင်လာပါ ။ ဆေးရုံမှာစားတဲ့ဆေးတွေ ခွဲစိတ်တဲ့နေ့မှာ ဆရာဝန်ကို အကြောင်းကြားပါ။
- ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှ အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း ခွဲစိတ်မှုမပြုမီ ရေနှင့် အစာရှောင်ပါ။ မေ့ဆေးပေးနေစဉ် အစာအိမ်မှ ဖျော်ရည် သို့မဟုတ် အစာအမှုန်များကို အစာအိမ်မှ အဆုတ်ထဲသို့ ညှစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်။ မေ့ဆေးမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း
- တစ်သျှူးသွေးမလုံလောက်မှုကို ကာကွယ်ရန် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ၂-၄ ပတ်အလိုတွင် ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။ တစ်သျှူးသေစေနိုင်သည်။ သင်ဟာ ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်သူပါ။ သင် ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်ကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို အသိပေးသင့်သည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး 2 ပတ်ခန့် ဆေးလိပ်မသောက်သင့်ပါ။
- မခွဲစိတ်မီ ၂၄ နာရီအတွင်း အရက်သောက်ခြင်းကို ရပ်ပါ။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး ၁ ပတ်လောက် အရက်သောက်တာကို ရပ်သင့်တယ်။
- ရေချိုးပြီး ဆံပင်ကို သေချာဆေးကြောပါ။ နားနှင့် အနီးပတ်ဝန်းကျင်ကို သေချာဆေးကြောပါ။ အလှကုန်တွေ မသုံးပါနဲ့။
- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ခေါင်းစည်းကို ပြင်ဆင်ပါ။အသုံးပြုသော ခေါင်းစည်းသည် အလွန်တင်းကျပ်မနေသင့်ပါ။ အလွန်ကျယ်သော အထည်ကို သုံးသင့်သည်။
- မျက်မှန်တပ်သူများသည် ဘုရားဝတ်ပြုရန်အတွက် ကိရိယာတန်ဆာပလာများကို ပြင်ဆင်ထားသင့်သည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဒဏ်ရာပေါ် မျက်မှန်ကို ဖိမိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်
နားခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဂရုစိုက်ပါ။
- ဒဏ်ရာကို ၂-၃ ရက်ခန့်ပိတ်၍ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့် ချိန်းထားသည့်အတိုင်း ဒဏ်ရာကို ခံယူပါ။
- သွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာရောင်ရမ်းခြင်း ပြဿနာရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
- ၂ပတ်မှ ၃ ပတ်ကြာ အိပ်နေစဉ် ခေါင်းနှင့်နီးသော နားရွက်ကို အသုံးပြုပါ။
- ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က နောက်ဆက်တွဲ ရက်ချိန်း ၁ ပတ်ကို ချိန်းထားပါတယ်။
- ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ချုပ်ရိုးများကို ၁-၂ ပတ်အတွင်း ဖယ်ရှားရန် ရက်ချိန်းပေးသည်။
- ပထမ 2 ပတ်မှာ သင့်ဘေးမှာ မအိပ်သင့်ဘဲ နားရွက်ပေါ်မှာ မဟုတ်ဘဲ ကျောပေါ်မှာ အိပ်သင့်ပါတယ်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဆေးသောက်ပါ။
နားရွက်အပြူးအတွက် အလှပြင်ခွဲစိတ်မှုအား ကျွမ်းကျင်သော ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှ ကျွမ်းကျင်သော ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှသာလျှင် မျက်နှာနှင့် အသင့်တော်ဆုံး အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် နားဖွဲ့စည်းပုံကို အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံရှိရမည်ဖြစ်သောကြောင့် အရေးကြီးဆုံးမှာ ကုသမှုအတွက် သင့်တော်သောနေရာကို ရွေးချယ်သင့်ပါသည်။ ကျေနပ်ဖွယ်ရလဒ်များနှင့် အန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန်အတွက် နိုင်ငံတကာစံနှုန်းများ။
