ကလေးများတွင် GERD အကြောင်းသိခြင်း။
မွေးကင်းစကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ ပထမနှစ် (GER) တွင် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လေ့ရှိပြီး အခြားနည်းဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြသည်။ တခါတရံ အန်တတ်ပေမယ့် ကလေးသည် 1 နှစ်ထက်ပို၍ လက္ခဏာများရှိနေပါက GERD ဖြစ်နိုင်သည်ဟု သံသယရှိခြင်းမှလွဲ၍ အခက်ခဲဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ၊ ကလေးတွင် GERD ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးဆုံးဖြတ်ခြင်း။ သာမန်ကွာခြားချက် ပုံမှန်စီးဆင်းနှုန်း သို့မဟုတ် GERD ကြောင့်ဖြစ်သော reflux
GERD ရောဂါလက္ခဏာများ
ကတုန်ကယင်
မကြာခဏ အော့အန်ခြင်း။
ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် ဗိုက်နာခြင်း။
ပန်းနာ
နာတာရှည် ချောင်းဆိုးခြင်း။
အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါရှိခြင်း။
မကြာခဏ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ အဆုတ်ရောင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။
ကလေးများတွင် GERD ကိုရှောင်ရှားရန်အစားအစာများ
ကလေးငယ်များ သို့မဟုတ် မွေးကင်းစကလေးများတွင် ၎င်းတို့သည် အလွယ်တကူ ယားယံခြင်း ခံစားရနိုင်ပြီး များသောအားဖြင့် အစာစားပြီးနောက် သို့မဟုတ် အစာကျွေးပြီးနောက်တွင် ၎င်းတို့၏ နောက်ကျောများ ကွေးသွားနိုင်သည်။ အချို့ကလေးငယ်များသည် အစာမစားရန် ငြင်းဆန်ကြပြီး ကြီးထွားမှု နှောင့်နှေးကြလိမ့်မည်။ သင့်ကလေးကို အစာစားပြီး မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်ခြင်းကို ကူညီပေးခြင်းဖြင့် အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်းကို လျှော့ချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အသက်ကြီးသော ကလေးများတွင် ဖြစ်ပါက၊ ပမာဏနည်းသော်လည်း မကြာခဏ ပိုမိုစားသုံးရန် အကြံပြုထားပြီး ဤကဲ့သို့သော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်-
အချိုရည်များ သို့မဟုတ် ကဖင်းဓာတ်ပါသောရေ
ချောကလက်
ငရုတ်ကောင်း (Peppermint) ပါဝင်သော အစားအစာများ
အစပ်အစားအစာ
လိမ္မော်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ပီဇာ စသည်တို့ကဲ့သို့ အက်ဆစ်ဓာတ်များသော အစားအစာများ။
အကြော်နည်းများဖြင့် ပြင်ဆင်ထားသော အစားအစာများနှင့် အဆီပါဝင်မှုများသော အစားအစာများ အိပ်ရာမဝင်မီ ၂ နာရီမှ ၃ နာရီအတွင်း အစာစားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး အိပ်ရာခေါင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းကလည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
