ဘန်ကောက်နှလုံးဆိုင်ရာဆေးရုံသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို အတူတကွမြှင့်တင်ပံ့ပိုးကာ ပြေးခြင်းကိုချစ်မြတ်နိုးသူများအား လှုံ့ဆော်အားပေးရန် “Suunto Run 2 x Kieran Chase the Real U” လှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်ခဲ့ပါသည်။ အောက်တိုဘာ 25 ရက် 2569 ခုနှစ် (တနင်္ဂနွေနေ့) တွင် ချူလာလွန်ကွန်းတက္ကသိုလ်ရှိ Sanam Jup တွင် ကျင်းပခဲ့ပြီး ဘန်ကောက်နှလုံးဆိုင်ရာဆေးရုံ၏ ဆရာဝန်အဖွဲ့သည် ထိုင်းအမျိုးသားအသင်း၏ အကွာအဝေးရှည်ပြေးသမား ဖြစ်သော သိုင်းနှင့် အာဆီယံ မာရသွန်ပြိုင်ပွဲ စံချိန်ပိုင်ရှင် Kieran Tuntivate နှင့်အတူ ပြေးခဲ့ပါသည်။

ဤလှုပ်ရှားမှုတွင် Dr..Jeeraphat Plub-in နှလုံးရောဂါ အတွင်းကုဆရာဝန် နှင့် Sports Cardiologist အထူးကုဆရာဝန်၊ ထို့အပြင် Dr..Wasupol Manomaiphan နှလုံးရောဂါ အတွင်းကုဆရာဝန် ဘန်ကောက်နှလုံးဆိုင်ရာဆေးရုံ တို့က ပြေးလှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်ခဲ့ပြီး၊ Sukanda Phichakoneksit Brand Director of STAGE Find The Real U မှလည်း ကြိုဆိုဧည့်ခံခဲ့ပါသည်။

ဤလှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အတူ နှလုံးကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ရန်၏ အရေးပါမှုကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။ အထူးသဖြင့် ပြေးသမားများနှင့် Endurance အားကစားကို နှစ်သက်သူများအတွက် ဖြစ်ပြီး၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် အားထုတ်နေစဉ် နှလုံး၏ တုံ့ပြန်ပုံကို နားလည်ခြင်းသည် မိမိကျန်းမာရေးနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ရည်မှန်းချက်အလိုက် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို စီမံကိန်းရေးဆွဲရာတွင် အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

Sports Cardiology – အားကစားနှလုံးဆိုင်ရာဆေးပညာကို ဘန်ကောက်နှလုံးဆိုင်ရာဆေးရုံတွင် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် နှလုံး-အဆုတ် စွမ်းဆောင်ရည်ကို စစ်ဆေးအကဲဖြတ်ပေးပါသည်။ ဥပမာ Cardiopulmonary Exercise Test (CPET) ဖြင့် Exercise Capacity, VO₂ Peak / VO₂ Max နှင့် အားထုတ်နေစဉ် နှလုံးနှင့် အဆုတ်၏ တုံ့ပြန်မှုကို အကဲဖြတ်နိုင်ပါသည်။ ထိုစစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို တစ်ဦးချင်းစီအတွက် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ရေးအပြင်းအထန်အဆင့် (Training Intensity) နှင့် Training Zones များကို စီမံကိန်းရေးဆွဲရာတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ပြေးခြင်းသည် ပိုမြန်မြန် သို့မဟုတ် ပိုဝေးဝေး သွားနိုင်ရန်သာ မဟုတ်ဘဲ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ စွမ်းရည်ကန့်သတ်ချက်ကို လေ့လာနားလည်ကာ နှလုံးကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ပြီး ရေရှည်တွင် သင့်လျော်စွာ လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်လာစေရန်လည်း ဖြစ်ပါသည်။

BANGKOK HEART HOSPITAL