လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ခန္ဓာအဆင်သင့်အနေအထားမှာ ကွာခြားမှုရှိပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းကို တင်းကျပ်စွာ လုပ်နေသူများ သို့မဟုတ် အားကစားပြိုင်ပွဲအတွက် ပြင်ဆင်ရသူများတွင် Sports Cardiology ဖြင့် အကဲဖြတ်ခြင်းက နှလုံးကျန်းမာရေးကို ပိုမိုနားလည်စေပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ ကိုယ်ခန္ဓာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် နှလုံး–အဆုတ် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း (CPET) ကို တိုင်းတာစစ်ဆေးခြင်းက လေ့ကျင့်ခန်းကို သင့်တော်စွာ လုပ်နိုင်စေပြီး အန္တရာယ်မဖြစ်စေကာ ပန်းတိုင်သို့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ရောက်နိုင်စေပါသည်။
CPET ဆိုတာဘာလဲ
Cardiopulmonary Exercise Test (CPET) ဆိုသည်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း နှလုံးနှင့် အဆုတ်၏ စွမ်းရည်ကို စစ်ဆေးသည့် စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပြီး၊ လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်း နှလုံး၊ အဆုတ်၊ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၊ ကြွက်သားတို့၏ အင်အားနှင့် ပေါင်းစည်းလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထိရောက်စွာ အကဲဖြတ်ရန် ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ အောက်ဆီဂျင်အသုံးပြုမှုကိုပါ ထည့်သွင်းသုံးသပ်ကာ တစ်ဦးချင်းစီ၏ လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်နိုင်ရည်ကို နက်ရှိုင်းစွာ သိရှိနိုင်ရန် အချက်အလက်များရယူပါသည်။ စက်ပြေးလမ်းပတ် (treadmill) ပေါ်တွင် ပြေးခြင်းနှင့် စက်ဘီးနင်းခြင်းတို့ကို အသုံးပြုပြီး ကိုယ်ခန္ဓာ၏ တုံ့ပြန်မှုကို ခြေရာခံစစ်ဆေးပါသည်။
စစ်ဆေးနေစဉ်အတွင်း အောက်ပါအချက်အလက်များကို အကဲဖြတ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်
- နှလုံးလျှပ်စစ်လှိုင်း (ECG)
- နှလုံးခုန်နှုန်း (Heart Rate)
- သွေးဖိအား (Blood Pressure)
- ကိုယ်ခန္ဓာအသုံးပြုသော အောက်ဆီဂျင်ပမာဏ (VO₂)
- ကိုယ်ခန္ဓာထုတ်လုပ်သော ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပမာဏ (VCO₂)
- အသက်ရှူခြင်းနှင့် လေဝင်လေထွက်စနစ် (Pulmonary Ventilation)
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်စွမ်း (Exercise Capacity)
CPET က ဘာကိုစစ်ဆေးသလဲ
- နှလုံးစွမ်းရည်ကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးခြင်း (Exercise Stress Test) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် နှလုံးသည် သွေးညှစ်ပို့မှုကို တိုးမြှင့်ရပါသည်။ CPET သည် အားထုတ်မှုအပေါ် နှလုံး၏ တုံ့ပြန်မှုအချက်အလက်များကို အသုံးပြု၍ နှလုံးစွမ်းရည်ကို အကဲဖြတ်နိုင်ပါသည်။
- အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးခြင်း (Pulmonary Function Test) လေ့ကျင့်ခန်းပိုမိုပြင်းထန်လာသလို ကိုယ်ခန္ဓာသည် ပိုမိုအသက်ရှူရပါသည်။ CPET သည် အားထုတ်နေစဉ် အသက်ရှူပုံနှင့် အသက်ရှူစနစ်၏ ထိရောက်မှုကို အကဲဖြတ်ပါသည်။
- အောက်ဆီဂျင်အသုံးပြုမှုကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးခြင်း (Oxygenation Assessment) လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်း ကိုယ်ခန္ဓာအသုံးပြုသော အောက်ဆီဂျင်ကို အကဲဖြတ်ပါသည်။ CPET ၏ အရေးကြီးသော အချက်အလက်တစ်ခုမှာ VO₂ ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ခန္ဓာ၏ အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို ပြသသည့် ညွှန်ကိန်းဖြစ်ပါသည်။
- စစ်ဆေးအကဲဖြတ်ခြင်း Anaerobic Threshold (AnT) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် ကိုယ်ခန္ဓာက စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ပုံနှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ထုတ်လွှတ်ပုံ ပြောင်းလဲလာသည့် အချိန်ကာလကို သတ်မှတ်နိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်း၏ သင့်တော်သော ပြင်းအားအဆင့်ကို သတ်မှတ်ပေးနိုင်ပါသည်။
- အားထုတ်မှုအပေါ် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ တုံ့ပြန်မှုကို အကဲဖြတ်စစ်ဆေးခြင်း (Physiological Response to Exercise) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ စနစ်အမျိုးမျိုး၏ ပြောင်းလဲမှုကို စဉ်းစားရန် ဖြစ်ပါသည်။ အသက်သတ်မှတ်ညွှန်ကိန်းများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာများဖြင့် (Objective Measurement) တိုင်းတာအကဲဖြတ်ပြီး စမ်းသပ်သူ၏ ခံစားချက်အပေါ်မှလည်း အကဲဖြတ်ပါသည်။
ဘာကြောင့် CPET စစ်ဆေးသင့်သလဲ
- လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ ကိုယ်ခန္ဓာအဆင်သင့်ဖြစ်မှုကို စစ်ဆေးရန်
- အားထုတ်နေစဉ် မမှန်ကန်သော မောပန်းမှုလက္ခဏာများသည် နှလုံးစနစ်၊ အသက်ရှူစနစ် သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းရင်းများနှင့် ဆက်နွယ်နိုင်သဖြင့် အကဲဖြတ်ရန်
- တစ်ဦးချင်းလိုက် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ရေးဆွဲရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းအားအဆင့်ကို သင့်တော်အောင် သတ်မှတ်ရန်
- နှလုံးရောဂါ၊ အဆုတ်ရောဂါရှိပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်တွင် ပါဝင်နေသော လူနာအချို့၏ စွမ်းရည်ကို လိုက်လံစောင့်ကြည့်ရန်
ဘယ်သူတွေ စစ်ဆေးခံသင့်သလဲ CPET
- လေ့ကျင့်ခန်းစတင်မလုပ်မီ နှလုံးနှင့် အဆုတ်စွမ်းရည်ကို အသေးစိတ်အကဲဖြတ်လိုသူများ
- ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေပြီး ကိုယ်ခန္ဓာကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို အကဲဖြတ်လိုသူများ
- အားကစားသမားများနှင့် အမျိုးမျိုးသော အားကစားပြိုင်ပွဲများအတွက် လေ့ကျင့်နေသူများ
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်လိုသူများ
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်တွင် အလွယ်တကူမောပန်းခြင်း၊ အသက်ရှူခက်ခြင်း ရှိသူများ
- အကြောင်းရင်းမသိဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်မှု လျော့နည်းလာသူများ
- နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောဂါရှိပြီး ဆရာဝန်က စွမ်းရည်အကဲဖြတ်ရန် ညွှန်ကြားထားသော လူနာများ
- နှလုံး သို့မဟုတ် အဆုတ် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းရှိ၍ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အရ စစ်ဆေးခံရမည့်သူများ
- ရောဂါအခြေခံရှိသူ သို့မဟုတ် မမှန်ကန်သော လက္ခဏာများရှိသူများသည် လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ စစ်ဆေးရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်နိုင်ပါသည်
CPET စစ်ဆေးမှုမှာ အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်ပုံက ဘယ်လိုလဲ
- စစ်ဆေးမတိုင်မီ အထူးကုဆရာဝန်က အကဲဖြတ်ပါသည်။ ဆေးရာဇဝင်မေးမြန်းခြင်းနှင့် မူလခန္ဓာကိုယ်စစ်ဆေးခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပြီး ကျန်းမာရေးရာဇဝင်၊ ရောဂါအခြေခံ၊ သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၊ မောပန်းမှုလက္ခဏာ၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း နှင့် မမှန်ကန်သော လက္ခဏာများကို စဉ်းစား၍ သင့်တော်သော စမ်းသပ်နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပါသည်။
- ကိုယ်ခန္ဓာလုပ်ဆောင်ချက်ကို ခြေရာခံရန် ကိရိယာများတပ်ဆင်ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် နှလုံးလျှပ်စစ်ကြိုးများ (ECG) ၊ သွေးဖိအားတိုင်းစက်၊ ဝင်အသက်/ထွက်အသက် အောက်ဆီဂျင်နှင့် ဓာတ်ငွေ့တိုင်းတာစက်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော မျက်နှာဖုံး တို့ ပါဝင်ပြီး လက်ချောင်းထိပ်တိုင်းတာစက်ဖြင့် သွေးအောက်ဆီဂျင်အဆင့်ကိုလည်း တိုင်းတာနိုင်ပါသည်။
- စက်ပြေးလမ်းပတ် (Treadmill) ပေါ်တွင် သို့မဟုတ် စက်ဘီးစမ်းသပ်စက် (Ergometer) ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းစမ်းသပ်ပါသည်။ ပေါ့ပါးသောအဆင့်မှ စတင်ပြီး သတ်မှတ်ထားသော ပရိုတိုကောအတိုင်း တဖြည်းဖြည်း ပြင်းအားတိုးမြှင့်ကာ နှလုံး၊ အဆုတ်၊ သွေးဖိအားလုပ်ဆောင်ချက်ကို နီးကပ်စွာ စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါသည်။
- အလွန်အမင်းမောပန်းသည့်အဆင့်သို့ ရောက်သောအခါ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်က သင့်လျော်သည်ဟုမြင်သောအခါ စမ်းသပ်မှုကို ရပ်စဲပါသည်။ စနစ်သည် နှလုံးတုံ့ပြန်မှု၊ အသက်ရှူပုံ၊ အောက်ဆီဂျင်အသုံးပြုမှုနှင့် ဆက်နွယ်သော အပြောင်းအလဲများကို စုဆောင်းမှတ်တမ်းတင်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းရပ်ပြီးနောက် ကူလ်ဒေါင်းကာလရှိပြီး နှလုံးနှင့် အဆုတ် ပြန်လည်အောင်းအေးလာမှုကို ဆက်လက်စောင့်ကြည့်ပါသည်။
- ရရှိလာသော အချက်အလက်အားလုံးကို အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းလေ့လာ၍ သင့်တော်သော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်း၊ ထိရောက်သော ကုသမှုအစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မတိုင်မီ အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ခြင်းတို့အတွက် အသုံးချပါသည်။
CPET မစစ်ဆေးမီ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
- ရေသန့်သောက်ပြီး လုံလောက်စွာ အိပ်ရေးဝအောင် အနားယူပါ
- စမ်းသပ်မှုမတိုင်မီ အနည်းဆုံး 1 ရက် လေ့ကျင့်ခန်းရှောင်ပါ
- စမ်းသပ်မှုမတိုင်မီ အစာအလွန်များသော အစားအစာကို မစားပါနှင့်
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် သင့်တော်သော အဝတ်အစားနှင့် ဖိနပ် ဝတ်ဆင်ပါ
- ရှိနေသော ရောဂါအခြေခံနှင့် သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအကြောင်း ဆရာဝန်ကို အသိပေးပါ၊ ကိုယ့်ဖာသာ ဆေးမရပ်ပါနှင့်
- စမ်းသပ်မှုမတိုင်မီ ဆေးလိပ်မသောက်ပါ၊ ကဖိန်းပါသော အချိုရည်နှင့် အရက် မသောက်ပါ
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို တိတိကျကျ လိုက်နာပါ
CPET စစ်ဆေးမှုမှာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်သလား
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း နှလုံးနှင့် အဆုတ်စွမ်းရည် စစ်ဆေးခြင်း CPET သည် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် မျိုးစုံပညာရပ်ပေါင်းစည်းထားသော အဖွဲ့က နီးကပ်စွာ စောင့်ရှောက်ပေးထားသင့်ပါသည်။ စစ်ဆေးမှုအတွင်း အားထုတ်မှုကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်ရသောကြောင့် မောပန်းခြင်း၊ အသက်ရှူမြန်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ ကြွက်သားပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပြီး မမှန်ကန်သော လက္ခဏာများလည်း တွေ့နိုင်ပါသည်။ ဥပမာ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ အသက်ရှူခက်ခြင်း စသည်တို့ဖြစ်ပါသည်။ အထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပူးပေါင်းအကဲဖြတ်ခြင်းက လုံခြုံရေးကို တိုးမြှင့်ကာ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
CPET စစ်ဆေးမှုက အားကစားသမား သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများအတွက် ဘယ်လိုသင့်တော်သလဲ
အားကစားသမား သို့မဟုတ် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ အချို့မှာ အဆုတ် သို့မဟုတ် နှလုံးတွင် ဖျောက်ကွယ်နေသော မမှန်ကန်မှုရှိနေသည်ကို မသိနိုင်ကြပါ ။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ခန္ဓာစွမ်းရည်ကို သိရှိခြင်းက လေ့ကျင့်ခန်းကို ပိုမိုထိရောက်စွာ လုပ်နိုင်စေပြီး တစ်ဦးချင်းစီ၏ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည်နှင့် ကိုက်ညီသည့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို မှန်ကန်သင့်တော်စွာ အကဲဖြတ်ရေးဆွဲနိုင်စေပါသည်။ အထူးသဖြင့် နှလုံးနှင့် အဆုတ်စနစ်၏ သည်းခံနိုင်မှု၊ တောင့်တင်းနိုင်မှုကို အလွန်လိုအပ်သော အားကစားများတွင် ပိုမိုအသုံးဝင်ပါသည်။ ဥပမာ ပြေးခြင်း, စက်ဘီးစီးခြင်း, ရေကူး–စက်ဘီးစီး–ပြေးခြင်းတို့ကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပါဝင်သည့် ထရိုင်အားကစား (Triathlon) ပြိုင်ပွဲများ, ပြိုင်ပွဲ HYROX, CrossFit စသည်တို့ဖြစ်ပါသည်။
CPET စစ်ဆေးမှုက လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ရေးဆွဲရာတွင် ဘယ်လိုကူညီပေးသလဲ
CPET စစ်ဆေးမှု၏ အဓိကအချက်မှာ ကိုယ်ခန္ဓာကြံ့ခိုင်မှုကို သိရုံထက် ပိုပြီး ရရှိလာသော အချက်အလက်များကို တစ်ဦးချင်းစီ၏ လေ့ကျင့်ခန်းရည်မှန်းချက်နှင့် ကိုက်ညီအောင် အပြန်အလှန်အသုံးချခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ သင့်တော်သော အားထုတ်မှုအဆင့်ကို သတ်မှတ်ပေးနိုင်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ရေးဆွဲနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ရောဂါအခြေခံရှိသူများ သို့မဟုတ် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းရှိသူများတွင် ဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှုရလဒ်ကို အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် လုံခြုံသော လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်ချက်များ သတ်မှတ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် အားကစားဗေဒပညာရှင်များ (sports scientists) က အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်ရရှိရန် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ပိုမိုတိကျစွာ ရေးဆွဲရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQ)
Q: VO₂ Max သည် CPET နှင့် ဘယ်လိုဆက်နွယ်သလဲ
A: VO₂ Max (Maximum Oxygen Consumption) ဆိုသည်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်စွာလုပ်နေစဉ် ကိုယ်ခန္ဓာက အောက်ဆီဂျင်ကို လက်ခံရယူနိုင်သည့် အမြင့်ဆုံးစွမ်းရည်ကို ပြသသော တန်ဖိုးဖြစ်ပြီး၊ အသုံးပြုရန်နှင့် ကြွက်သားများထံသို့ အောက်ဆီဂျင် ပို့ဆောင်နိုင်မှုကို ဆိုလိုပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ကာယစွမ်းရည်နှင့် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ သည်းခံနိုင်မှုကို ညွှန်ပြသည့် အရေးကြီးသော ညွှန်ကိန်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ CPET သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်း နှလုံးနှင့် အဆုတ်စွမ်းရည် စမ်းသပ်မှုသည် VO₂ Max သို့မဟုတ် VO₂ Peak ကို လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်း ဝင်အသက်/ထွက်အသက် ဓာတ်ငွေ့ခွဲခြမ်းဆန်းစစ်ခြင်းမှတစ်ဆင့် တိုက်ရိုက်တိုင်းတာနိုင်ပါသည်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း နှလုံးနှင့် အသက်ရှူစနစ်၏ လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်း ခြေရာခံစောင့်ကြည့်သဖြင့် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်း၏ ကန့်သတ်အဆင့်သို့ ရောက်သည့်အခါ ကိုယ်ခန္ဓာသည် အောက်ဆီဂျင်ကို ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း အသုံးချနိုင်သလဲဆိုတာကို သိရှိနိုင်ပါသည်။
Q: CPET စစ်ဆေးမှုက Exercise Stress Test (EST) စစ်ဆေးမှုနဲ့ ဘာကွာသလဲ
A: CPET နှင့် Exercise Stress Test (EST) တို့သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်မှာ တူသော်လည်း ရည်ရွယ်ချက်နှင့် ရရှိသည့် အချက်အလက်များမှာ ကွာခြားပါသည်။ EST သည် အားထုတ်မှုအပေါ် နှလုံး၏ တုံ့ပြန်မှုကို အဓိက စောင့်ကြည့်ခြင်းကို ဦးစားပေးပါသည်။ CPET သည် အောက်ဆီဂျင်အသုံးပြုမှု၊ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် နှလုံး–အဆုတ် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှု၏ ထိရောက်မှုကို အသေးစိတ် အကဲဖြတ်ခြင်းကို ဦးစားပေးပါသည်။ အထူးကုဆရာဝန်က တစ်ဦးချင်းစီ၏ ရည်မှန်းချက်၊ လက္ခဏာများနှင့် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်အပေါ် မူတည်၍ ဘယ်စစ်ဆေးမှုကို ခံယူသင့်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါသည်။
Q: CPET စစ်ဆေးမှုက အခြားနှလုံးစွမ်းရည်စစ်ဆေးမှုများနဲ့ ဘာကွာသလဲ
A: နှလုံးနှင့် အဆုတ်စွမ်းရည် စစ်ဆေးမှု CPET သည် အခြားနှလုံးစွမ်းရည် စစ်ဆေးမှုများနှင့် ကွာခြားသည်မှာ နှလုံး၊ အဆုတ်၊ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့် ကြွက်သားတို့၏ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုကို စစ်ဆေး၍ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာတွင် အောက်ဆီဂျင်အသုံးပြုမှုကို အကဲဖြတ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် နှလုံးလျှပ်စစ်လုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးမှု ECG သို့မဟုတ် နှလုံး၏ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကြည့်သော Echocardiogram စသည်တို့ကဲ့သို့ အခြားစစ်ဆေးမှုအမျိုးအစားများကို အစားထိုး၍ မရနိုင်ပါ။
Cardiopulmonary Exercise Test (CPET) စစ်ဆေးမှုတွင် ကျွမ်းကျင်သည့် ဆေးရုံ
Bangkok Hospital နှလုံးဆေးရုံ၏ Sports Cardiology သည် အားကစားသမားများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများအတွက် နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို အကဲဖြတ်ရန် Cardiopulmonary Exercise Test (CPET) စစ်ဆေးမှုကို ဝန်ဆောင်မှုပေးရန် အသင့်ရှိပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းစတင်သူများ၊ အပျော်တမ်းအပြေးသမားများ၊ Marathon၊ HYROX သို့မဟုတ် Triathlon အတွက် ပြင်ဆင်နေသူများမှ စ၍ တင်းကျပ်စွာ လေ့ကျင့်နေသော အားကစားသမားများအထိ Sports Cardiologist အထူးကုဆရာဝန်အဖွဲ့က နှလုံးကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ပေးပါသည်။ အားကစားအမျိုးအစား၊ လေ့ကျင့်ခန်းအဆင့်၊ ပြိုင်ပွဲရည်မှန်းချက်နှင့် တစ်ဦးချင်းကျန်းမာရေးအခြေအနေတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကာ လေ့ကျင့်ခန်းစတင်သူများ၊ အပျော်တမ်းအပြေးသမားများမှ စ၍ အပြင်းအထန်လေ့ကျင့်နေသော အားကစားသမားများအထိ မမှန်ကန်သော အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို စစ်ဆေးစောင့်ကြည့်ပြီး နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် အမှန်တကယ်ကိုက်ညီသော လေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြုချက်များ ပေးနိုင်ရန် ဖြစ်ပါသည်။
အားကစားသမားနှလုံး စစ်ဆေးခြင်းနှင့် စွမ်းရည်အကဲဖြတ်ခြင်းကို Sports Cardiology Bangkok Hospital နှလုံးဆေးရုံတွင်
Cardiopulmonary Exercise Test (CPET) စစ်ဆေးမှုတွင် ကျွမ်းကျင်သည့် ဆရာဝန်
Dr. Jeeraphat Plub-in နှလုံးရောဂါ အထူးကုဆရာဝန် (Sports Cardiologist)၊ Bangkok Hospital နှလုံးဆေးရုံ
ကိုယ်တိုင်ချိန်းဆိုရန်ဒီမှာနှိပ်ပါ
