သင့်အနီးနားရှိ အမျိုးသားများ၏ အသက်ကို မခြိမ်းခြောက်မီ လူကြိုက်များသော ကင်ဆာ ၅ မျိုးအား စောင့်ကြည့်ပါ။

ကင်ဆာရောဂါသည် ထိုင်းအမျိုးသားများကြားတွင် သေဆုံးရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ကြာမြင့်ပြီဖြစ်သည်။ အမျိုးသား ကင်ဆာ အင်စတီကျု အရ သိရသည်။ ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက ထုတ်ပြန်ထားသည်။ အရေအတွက်တိုးလာသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အိပ်နောက်ကျခြင်းတို့ကဲ့သို့သော အမျိုးသားများ၏ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည့် အပြုအမူအမျိုးမျိုးကြောင့် တစ်နှစ်လျှင် ပျမ်းမျှ ကင်ဆာလူနာသစ် 120,000 ရှိပါသည်။ အမျိုးမျိုးသော ကင်ဆာများ၏ အဓိက အကြောင်းရင်းများ ဖြစ်ကြသော အမျိုးသားများတွင် အဖြစ်များသော လူကြိုက်များသော ကင်ဆာ (၅) မျိုးသည် ရောဂါ မဖြစ်ပွားမီ အမျိုးသားများ သိထားသင့်သော သတိထားရမည့် အရာများ ဖြစ်သည်။

1) အဆုတ်ကင်ဆာ

အခုခေတ်မှာ ကင်ဆာရောဂါက လူတွေရဲ့စိတ်နဲ့ ပိုနီးစပ်လာပါပြီ။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည် ဆက်တိုက်ဆိုသလို တိုးလာနေသည်မှာ စိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်သည်။ အမျိုးသားများတွင် အဖြစ်များဆုံးကင်ဆာမှာ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်သည်။၎င်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အမျိုးသားများ သေဆုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ ရောဂါဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းကတော့ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းလို့ သိကြပါတယ်။ လက်ရှိတွင် ဆေးလိပ်သောက်သူ ၁၀ ဦးလျှင် ၁ ဦးသည် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပြီး ဆက်တိုက် ဆေးလိပ်သောက်သူ ၆ ဦးလျှင် ၁ ဦးမှာ အများစုမှာ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပြီး အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု၏ ၈၅ ရာခိုင်နှုန်းမှာ “စီးကရက်တွင် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ပစ္စည်းများကြောင့် ဖြစ်တတ်ကြောင်း၊ ကတ္တရာစေး” အထူးသဖြင့် အကြာကြီးဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်။ အဓိက လက္ခဏာများမှာ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွေးထွက်ခြင်း၊ အသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ပုံမှန်ထက်ပို၍ မောပန်းလွယ်ခြင်း၊ အသက်ရှုရခက်ခဲခြင်း၊ ရင်ဘတ်တွင် နာကျင်ခြင်း တို့ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ပုံမှန်ထက် ကိုယ်အလေးချိန်ပိုကျခြင်း။ နာတာရှည် အဖျားရှိတယ်။ အဆုတ်ကင်ဆာကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်။

ရောဂါပြန့်ပွားလျှင် အဆုတ်ရောဂါလက္ခဏာများအပြင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် မည်သည့်အင်္ဂါမှ ကူးစက်ပျံ့နှံ့သွားခြင်းအပေါ် မူတည်ပါသည်။ အနီးနားရှိ အင်္ဂါတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ရောဂါပျံ့နှံ့နေသည့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားနေရာများ စသည်တို့ဖြစ်သည်။ အဆုတ်ကင်ဆာကို အစောပိုင်းအဆင့်တွင် တွေ့ရှိနိုင်သောကြောင့် ပျောက်ကင်းရန် အခွင့်အလမ်းရှိသည်။ အဆုတ်ကင်ဆာသည် လျင်မြန်စွာကြီးထွားနိုင်သော အဆုတ်အကျိတ်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ အနီးနားရှိ အင်္ဂါများသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်။ အခြားအင်္ဂါများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။၎င်းသည် အဆုတ်တစ်သျှူးရှိ ဆဲလ်များမှ ပုံမှန်မဟုတ်သော လျင်မြန်စွာ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ကွဲထွက်သွားသည်။ စီးကရက်အပြင် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ညစ်ညမ်းစေသော အမျိုးမျိုးသော ပြင်ပအကြောင်းတရားများ ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ ဆဲလ်ပြောင်းလဲမှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ မျိုးရိုးဗီဇ ချို့ယွင်းချက် သို့မဟုတ် ဆဲလ်များ ယိုယွင်းခြင်း အပါအဝင် အတွင်းပိုင်း အကြောင်းအချက်များမှ ဖြစ်သည်။ ဒါက ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ဆဲလ်တွေကို ပြုပြင်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

2) ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ

အမျိုးသားတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာ အမျိုးအစား နောက်တစ်မျိုးပါ။ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ စာရင်းဇယားများအရ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာလူနာများ သေဆုံးမှုနှုန်းသည် အဆုတ်ကင်ဆာပြီးလျှင် ဒုတိယဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည် အသက် 50 နှစ်နှင့်အထက် အမျိုးသားများတွင် တွေ့ရတတ်သည်။ မကြာသေးမီက 2014 ခုနှစ်တွင် သေဆုံးခဲ့သော ဆီးကျိတ်ကင်ဆာလူနာ အရေအတွက်မှာ 29,480 ယောက်ဖြစ်သည်။ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၏ သေဆုံးမှုနှုန်း နည်းပါးခြင်းသည် ဆဲလ်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာသည် ပို၍ နှေးကွေးသွားပါသည်။ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်းအပါအဝင် ကင်ဆာရောဂါကို အစောပိုင်းအဆင့်တွင် သိရှိနိုင်စေပါသည်။ ကုသမှုရလဒ်များကို ပိုကောင်းစေသည်။ ဆီးမထိန်းနိုင်သော လက္ခဏာများရှိသော လူနာများသည် ဆရာဝန်ထံ မကြာခဏ လာပြကြသည်။ ဆီးမသွားနိုင်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် ဆီးထဲမှာ သွေးပါနေတယ်။

အစောပိုင်းအဆင့်တွင် လူအများစုသည် ရောဂါလက္ခဏာမပြတတ်ပါ။ သို့မဟုတ် ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်းနှင့် ဆင်တူသော လက္ခဏာများ ရှိနိုင်သည်။ ဆီး သို့မဟုတ် သုတ်ရည်တွင် သွေးများပါဝင်သည်။ ဆရာဝန်က ခန္ဓာကိုယ်ကို စစ်ဆေးတဲ့အခါ အစောပိုင်းကင်ဆာကို တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ လက်အိတ်ဝတ်ဆင်ခြင်းဖြင့် ဆီးကျိတ်သည် စအိုလမ်းကြောင်းမှတဆင့် ခံစားရသည်။ နှစ်စဉ် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုနှင့်/သို့မဟုတ် သွေးစစ်သည့်အခါ ပါဝင်ပါသည်။ PSA ၏အဆင့်ကိုရှာဖွေရန်, ဆီးကျိတ်အင်ဇိုင်း။ ယနေ့ခေတ်တွင် စအိုဝကို လက်ချောင်းဖြင့် စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ သိရှိနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် အသက် 45 နှစ်မှ 50 နှစ်ကြား အမျိုးသားများ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်စဉ် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ မိသားစု ရာဇဝင်ရှိသူများ အတွက် အကြံပြုထားသည့် သွေးထဲတွင် PSA စစ်ဆေးခြင်း ဖြစ်သည်။

၃) အူမကြီးကင်ဆာ

အူမကြီးကင်ဆာသည် အမျိုးသားများတွင် အဖြစ်များဆုံးကင်ဆာအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။ အမျိုးသားများသည် အသက် 50 နှစ်နှင့်အထက်တွင် အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ချေပိုများသည်။ မိဘများ၊ မောင်နှမများ သို့မဟုတ် သားသမီးများကဲ့သို့ အူမကြီးကင်ဆာ၏ မိသားစုရာဇဝင်ရှိသူများ။ ဤကင်ဆာအမျိုးအစား ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေသည် သာမန်လူဦးရေ၏ 2/3 ခန့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် လက်တွေ့တွင် အူမကြီးကင်ဆာလူနာအသစ်များ၏ 80% ခန့်သည် ဖြစ်နိုင်ချေမြင့်မားသောအုပ်စုတွင်မဟုတ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အူမကြီးသည် 5 ပေမှ 6 ပေခန့်ရှည်သော အခေါင်းပေါက်ပြွန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပထမ 5 ပေရှည်သောပြွန်သည် အူမကြီးဖြစ်ပြီး ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 6 လက်မရှည်သည့် စအိုနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ စအိုနောက်တွင် စအိုရှိသည်။ အူမကြီး၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာ ဖြစ်ပါ သည်။ အရည်စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို မာကျောသော မစင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပါ။ အစာစားပြီးနောက် အူမကြီးသို့ ၃-၈ နာရီခန့်ကြာသည်။ ဒီအချိန်မှာ အာဟာရဓာတ်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို စုပ်ယူပါတယ်။ မစုပ်ယူနိုင်သော အစိတ်အပိုင်းသည် အရည်စွန့်ပစ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။

အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်တက်စေနိုင်တဲ့ လူနေမှုပုံစံစတဲ့ အချက်တွေထဲမှာ အဆီများတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ အနီရောင်အသားတွေကို များများစားပေးပါ။ ဒါပေမယ့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးဝလံတွေကို လျှော့စားပါ။ စွမ်းအင်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း လျှော့ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် အူမကြီးကင်ဆာကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် လူနာသည် စအိုလမ်းကြောင်းမှ သွေးယိုခြင်း၏ လက္ခဏာများ မပြနိုင်ပါ။ သို့မဟုတ် ဝမ်းထဲတွင် သွေးပါခြင်း။ သို့မဟုတ် ဝမ်းထဲတွင် သွေးများထွက်နေသဖြင့် ဝမ်းပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းသွားပါသည်။ (သေးငယ်သောလိုင်းများ) ဗိုက်အောင့်နာ စအိုကင်ဆာအများစုသည် အူမကြီးကင်ဆာထက် ကွဲပြားသောလက္ခဏာများ ရှိနေသည်။ အဲဒီလို လက္ခဏာတွေ ရှိတယ်။ ဝမ်းတွင်းသွေးပါခြင်း၊ အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အစားထိုးဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းသွားသည့်ကြိုးများ အရွယ်အစားပြောင်းလဲခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းဝေဒနာ သို့မဟုတ် ဝမ်းမလှုပ်ရှားနိုင်သည့်အခါ နာကျင်ခြင်း စသည့် ခံစားချက်မျိုးဖြစ်သည်။ အကျိတ်ပိုကြီးလာပါက အနီးနားရှိ အင်္ဂါများပေါ်တွင် ဖိမိကာ ဆီးမထိန်းနိုင် သို့မဟုတ် နာကျင်လာနိုင်သည်။ တင်ပါး သို့မဟုတ် perineum တွင် ဖိအားရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလက္ခဏာတွေရှိနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသသင့်ပါတယ်။

4) အသည်းကင်ဆာ

အသည်းကင်ဆာသည် အမျိုးသားများအတွက် ရေပန်းစားသော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အရင်တုန်းကတော့ ကြားဖူးမှာပါ။ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ပါက အသည်းခြောက်ခြင်းဖြစ်မည်။ အသည်းခြောက်ရင် အသည်းကင်ဆာဖြစ်မယ်လို့ ယုံကြည်ထားဆဲပါ။ သို့မဟုတ် အချို့သောလူများက ၎င်းသည် တူညီသောရောဂါဟု ထင်ကြသည်။ လက်ရှိတွင် ထိုင်းလူမျိုးများသည် အရက်လျှော့သောက်ကြသည်။ ယင်းက အရက်သောက်ခြင်းကြောင့် အသည်းခြောက်ရောဂါရှိသူများတွင် အဖြစ်နည်းသည်။ သို့သော် မကြာသေးမီက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အသည်းရောင်အသားဝါ ဝေဒနာရှင်တစ်ဦးသည် ဆေးစိမ်သောက်နေပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် နေ့တိုင်းနီးပါး အစာချဉ်တယ်။ အသည်းခြောက်ခြင်း၏အစအဆင့်အထိ အသည်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိတ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဲဒါကို မြင်နိုင်တယ်။ အရက်မသောက်ပေမယ့် ဒါပေမယ့် အရက် ဒါမှမဟုတ် အရက်ပါ၀င်တဲ့ အစားအစာတွေကို အချိန်အကြာကြီး စားသုံးပါက အသည်းကို နေ့စဉ် အလုပ်ပိုလုပ်စေပြီး အသည်းခြောက်ခြင်းနှင့် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းတွေကတော့- ကျွန်ုပ်တို့တွင် အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီပိုး အမျိုးအစား B နှင့် C ကဲ့သို့သော အသည်းရောင်အသားဝါ စီပိုး (B သည် ပိုအဖြစ်များသည်) သည် မွေးစမှ မိခင်ထံမှ ကူးစက်ခံရတတ်သည်။ သို့မဟုတ် လင်နှင့်မယားမှ ကူးစက်နိုင်သည်။

ယခင်က သွေးလှူဒါန်းမှုများသည် ယနေ့ခေတ်ကဲ့သို့ ရောဂါပိုးရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ခြင်း မရှိပေ။ ယင်းကြောင့် အသည်းရောင်အသားဝါ ဝေဒနာရှင်များ၏ သွေးသည် သွေးသွင်းခြင်းမှ ကူးစက်တတ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် လက်ရှိမှာ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းနီးပါး စစ်ဆေးနိုင်နေပါပြီ။ ထို့ကြောင့် သတိပြုမိလောက်အောင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ Hepatitis B နှင့် C သည် AIDS ကဲ့သို့ပင် ကူးစက်တတ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးတာက ဆက်သွယ်ရတာ ပိုလွယ်တယ်။ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပြီး ရောဂါဖြစ်လာမယ့် ရာခိုင်နှုန်းက ပိုများတယ်။ ရောဂါပိုးဝင်သောအခါတွင်၊ ဗိုင်းရပ်စ်သည် အသည်းတွင် စုဝေးသည်။ အသည်းရောင်ရောဂါကို ဖြစ်စေတယ်။ အသည်းရောင်ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိနိုင်သလား၊ မရှိဘူးလား။ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ခံစွမ်းအားပေါ်တွင် မူတည်သည်။ အချို့လူများတွင် လက္ခဏာများ နီးပါးမရှိပေ။ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားလိမ့်မယ်။ နှင့် built-in ကိုယ်ခံစွမ်းအားရှိသည်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက ပိုးဝင်ပြီး သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ မပျောက်ပါဘူး။ နာတာရှည်ဖြစ်လာသည် သို့မဟုတ် အခြားသူများကို ဆက်သွယ်ရန် သယ်ဆောင်သူဖြစ်လာနိုင်သည်။ အသည်းရောင်ရောဂါသည် 10 နှစ်မှ 20 နှစ်အထိကြာသောအခါ၊ ၎င်းသည်အသည်းဆဲလ်များကို fibrotic နှင့်ကျုံ့စေပြီးအသည်းခြောက်စေသည်။ သန်းပေါင်းများစွာသော ဆဲလ်အချို့သည် အသည်းကင်ဆာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် အသည်းရောင်ရောဂါ မှာလည်း အလားတူပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အသည်းခြောက်တာတော့ မရှိပါဘူး။ ပြီးတော့ အသည်းကင်ဆာလည်း ဖြစ်လာနိုင်တယ်။

အထူးသဖြင့် အချို့သော ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များတွင် အသည်းအဆီဖုံးခြင်း (Fatty Liver)။ လက်ရှိအချိန်မှာတော့ အသည်းခြောက်ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိတယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။ အသည်းကင်ဆာရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အသည်းအာထရာဆောင်း သို့မဟုတ် သွေးစစ်ခြင်းအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်ကောင်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ကင်ဆာက ကြီးလာတဲ့အခါ ညာဘက်အပေါ်ပိုင်းဧရိယာအတွင်း နာကျင်ခြင်းနှင့် တင်းမာခြင်းစသည့် လက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် အသည်း၏ဘယ်ဘက်အမြှေးတွင် အလုံးအခဲရှိလျှင် epigastric ဧရိယာတွင် လက္ခဏာများ ရှိနိုင်သည်။ နှင့် anorexia ရှိသည်။ ငါအများကြီးမစားနိုင်ဘူး။ ဒါက သတိမထားမိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါတယ်။ အချို့လူများသည် အသည်းအတွင်းရှိ သည်းခြေရည်ဆိုင်ရာ ဓာတုဗေဒချို့ယွင်းမှုကြောင့် အစာမကြေခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်းနှင့် အစာမကြေခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ အကျိတ်ပိုကြီးသူများသည် ၎င်းတို့၏ညာဘက်နံရိုးအောက်ရှိ အဖုများကိုခံစားနိုင်ကာ ဗိုက်ကြီးလာကာ တင်းတင်းမာမာခံစားရနိုင်သည်။ အချို့လူများတွင် အသားဝါခြင်း၊ မျက်လုံးဝါခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်သို့အရည်များ စီးဆင်းသွားခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ အကျိတ်များပျံ့နှံ့သွားပါက ဤအရာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ကြီးမားသောအတိုင်းအတာအထိ။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများသည် တစ်ခါတစ်ရံ ကင်ဆာမရှိဘဲ passive cirrhosis ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အသည်းကင်ဆာ၏ သံသယလက္ခဏာများ ရှိနေပါက၊ ထိတ်လန့်မနေပါနဲ့။ အများစုမှာ အသည်းကင်ဆာ၏ လက္ခဏာအစစ်အမှန်များ မတွေ့ရသောကြောင့် လက္ခဏာများကို ထပ်မံစစ်ဆေးရန် ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းသွားသင့်သည်။

5) ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာ

ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကင်ဆာသည် အမျိုးသားများ လျစ်လျူမရှုသင့်သော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ဒါဟာ တစ်ကမ္ဘာလုံးက ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးကို အလေးထားတဲ့ ပြဿနာပါ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် နှစ်စဉ်ဖြစ်ပွားမှုအသစ် 540,000 ခန့်ရှိပြီး တစ်နှစ်လျှင်သေဆုံးသူ 271,000 ကျော်ရှိသည်။ရောဂါအများစုမှာ နှုတ်ခမ်း၊ ပါးနှင့် ပါးစပ်အပါအဝင် ပါးစပ်အပါအဝင် ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းအတွင်းရှိ အကျိအချွဲအမြှေးပါးကြောင့်ဖြစ်သည်။ လျှာအောက်၊ လျှာတစ်ဝိုက်၊ သွားဖုံး၊ လျှာနှင့် အာခေါင်မာကြော၊ လျှာအောက်ခြေ၊ အာသီး၊ အာခေါင်ပျော့၊ လျှာနှင့် လျှာ၊ နှာခေါင်း၊ အသံအိုး၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၊ အသံအိုးတစ်ဝိုက်ရှိ တစ်ရှူးများ၊ လည်မျိုအတွင်း တစ်ရှူး၊ sinuses နှင့် အမျိုးမျိုးသော တံတွေးဂလင်းများ။

ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကင်ဆာဖြစ်စေသည့် အကြောင်းရင်းကို အပြည့်အဝနားမလည်ပါ။ သို့သော် အဓိကအန္တရာယ်မှာ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ချို့တဲ့ခြင်း၊ ကွမ်းယာစားခြင်း၊ အညှောင့်ဆေး သောက်သုံးခြင်း၊ အမျိုးမျိုးသော နာတာရှည် ခံတွင်းအနာများ၊ EB ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၊ HPV ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် H virus ကဲ့သို့သော အရေးကြီးသော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ တွေ့ရှိရကြောင်း ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ အကြောင်းရင်းများတွင် အရက်သောက်ခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ဆေးရွက်ကြီးနှင့် ကွမ်းသီးဝါးစားခြင်းသည် ယခင်က ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခံတွင်းကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုတွင် အရေးပါသောအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ပါးပြင်ဧရိယာ အချို့သောလူနာများတွင် အရက်သောက်ခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ ကင်ဆာဖြစ်စေသော မျိုးဗီဇမူမမှန်မှုများ ရှိနိုင်သည်။ ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကင်ဆာများ ဖြစ်ပေါ်လာစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ခုခံအားအခြေအနေများနှင့် မျိုးရိုးဗီဇမူမမှန်မှုများ အပါအဝင် နောက်ဆက်တွဲအကြောင်းရင်းများလည်း ရှိသေးသည်။ ထို့အပြင် အံမဝင်သော သွားများကို အသုံးပြုပါ။ ပါးစပ်အတွင်းရှိ mucosa နှင့် ပွတ်တိုက်မိခြင်းကြောင့် ဒဏ်ရာများအထိ ယားယံစေပါသည်။ ပုံမှန်လုပ်ထားရင် ရေရှည်မှာ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ နောက်ပြီး နိုင်ငံခြားတိုင်းပြည်တွေမှာ ပိုတွေ့လာရတဲ့ အကြောင်းရင်းက လိင်ဆက်ဆံဖော်များစွာရှိခြင်းကြောင့် Human Papillomavirus သို့မဟုတ် HPV (သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဖြစ်စေသည့် တူညီသောဗိုင်းရပ်စ်) ကို ထိတွေ့ခြင်း။ ပါးစပ်ဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်း။ ပါးစပ်၊ လည်ချောင်းနဲ့ အာသီးကင်ဆာတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်။

သို့သော် ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ရန် နည်းလမ်းမှာ ရိုးရှင်းပါသည်- ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီး အရက်သောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။ အာဟာရရှိသော အစားအစာအုပ်စုအားလုံးမှ သင့်လျော်သော ပမာဏကို စားပါ။ ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ရေသန့် ၆ ခွက်မှ ၈ ခွက်ခန့် သောက်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို သင်ကိုယ်တိုင် စောင့်ကြည့်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ မူမမှန်တာတွေ့ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးကို တစ်နှစ်လျှင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် စစ်ဆေးပါ။ စောစီးစွာတွေ့ရှိပါက ချက်ချင်းကုသမှုခံယူပါ။ လုံးဝပျောက်ကင်းရန် အခွင့်အလမ်း မြင့်မားပါသည်။