នៅពេលនិយាយអំពីការវះកាត់ មនុស្សធម្មតាមានការភ័យខ្លាចថាបន្ទាប់ពីការវះកាត់ពួកគេនឹងមានរបួសធំ។ ត្រូវដេកលើគ្រែដើម្បីព្យាបាលយូរ រហូតដល់ជាសះស្បើយ អ្នកអាចធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដូចធម្មតា។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះ ការវះកាត់មួយចំនួនដូចជា ការព្យាបាល និងការជួសជុលសន្លាក់ស្មា និងជង្គង់បានវិវត្តទៅជាការព្យាបាលដោយប្រើអង់ដូស្កុប។ មុខរបួសវះកាត់នឹងតូចណាស់ប្រហែល 0.5 – 1 សង់ទីម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ។ មានរបួសតិចតួចណាស់ចំពោះជាលិកាជុំវិញសន្លាក់។ ធ្វើឱ្យការងើបឡើងវិញ ការចល័តរួមគ្នាត្រូវបានសម្រេចក្នុងរយៈពេលខ្លីជាងការវះកាត់បែបបុរាណ។
វេជ្ជបណ្ឌិត Phonthep Mamanee គ្រូពេទ្យឯកទេសវះកាត់ឆ្អឹងជង្គង់ និងស្មា។ និងគ្រូពេទ្យកីឡា នាយកវិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រ និងហាត់ប្រាណ (បាសេម) មន្ទីរពេទ្យបាងកក ឬមជ្ឈមណ្ឌលឧត្តមភាពផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធបាល់ទាត់អន្តរជាតិ (FIFA) ឬ FIFA MEDICAL CENTER OF EXCELLENCE ដោយរំលឹកថា “ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការសិក្សាផ្នែកវះកាត់ចុងភ្នែក ហើយបានត្រឡប់ទៅប្រទេសថៃក្នុងឆ្នាំ ២០១០។ 2001 – 2002 នៅពេលនោះប្រទេសថៃមិនមានការព្យាបាលសន្លាក់ឆ្អឹងទេ។ បន្ទាប់ពីប្រហែល 2 ឆ្នាំទៀត ប្រជាជនថៃបានទទួលយកការព្យាបាលនេះ។ ហើយប្រជាប្រិយភាពរបស់វានៅតែបន្តកើនឡើង”។
បច្ចុប្បន្ននេះ វេជ្ជបណ្ឌិត ផុន ថេប ព្យាបាលអ្នកជំងឺជាង ២០០ នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ ក្នុងការព្យាបាលការឈឺសន្លាក់ស្មា ប្រជាជនថៃតែងតែប្រើប្រាស់ថ្នាំពេទ្យ និងការព្យាបាលដោយចលនា។ វាត្រូវចំណាយពេលយូរប្រហែល ៦ ទៅ ៧ ខែ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះ វាត្រូវចំណាយពេលមួយឆ្នាំដើម្បីបន្ថយ។ ឬមនុស្សមួយចំនួនមិនបានជាសះស្បើយទេ ហើយត្រូវទុកឱ្យរងការឈឺចាប់។ Endoscopy ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរួមគ្នា និងផ្តល់ការជួសជុលភ្លាមៗដើម្បីព្យាបាលមូលហេតុឫសគល់។ នៅពេលដែលវារួចរាល់ ការឈឺចាប់ដែលខ្ញុំបានរងទុក្ខយូរមកហើយនោះនឹងបាត់ទៅវិញ។
ការវះកាត់ Arthroscopic ដើម្បីព្យាបាលជំងឺសន្លាក់
ការវះកាត់ Arthroscopic ដើម្បីព្យាបាលជំងឺសន្លាក់គឺជាការប៉ុនប៉ងដើម្បីកាត់បន្ថយរបួសដែលទាក់ទងនឹងការវះកាត់ពីមុន។ ដែលត្រូវចូលទៅដេរសរសៃពួរតូចមួយនៅក្នុងស្មា មុខរបួសត្រូវបើកឱ្យទូលាយ។ សាច់ដុំត្រូវតែយកចេញ។ ទាញសន្លាក់ដែលដាច់ចេញ ដើម្បីឱ្យសរសៃពួរត្រូវបានដេរ។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវរៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅកន្លែងរបស់វា។ សាច់ដុំបើកចំហត្រូវតែដេរភ្ជាប់នៅពេលបញ្ចប់។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រមាណ៧ថ្ងៃទើបមុខរបួសជាសះស្បើយ ហើយចាប់ផ្តើមរើចេញ មុខរបួសមានសភាពហើម និងមានស្លាកស្នាមយូរ។ ខណៈពេលដែលការថតកាំរស្មីអ៊ិចបង្កើតរន្ធតូចមួយ កាត់ដំណើរការនៃការបើកវាដោយផ្ទាល់ទៅសរសៃពួរដែលរងផលប៉ះពាល់។
គោលបំណងនៃការថតឆ្លុះគឺដើម្បីទុកអ្នកជំងឺនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេលខ្លីដោយមានស្នាមវះតូចៗ និងឱកាសនៃការឆ្លងតិច។ ការងើបឡើងវិញអាចត្រូវបានធ្វើដោយចលនាលឿនដូចជាការវះកាត់ស្មា។ អ្នកជំងឺស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យរយៈពេល 5 – 7 ថ្ងៃមុនពេលពួកគេអាចផ្លាស់ទីបានវាត្រូវចំណាយពេល 2 – 3 សប្តាហ៍ឬច្រើនជាងនេះ។ ហើយមុននឹងអាចធ្វើចលនាបានពេញលេញត្រូវប្រើពេល៣ខែ ប៉ុន្តែក្រោយការវះកាត់ចុងក្រោយព្យាបាលរួច អ្នកអាចទៅផ្ទះភ្លាម ឬអាចដេកតាមដានអាការបាន២ទៅ៣ម៉ោង ឬសម្រាក១យប់ ។ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមធ្វើចលនាបានល្អ។ ជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ពីការវះកាត់បែបបុរាណ។
កត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺសន្លាក់។
នៅពេលណាដែលស្មា ជាពិសេសនៅពេលគេង និងសម្រាកនៅពេលយប់។ ការឈឺស្មាធ្ងន់ធ្ងរបានកើតឡើង ឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ដែលខ្ញុំត្រូវក្រោកឡើង។ ក្នុងករណីខ្លះ ពួកគេប្រហែលជាមិនចង់គេងទាល់តែសោះ។ ដោយសារតែការឈឺចាប់ខ្លាំង វាបង្ហាញថាមានបញ្ហាជាមួយនឹងសន្លាក់ស្មា។ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីព្យាបាល។ ដោយសារតែបន្ថែមពីលើការជួសជុលមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ ការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ ឬគេងមិនគ្រប់ក៏ធ្វើឱ្យរាងកាយខ្សោយដែរ។ នេះគឺដោយសារតែសរីរាង្គមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយដែលដំណើរការបានល្អក្នុងពេលគេងនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការងាររបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៀតនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញពីចលនាក្នុងករណីដែលសន្លាក់ស្មាត្រូវបានជាប់គាំង។ មិនអាចបត់ដៃត្រឡប់ក្រោយដូចជាមិនអាចកោសខ្នងរបស់អ្នកបាន។ មិនអាចភ្ជាប់ទំពក់ទៅខាងក្រោយជាដើម អ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាល។
មនុស្សដែលមានហានិភ័យនៃការមានបញ្ហាសន្លាក់
មនុស្សចាស់អាចវិវត្តន៍ទៅជា tartar នៅលើឆ្អឹងរបស់ពួកគេ ឬជំងឺសន្លាក់ degenerative ។ ក្នុងករណីដែលកម្លាំងដៃត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្លាស់ទីច្រើនពីលើក្បាល ដូចជាការកាន់វត្ថុធ្ងន់ អ្នកលើកទម្ងន់ កីឡាករវាយកូនបាល់ អត្តពលិកវាយសី ហែលទឹក អ្នកបោះចោលឌីស ជាដើម។
ការពារបញ្ហារួមគ្នា
ការពារ ឬជៀសវាងបញ្ហារួមគ្នា នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយរក្សាសរសៃចងឱ្យមានភាពបត់បែន និងរឹងមាំគ្រប់ពេលវេលា ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដោយផ្លាស់ទីគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយយឺតៗ ហើយលាតសន្ធឹងឱ្យខ្លាំងបំផុតនៅគ្រប់ផ្នែក ដូចជា របាំដំបង ប្រដាល់ចិនជាដើម ឬក្នុងករណី អត្តពលិក នឹងមានបច្ចេកទេសកំដៅរាងកាយសម្រាប់កីឡានីមួយៗ។ វាគួរតែត្រូវបានធ្វើយ៉ាងត្រឹមត្រូវក្នុងពេលវេលាសមហេតុផលជាទៀងទាត់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបញ្ហាសន្លាក់មិនអាចជៀសវាងបាន អ្នកត្រូវតែឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលដើម្បីជួសជុលផ្នែកដែលខូច ដើម្បីអាចរស់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកបានជាធម្មតាជារៀងរហូត។
